Quầy thủ tục Vietnam khi nào đóng cửa?

Trẻ 3 tháng đi máy bay cần giấy tờ gì?

Bây hỏi, tao đáp.

• Dưới 2 tuổi: Cần giấy khai sinh (bản gốc hoặc trích lục). Bản sao công chứng không được chấp nhận.

  • Lưu ý: Kiểm tra kỹ hạn sử dụng nếu là bản trích lục.

• Từ 2 đến dưới 12 tuổi: Giấy khai sinh (bản gốc hoặc trích lục) là đủ.

  • Quan trọng: Đảm bảo thông tin trùng khớp với vé máy bay.

Không thêm, không bớt.

Sau sinh bao lâu được đi máy bay?

Bây hỏi sau sinh bao lâu đi máy bay được à?

• Thường thì 1-2 tháng. Tao thấy an toàn nhất là vậy.

• Nhưng này, hỏi hãng bay trước đi. Mỗi hãng một kiểu quy định đó. Như Vietjet với Vietnam Airlines, tao thấy khác nhau à.

• Sức khỏe hai mẹ con nữa. Khỏe thì đi sớm hơn được, yếu thì cứ từ từ thôi. Hồi tao sinh con bé xong, mất cả tháng mới dám ló mặt ra đường chứ đừng nói máy bay.

  • Mẹ tao hồi đó còn dặn, kiêng cữ cẩn thận không sau này hối không kịp. Mệt mỏi thật nhưng cũng đáng.

Ở cữ bao lâu thì được ra ngoài?

Tao thấy bây hỏi cữ bao lâu được ra ngoài hả? Ba tuần đến một tháng là khoảng thời gian được khuyến cáo. Đơn giản vậy thôi.

• Sức khỏe là trên hết: Cơ thể bây mới trải qua một biến cố lớn, cần thời gian phục hồi. Nghĩ mà xem, 9 tháng mang nặng đẻ đau, không phải chuyện đùa đâu. Cần thời gian để tử cung co hồi lại, vết thương lành lại, nội tiết tố ổn định… Hồi tao sinh bé Bi nhà tao, tao cũng nằm ì ra đấy, chả dám đi đâu.

• Tránh nhiễm trùng: Hệ miễn dịch của sản phụ yếu hơn bình thường. Ra ngoài sớm, tiếp xúc với nhiều người, nhiều môi trường khác nhau dễ bị nhiễm trùng lắm. Tao nhớ có lần đọc được một nghiên cứu về tỉ lệ nhiễm trùng hậu sản ở các bà mẹ ra ngoài sớm, cao hơn đáng kể đấy. Cái này hơi lười tìm lại link, bây tự search thử nhé.

• Giữ ấm cơ thể: Thời tiết thay đổi thất thường, bây ra ngoài sớm dễ bị nhiễm lạnh. Ông bà ta ngày xưa hay nói “gió máy” cũng có lý của nó. Bản thân tao cũng rất nhạy cảm với gió lạnh, nhất là sau khi sinh.

Tất nhiên, mỗi người mt cơ địa, có người khỏe mạnh thì ra ngoài sớm hơn một chút cũng không sao. Quan trọng là bây phải lắng nghe cơ thể mình. Đừng thấy người ta ra ngoài mà cũng cố gắng làm theo, rồi lại khổ mình. Cuộc sống mà, cứ từ từ, thong thả.

Sau sinh bao lâu thì được sử dụng điện thoại?

Bây đây, Tao nói cho nghe nhé. Sau sinh bao lâu thì dùng điện thoại? Thực ra, không có con số cụ thể nào cả. Mỗi người một khác, cơ địa mỗi người khác nhau. 6 tuần là chỉ là con số tham khảo thôi, kiểu như một lời khuyên truyền miệng, nghe thì hay ho lắm, nhưng thực tế thì… phức tạp hơn nhiều.

• Cái này liên quan đến quá trình phục hồi sức khỏe của sản phụ sau sinh. Mệt mỏi, thiếu ngủ, mất máu,… nhiều yếu tố lắm. Thời gian hồi phục tùy thuộc vào từng người, việc sử dụng điện thoại chỉ là một phần nhỏ trong bức tranh toàn cảnh.
• Tất nhiên, việc dùng điện thoại, máy tính quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến mắt, cổ, vai gáy. Cái này thì đúng rồi. Nhưng đừng tuyệt đối hóa vấn đề. Cân bằng là quan trọng nhất.

Nghĩ đi nghĩ lại, thấy đời người cũng như việc dùng điện thoại sau sinh vậy. Cứ phải cân bằng, đừng quá cực đoan.

Việc dùng máy tính, điện thoại, đồ công nghệ ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ như thế nào? Như Tao đã nói, không phải là tuyệt đối ảnh hưởng đâu. Nhưng nếu lạm dụng, thì chắc chắn sẽ có vấn đề. Ví dụ như:

• Mỏi mắt, đau đầu: Ánh sáng xanh từ màn hình. Tao hồi đó bị nặng lắm, phải đi khám mắt luôn.
• Thoái hóa cột sống: Cúi gằm cả ngày, thì đương nhiên rồi. Hồi đó, Tao bị đau vai gáy kinh khủng, phải xoa bóp cả tháng trời mới hết.
• Rối loạn giấc ngủ: Ánh sáng màn hình ảnh hưởng đến melatonin, gây mất ngủ.
• Giảm chất lượng thời gian dành cho con.

Nhưng nói chung, thỉnh thoảng dùng điện thoại, xem tin tức, nghe nhạc thư giãn cũng không sao cả. Đừng quá lo lắng. Quan trọng là tinh thần thoải mái. Tao thấy nhiều mẹ suốt ngày lo lắng, căng thẳng vì những chuyện nhỏ nhặt, lại ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều hơn là việc dùng điện thoại. Điều quan trọng nhất vẫn là sức khỏe của cả mẹ và bé. Nên nhớ điều đó nhé Bây.

Mẹ sau sinh bao lâu thì được đi xe máy?

Sau sinh 6 tuần đi xe máy được chưa bây? Sinh thường thì được, nhưng đi gần thôi nhé. Phụ nữ sau sinh cơ thể còn yếu, đi xa dễ mệt. Mà còn tùy sức khỏe mỗi người nữa chứ, có người khỏe mạnh hồi phục nhanh thì đi xa chút cũng không sao. Hồi tao sinh con đầu, 4 tuần tao đã bon bon rồi, nhưng mà trẻ trâu, đừng học theo.

Còn sinh mổ thì khác, phải ít nhất 2 tháng, vết mổ lành hẳn rồi hãy nghĩ đến chuyện cầm lái. Mổ xẻ nó đau đớn lắm, lại dễ nhiễm trùng, cần thời gian nghỉ ngơi. Tao sinh đứa thứ hai mổ, nằm bẹp dí 2 tháng trời, ngứa ngáy chân tay kinh khủng. Đúng là có con rồi mới thấy thương mẹ. Đấy, mỗi người một hoàn cảnh, cứ tùy cơ ứng biến thôi, nhưng mà an toàn là trên hết.

• Sinh thường: 6 tuần.
• Sinh mổ: 2 tháng.

À mà nhắc mới nhớ, đi xe máy nhớ mặc áo ấm kín gió kẻo lạnh, nhất là mùa đông. Bây giờ trái đất nóng lên rồi, thời tiết thất thường lắm. Nghĩ mà rùng mình.

Bà đẻ kiêng tắm gội bao lâu?

Này bây, tưởng gì chứ vụ bà đẻ kiêng tắm á? Tao nói cho bây nghe, đẻ xong mà cứ bẩn như con cú mèo thì chỉ tổ rước họa vào thân.

• 3-4 ngày sau đẻ là bụp được rồi. Đừng có nghe mấy bà già bảo kiêng cả tháng, bây giờ là thế kỷ nào rồi? Vi khuẩn nó bu đầy người thì có mà toi sớm!
• Nhanh thì 1-2 ngày cũng ok, nhưng phải nhẹ nhàng như nâng trứng, hứng hoa thôi nha. Cứ vòi sen nước ấm mà táng cho tao!
• Ngày xưa các cụ kiêng là vì không có nước sạch, chứ bây giờ nước máy đầy nhà, tội gì phải hôi rình như ổ chuột?

À mà tao nói nhỏ, con bạn tao đẻ xong 3 ngày là nó phi đi spa gội đầu dưỡng sinh rồi đó bây! Thấy bảo sướng như tiên ấy. Chứ cứ ở nhà mà kiêng khem thì chỉ có chồng nó chạy mất dép thôi!

Sau sinh bao lâu bụng mới nhỏ lại?

Tao bảo Bây này, bụng nhỏ lại ấy à? 6-8 tuần là xong! Ngon lành cành đào! Tử cung nó tự co lại như quả bóng xì hơi ấy, nhanh lắm, cứ tưởng như ảo thuật! Nhưng mà nhé, vòng 2 thì… khác!

• Tử cung teo tóp nhanh nhưng mỡ bụng thì… mãi mê đắp chăn! Lười vận động, nó cứ nằm ì ở đấy.
• Ăn uống thả ga sau sinh, thì bụng to như… quả dưa hấu khổng lồ! Nhớ hồi tao sinh cu Tí, bụng tao to đến nỗi, chồng tao bảo trông như đang mang song thai!
• Cái này còn tùy cơ địa nữa, có người nhanh có người chậm. Nhưng mà 6-8 tuần là chuẩn rồi, cứ yên tâm! Chứ nghe mấy bà đồn thổi linh tinh, mất thời gian lắm!

Tao nói thật, hồi đấy tao chăm con vất vả, ăn ngủ không điều độ, vòng 2 cứ phình lên như quả bóng bay bơm hơi! Mãi đến tháng thứ 3, tao mới bắt đầu tập thể dục nhẹ nhàng, ăn uống khoa học lại thấy bụng nhỏ dần. Khổ thân chồng tao, phải dỗ dành, động viên dữ lắm!

Muốn bụng xẹp nhanh, phải kiên trì tập luyện, ăn uống điều độ. Đừng nghĩ sinh xong là xong, cái này phải kiên trì, như anh hùng cứu mỹ nhân ấy! Cứ tưởng tượng bụng mình là kẻ thù, phải đánh bại nó mới được! Haha!

Mới đẻ bao lâu thì có thai?

Mới đẻ 3 tuần, có bầu lại được.

• Trứng rụng: Khó đoán sau sinh.

• Kinh nguyệt: Chưa chắc đã báo hiệu.

• Phòng tránh: Chú ý nếu không muốn “tập 2” sớm. Như nhà tao 2 đứa sát nhau cũng hơi đuối. Đừng dại.