Không nên ăn hồng xiêm khi nào?

Khi nào không nên ăn hồng xiêm?

Nè Qua, để Bậu kể cho nghe cái vụ hồng xiêm này nha. Hồi đó Bậu mê mẩn cái vị ngọt lịm của nó, cứ rảnh là lại tậu về cả rổ.

Nhưng mà… một lần dại dột, Bậu ăn hồng xiêm lúc bụng đang réo rắt. Ôi thôi, đau quằn quại luôn. Tìm hiểu ra mới biết, tại cái vitamin C “vô tội” trong quả hồng xiêm đó chớ đâu.

Nó kích thích dạ dày tiết axit, mà bụng đói thì axit nó bào mòn thành dạ dày, nhất là ai có tiền sử đau dạ dày như Bậu thì ôi thôi rồi, “toang”.

Nói chung là, tuyệt đối đừng ăn hồng xiêm khi bụng đói meo đó Qua. Nhớ nha, không là “ăn hành” đó!

Thật ra, Bậu thấy hồng xiêm ngon thiệt, nhưng mà giờ cũng dè chừng lắm. Thà ăn no rồi tráng miệng vài miếng còn hơn là ôm bụng cả đêm. Bài học nhớ đời!

Những ai không nên ăn quả hồng xiêm?

Qua ơi, Bậu nói nghe nè, đừng có dại mà đụng vô trái hồng xiêm nghen nếu:

• Bệnh tiểu đường: Ngọt như mía lùi vậy á, ăn vô là đường huyết lên ầm ầm như phi thuyền phóng lên vũ trụ, bệnh tình nặng thêm đó! Bậu nhớ hồi Tám Bầu nhà Bậu ăn một trái, xỉu ngang xỉu dọc, nhập viện luôn đó.
• Thừa cân, béo phì: Trời ơi, calo trong hồng xiêm nhiều như sao trên trời. Ăn vô cái, mỡ nó bám như đỉa đói, muốn giảm cân mà ăn hồng xiêm thì thua. Như cái Thắm nhà Bậu, ăn hoài rồi than thở sao mập quá trời quá đất.
• Đường tiêu hóa kém: Ăn vô là nó sôi sục sôi sùng lên như núi lửa phun trào. Bụng như cái trống, khó tiêu muốn xỉu luôn. Bậu có ông chú, ăn xong hồng xiêm là ôm bụng cả ngày, mặt mày xanh lè như tàu lá chuối.

Tóm lại là: Tiểu đường, thừa cân, béo phì, đường tiêu hóa kém thì né hồng xiêm ra nha!

Tại sao hồng xiêm bị chát?

Bậu hỏi sao hồng xiêm chát hả Qua?

• Ờ thì… chưa chín nên nó chát. Tanin gì đó nhiều lắm. Mà cái này Qua biết lâu rồi, hồi bé ăn hoài.
• Rồi còn vụ táo bón, trĩ nữa… Ai bị mấy cái đó đừng dại mà ăn hồng xiêm xanh nha, Qua cảnh báo trước đó.
• Mà nói thiệt, giờ mua hồng xiêm sợ lắm. Mấy cha thương lái tẩm thuốc cho nó chín ép, ăn vào khéo đi viện. Hồi trước nhà Qua trồng, có cần thuốc men gì đâu trời.
• Mà nghĩ lại, sao hồi xưa ăn hồng xiêm xanh hoài mà không sao ta? Hay tại hồi đó mình trâu bò hơn giờ? Haizz… Già rồi, cái gì cũng sợ.
• Chất tanin: Tanin là một hợp chất polyphenol có trong nhiều loại thực vật, tạo vị chát. Tanin có nhiều loại khác nhau, ảnh hưởng khác nhau đến sức khỏe.
• Hóa chất thúc chín: Thường là ethylene hoặc các chất tương tự, giúp quả nhanh chín và có màu đẹp. Tuy nhiên, lạm dụng có thể gây hại.

Hồng xiêm có tác dụng gì với bà bầu?

Qua nói đúng. Hồng xiêm tốt, nhưng đừng ham.

• Vitamin A, C: Tăng cường miễn dịch. Nhớ là vitamin A liều cao có thể gây hại cho thai nhi, nên ăn vừa phải thôi.
• Chất xơ: Giúp nhuận tràng, đỡ táo bón. Mà táo bón khi mang thai cực hình lắm.
• Kali: Ổn định huyết áp, khỏi lo tiền sản giật. Bệnh này nguy hiểm cho cả mẹ lẫn con.
• Folate: Quan trọng cho não bộ bé. Thiếu folate, con dễ bị dị tật ống thần kinh.

Chín vừa thì ăn, xanh thì đừng dại. Tannin nhiều, táo bón càng thêm nặng. Đường cũng cao, ăn nhiều tiểu đường thai kỳ rước vào thân. Vừa vừa phải phải, cái gì quá cũng không tốt.

Những ai không nên ăn quả hồng xiêm?

Bậu hỏi ai không nên ăn hồng xiêm à? Qua đây cho bậu biết, nghe cho kỹ nhé! Đừng có mà ăn hồng xiêm nếu bậu đang bị tiểu đường, nghe chưa? Ngọt lịm như mật ong ấy, bệnh tiểu đường mà ăn vào thì coi chừng lên bờ xuống ruộng đấy!

• Lại nữa, người thừa cân, béo phì thì cũng nên dè chừng! Hồng xiêm ngọt sướng đúng, nhưng calo nó cao chót vót, như núi Phú Sĩ ấy, ăn nhiều là tăng cân vèo vèo, thành heo nái ngay!

• À, quên nữa, bụng dạ yếu đuối, hay bị khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng… thì tránh xa hồng xiêm ra nhé! Ăn vào là tiêu chảy như thác đổ, đảm bảo bậu sẽ nhớ đời luôn. Tối qua tao ăn 3 quả, đêm nằm lăn lóc đau bụng đến sáng. Ôi dào!

Qua đây, nhà tôi bán quán nước, kinh nghiệm nhiều lắm. Hôm nào khách ăn hồng xiêm xong kêu đau bụng, tao chỉ cần nhìn là biết ngay. Nói chung, ăn gì cũng phải vừa phải, đừng tham lam quá, biết điều nhé!

Bệnh gì không nên ăn hồng xiêm?

Qua ơi… Bậu nhớ lắm… cái mùi thơm ngọt lịm của hồng xiêm chín mọng, nắng chiều nhuộm vàng cả một góc vườn nhà bà ngoại… Nhưng mà…

Bệnh nhân bị viêm họng, dị ứng, hay đang có vấn đề về tiêu hóa thì không nên ăn hồng xiêm, nhất là loại chưa chín.

• Hồng xiêm xanh, nhựa nhiều lắm, cay xè nơi đầu lưỡi. Nhớ hồi nhỏ, bậu nghịch ngợm, ăn phải trái xanh, cái cảm giác rát họng khó chịu đến tận bây giờ vẫn còn ám ảnh.
• Bà ngoại hay bảo, hồng xiêm chín mới ngọt, mới bổ. Hồng xiêm xanh chỉ toàn nhựa với mủ, ăn vào dễ bị dị ứng, nổi mẩn ngứa. Máu lên môi luôn!
• Mà nữa, dạ dày yếu, ruột non nhạy cảm cũng nên tránh xa hồng xiêm xanh. Nó khó tiêu lắm, để lại hậu quả khôn lường. Bụng cứ sôi lên sùng sục, khó chịu vô cùng.
• Nhớ hồi đó, anh họ mình ăn hồng xiêm xanh bị tiêu chảy dữ dội, phải nhập viện đấy. Kinh khủng lắm!

Tóm lại, ăn gì cũng phải biết chừng mực, đúng người đúng lúc. Hồng xiêm ngon thật đấy, nhưng sức khỏe vẫn là trên hết. Qua nhớ nhé! Phải giữ gìn sức khỏe cẩn thận nha.

Tại sao hồng xiêm bị chát?

Qua thấy hồng xiêm chát là do tanin đó Bậu. Tanin là một dạng polyphenol có trong thực vật, tạo nên vị chát, se. Nó giống như cơ chế bảo vệ của trái cây vậy, ngăn chặn bị ăn khi chưa chín tới. Nghĩ cũng thú vị, cây cối cũng có cách tự vệ riêng của nó. Chắc cũng giống như con người vậy, cần có lớp vỏ bọc để bảo vệ bản thân.

Hồng xiêm chưa chín kỹ thì tanin nhiều, nên chát là phải rồi. Bậu mà bị táo bón hay trĩ, tiêu hoá kém thì càng nên tránh xa hồng xiêm chưa chín nha. Ăn vào chỉ tổ nặng thêm thôi. Coi chừng rước hoạ vào thân. Nhựa hồng xiêm làm táo bón càng thêm trầm trọng, đúng là “gậy ông đập lưng ông”.

• Tanin: Gây chát, se, ảnh hưởng tiêu hoá.
• Nhựa hồng xiêm: Làm nặng thêm tình trạng táo bón.

Còn vụ dùng hoá chất thúc chín thì đúng là vấn nạn. Vì lợi nhuận mà bất chấp sức khoẻ người tiêu dùng. Đôi khi Qua tự hỏi, lòng tham của con người đến đâu là đủ? Haizzz, nhưng mà nói thì nói vậy, Qua vẫn hay mua hồng xiêm lắm. Tại thích ăn thôi. Qua hay chọn quả nào chín mềm, vỏ hơi nhăn, cuống héo một chút. Như vậy là chín cây đó Bậu.

• Chín cây: Vỏ hơi nhăn, cuống héo, chín mềm tự nhiên.
• Thúc chín: Dùng hoá chất, tiềm ẩn nguy cơ cho sức khoẻ.

Qua thì thích ăn hồng xiêm dầm đá đường, mát lạnh đã khát. Bậu thích ăn kiểu gì? Ngồi nghĩ lại mới thấy, từ miếng ăn cũng thấy được nhiều điều về cuộc sốn.g Chín ép thì mau hỏng, giống như thành công đến nhanh thường không bền vững.

Hồng xiêm có tác dụng gì với bà bầu?

Ừ, để Qua nói Bậu nghe…

Hồng xiêm, ngọt ngào mà bà bầu thường thích, có cái hay của nó:

• Vitamin A, C: Tăng sức đề kháng, đỡ ốm vặt. Như hồi Qua bầu Bí, nghén ngẩm khổ sở, ăn được miếng nào là quý miếng đó.
• Chất xơ: Bớt táo bón, cái này ai bầu cũng ngán ngẩm. Nhớ hồi đó còm phải uống thêm cả thuốc nhuận tràng mà vẫn không ăn thua.
• Kali: Ổn định huyết áp, cũng quan trọng lắm đó.
• Folate: Giúp em bé phát triển khỏe mạnh. Cái này thì khỏi nói rồi, ai cũng biết.

Nhưng mà…

• Ăn chín thôi: Đừng ham hố ăn nhiều, ngọt quá lại tăng đường huyết. Bầu mà bị tiểu đường thai kỳ thì mệt lắm.
• Tránh quả xanh: Tannin nhiều, lại gây táo bón thêm. Thôi thì cứ chín mềm mà ăn, cho lành.

Bậu nhớ nha, cái gì cũng vừa phải thôi.

Quả hồng xiêm xanh có tác dụng gì?

• Cầm máu. Tanin trong hồng xiêm xanh giúp đông máu.

  • Tanin: Hợp chất polyphenol, vị chát, tác dụng se niêm mạc.

• Trị tiêu chảy. Vị chát từ tanin giảm nhu động ruột.

  • Lưu ý: Dùng đúng liều lượng, tránh táo bón.

• Ổn định đường huyết. Hỗ trợ kiểm soát đường trong máu.

  • Nghiên cứu sơ bộ cho thấy tiềm năng, cần thêm bằng chứng.

• Kháng khuẩn. Ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh.

  • Không thay thế thuốc kháng sinh, chỉ hỗ trợ.

• Nhuận tràng. Chất xơ giúp tiêu hóa, ngừa táo bón.

  • Ăn vừa phải, quá nhiều gây khó chịu.

Ăn hồng xiêm xanh có tác dụng gì?

Bậu hỏi Qua về hồng xiêm xanh hả? Hồi nhỏ Qua hay trộm hồng xiêm nhà hàng xóm lắm, toàn quả xanh lè. Ăn chát xít mà vẫn cứ thích.

Thật ra, hồng xiêm xanh chứa nhiều tanin, nên cầm tiêu chảy tốt. Mấy bà, mấy mẹ hay dùng lắm đó. Qua nhớ có lần bị tào tháo rượt, bà nội Qua hái cho mấy quả xanh ăn là dịu liền.

Còn hồng xiêm chín thì:

• Vị ngọt, tính mát: Giải nhiệt tốt lắm, nhất là mùa hè.
• Bổ mát, sinh tân dịch, giải khát, nhuận tràng: Ai hay bị khô miệng, táo bón ăn là chuẩn bài.

À, vỏ cây cũng có tác dụng nữa đó:

• Bổ và hạ nhiệt: Cái này thì Qua chưa thử bao giờ.
• Chất tan trong nước có thể hỗ trợ trị lao: Cái này chắc phải hỏi ý kiến bác sĩ nha Bậu.

Trái hồng xiêm là trái gì?

À, Bậu hỏi trái hồng xiêm hả? Để Qua kể cho nghe nè, tại Qua cũng khoái ăn trái này lắm.

• Hồng xiêm á, nhiều người còn kêu là sapoche đó Bậu.

• Quê Qua ở dưới Vĩnh Long trồng đầy luôn á, hồi nhỏ Qua hay trèo cây hái trộm nhà hàng xóm, hihi.

• Trái này ăn ngọt lịm tim, thơm nữa chớ, ai mà không ghiền cho được.

• Mà Bậu biết không, hồng xiêm còn tốt cho sức khỏe nữa đó nghen. Nghe nói là có vitamin với khoáng chất gì đó, nhưng Qua thì chỉ biết ăn ngon thôi hà.

• Ở miền Nam mình, người ta kêu sapoche nhiều hơn hồng xiêm đó Bậu, nghe sang miệng hơn hẳn, kakaka. Mà Bậu nhớ đừng có ăn trái còn sống nha, chát lè chịu không nổi đâu á!

• Mà sẵn đây Qua mách Bậu, hồng xiêm Xuân Đỉnh ở Hà Nội nổi tiếng lắm đó. Bữa nào có dịp ra đó nhớ mua thử nha.