Vết rạch tầng sinh môn khi nào hết đau?

Vết rạch tầng sinh môn: Bao lâu thì hết đau và làm sao để dễ chịu hơn?

Sinh con là một trải nghiệm kỳ diệu, nhưng cũng đi kèm với những khó chịu nhất định, đặc biệt là vết rạch tầng sinh môn. Nhiều mẹ bỉm sữa lo lắng về việc vết rạch này khi nào hết đau, ảnh hưởng đến sinh hoạt ra sao và làm thế nào để giảm bớt khó chịu. Bài viết này sẽ giải đáp những thắc mắc đó.

Thông thường, cảm giác đau nhức ở tầng sinh môn sẽ kéo dài khoảng 1-2 tuần sau sinh. Mức độ đau sẽ giảm dần theo thời gian, từ đau nhói khi cử động mạnh, đến đau âm ỉ và cuối cùng là cảm giác hơi tê hoặc ngứa khi vết thương bắt đầu lành. Tuy nhiên, mỗi người có cơ địa khác nhau, quá trình lành thương cũng khác nhau, nên thời gian hết đau cũng có thể dao động. Có người chỉ đau nhẹ vài ngày, có người lại mất đến 3-4 tuần mới cảm thấy thực sự thoải mái.

Chăm sóc vết khâu đúng cách là chìa khóa để giảm đau và ngăn ngừa nhiễm trùng. Vệ sinh sạch sẽ vùng kín sau mỗi lần đi vệ sinh bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ hoặc nước ấm đun sôi để nguội. Thấm khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm, sạch. Thay băng vệ sinh thường xuyên. Mặc quần lót rộng rãi, chất liệu thoáng mát để tránh cọ xát vào vết thương.

Hầu hết các bác sĩ hiện nay đều sử dụng chỉ tự tiêu cho vết rạch tầng sinh môn. Chỉ này sẽ tự động tan ra sau khoảng 2-3 tuần, cùng lúc với quá trình vết thương lành lại. Bạn không cần phải quay lại bệnh viện để cắt chỉ.

Sau khoảng một tháng, phần lớn phụ nữ sẽ cảm thấy thoải mái hơn, vết thương đã lành hẳn và không còn đau nhức. Tuy nhiên, một số trường hợp có thể gặp phải tình trạng đau dai dẳng hoặc khó chịu kéo dài. Nếu bạn gặp phải tình trạng này, hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn.

Ngoài việc chăm sóc vết khâu, bạn cũng có thể áp dụng một số biện pháp khác để giảm đau và khó chịu như:

• Chườm đá: Trong vài ngày đầu sau sinh, chườm đá lên vùng tầng sinh môn có thể giúp giảm sưng và đau.
• Ngồi đúng tư thế: Tránh ngồi xổm hoặc ngồi trên bề mặt cứng. Nên sử dụng gối kê hoặc đệm lót mềm để giảm áp lực lên vết thương.
• Tập Kegel: Bài tập Kegel giúp tăng cường cơ sàn chậu, hỗ trợ quá trình lành thương và giảm thiểu tình trạng són tiểu sau sinh.
• Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng: Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng, bao gồm cả việc lành vết thương.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về vết rạch tầng sinh môn, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

#Hết Đau Sinh Môn #Sinh Môn Rạch #Đau Tầng Sinh Môn