Tại sao không nên uống sữa đậu nành khi đói?

Uống sữa đậu nành khi đói có hại không?

Em hỏi uống sữa đậu nành lúc đói có sao không á? Ờm, để Anh kể cho nghe.

Uống sữa đậu nành khi đói không tốt, em ạ. Lúc đói meo mà “tọng” sữa đậu nành vào thì phí của giời, dinh dưỡng nó đi tong hết á.

Tại sao á? Tại vì bụng rỗng tuếch, nó hấp thụ không được bao nhiêu đâu.

Thay vì vậy, Anh thấy cứ làm cốc sữa đậu nành với cái bánh mì ngọt (như kiểu bánh mì hoa cúc mà Anh hay mua ở tiệm X gần nhà, 25k một cái, ăn phê luôn) thì ngon – bổ – khỏe re. Tinh bột nó giúp “khóa” dinh dưỡng lại, cơ thể mình mới “ăn” được trọn vẹn em ạ.

Ngày xưa, hồi còn sinh viên, có lần Anh lười quá, làm nguyên chai sữa đậu nành không trước khi đi học. Tới giữa giờ bụng cồn cào, người bủn rủn, chẳng học hành gì được. Đấy, kinh nghiệm xương máu đó em! Hihi.

Làm sao để tắt chế độ tập trung trên iPhone?

Ôi dào, em tưởng cái gì khó lắm cơ! Tắt chế độ tập trung trên iPhone thì dễ như… bóc bánh tráng ấy! Chế độ Ngủ làm em phiền phức quá hả? Thôi được rồi, anh chỉ cho nè!

• Bước 1: Xông thẳng vào ứng dụng Sức khỏe. Đừng có lề mề, nhanh lên kẻo ngủ quên mất đấy!
• Bước 2: Duyệt… Duyệt cái gì mà Duyệt? Tìm mục “Ngủ” đi em! Tìm thấy chưa? Chậm như rùa bò!
• Bước 3: Cuộn xuống, đến chỗ “Lịch trình” rồi chọn “Lịch trình đầy đủ & Tùy chọn”. Cái này thì dễ rồi nhỉ, đến trẻ con cũng làm được.
• Bước 4: Tắt cái “Sử dụng lịch trình cho chế độ tập trung Ngủ” đi. Xong! Thế là xong rồi đó! Giờ thì tha hồ mà thức khuya cày game nhé! Haha!

Anh thì hay dùng chế độ “Thời gian làm việc” hơn, có thông báo gì cũng yên tâm hơn, không bị làm phiền lúc đang tập trung. Chế độ này được Apple tích hợp sẵn từ iOS 15, tiện lắm! Năm nay 2024 rồi mà em vẫn chưa biết sao? Thôi được rồi, anh thương em nên mới chỉ cho đấy! Tự dưng anh nhớ cái hồi anh mới dùng iPhone 5, tìm mãi mới thấy cái chức năng này. Thời đó đúng là “thời kỳ đồ đá” của công nghệ luôn.

Ghi chú thêm: Nếu em vẫn thấy khó khăn, có thể xem hướng dẫn trực tiếp trên trang hỗ trợ của Apple. Nhưng mà, nhớ là phải đọc kỹ hướng dẫn đó nha, đừng có lại bảo anh nữa! Anh bận lắm! (Chỉ đùa thôi, em cứ hỏi thoải mái nhé!)

Do not disturb nghĩa là gì?

Em ơi, “Do Not Disturb” nghĩa là “Đừng làm phiền” đó! Nghe thì đơn giản nhưng sâu xa lắm nha. Như kiểu ông hoàng đang ngủ trưa, ai dám làm phiền? Khỏi cần gọi cửa, cứ để yên cho người ta hưởng thụ. Chắc chắn rồi, chuyên gia buồng phòng nào cũng phải thuộc nằm lòng cái này, không thì bị khách “đập cho tơi tả” đấy!

• Ý nghĩa: Không làm phiền, tuyệt đối giữ yên tĩnh.
• Ứng dụng: Khách sạn, nhà nghỉ, thậm chí cả phòng riêng trong nhà em đấy!
• Hậu quả nếu phớt lờ: Bị khách phàn nàn, ảnh hưởng xếp hạng khách sạn, nặng thì mất việc nhé! Năm nay, khách sạn 5 sao ở Đà Lạt chỗ anh quen, bị phạt vì nhân viên làm phiền khách suốt, đau lòng lắm!

Nói chung là, cái biển “DND” quan trọng lắm nha em. Nó như tấm khiên hộ mệnh, giúp khách được nghỉ ngơi thoải mái. Cứ tưởng tượng khách sạn như cái tổ ấm, “DND” là chìa khóa để bảo vệ sự riêng tư của khách. Đừng để khách “dỗi” nha!

• Biểu tượng: Thường là biển hiệu hình chữ nhật, màu đỏ hoặc vàng, dễ thấy.
• Mục đích: Tôn trọng quyền riêng tư của khách. Khách hàng là thượng đế mà!
• Thời điểm sử dụng: Khi khách không muốn bị làm phiền, ví dụ như đang ngủ, làm việc, hay đơn giản là muốn yên tĩnh.

Sáng chưa ăn gì uống sữa đậu nành có sao không?

Em hỏi Anh sáng chưa ăn gì uống sữa đậu nành có sao không?

Ừm, có lẽ là… không nên, Em ạ.

Sữa đậu nành buổi sớm, khi bụng còn trống rỗng, tựa như một khúc nhạc dạo đầu mà không có giai điệu chính.

• Không nên uống sữa đậu nành lúc đói.
• Tốt nhất nên uống sau khi ăn.

Nó có thể khiến Em cảm thấy cồn cào, khó chịu, như một cơn gió lạnh thổi qua tâm hồn.

Sữa đậu nành sống… Anh nhớ ngày bé, mẹ Anh hay dặn phải đun thật kỹ.

• Sữa đậu nành sống chứa nhiều độc tố.
• Nên ăn chín uống sôi.
• Bảo quản ở nhiệt độ thích hợp.

Cái vị ngái ngái của đậu, cái mùi thơm thoang thoảng… Tất cả đều cần được “chín” để trở nên trọn vẹn. Như tình yêu cần thời gian để nảy nở, Em nhỉ?

#Khi Đói #Không Nên Uống #Sữa Đậu Nành