Bệnh gì kiêng ăn bí đỏ?

Bệnh nào cần kiêng ăn bí đỏ? Nên tránh bí đỏ khi mắc bệnh gì?

Mày hỏi bệnh gì kiêng bí đỏ á? Tao kể cho nghe này.

Tóm lại, mấy ca này nên né bí đỏ ra:

• Dị ứng bí đỏ: Cái này khỏi bàn, dị ứng thì tránh thôi.
• Tiêu hóa yếu: Ăn vào dễ ọc ạch khó chịu.
• Đường huyết không ổn định: Bí đỏ ngọt, ăn nhiều vọt đường đó.
• Thừa cân béo phì: Cũng tại ngọt, calo cao đó mày.
• Bệnh gout: Nghe bảo không tốt cho bệnh này.
• Bệnh thận: Thận yếu ăn vào thêm mệt.
• Bà bầu: Ăn ít thôi, chứ ăn nhiều cũng không nên.

Hồi xưa tao nhớ, có lần ăn lẩu chay ở cái quán gì trên đường Sư Vạn Hạnh á (quên tên rồi, mà tầm 2018 hay 2019 gì đó), tao thấy người ta cho bí đỏ quá trời. Lúc đó cũng chẳng nghĩ gì, cứ chén thôi. Tối về cái bụng nó cứ ì ạch khó chịu, sáng hôm sau đi ngoài luôn. Giờ nghĩ lại chắc do bí đỏ quá, mình thì cái bụng dạ nó yếu xìu.

Rồi tao có bà dì, bả bị tiểu đường, thèm bí đỏ lắm mà có dám ăn đâu. Bả bảo bác sĩ dặn rồi, kiêng khem đủ thứ, bí đỏ cũng nằm trong danh sách đen. Nghĩ cũng tội, nhiều khi thèm thuồng mà không dám đụng tới.

Đấy, kinh nghiệm xương máu của tao với người quen đó. Mày cứ tham khảo rồi liệu đường mà ăn uống cho nó khỏe re nhá!

Những bệnh gì không ăn được bí đỏ?

Mày hỏi đúng người rồi đấy.

• Thận yếu: Bí đỏ tăng gánh nặng, sỏi thận "gõ cửa".

  • Lý do: Hàm lượng kali cao.

• Dị ứng bí đỏ: Ngứa ngáy, khó thở, sưng môi.

  • Triệu chứng: Tùy cơ địa.

• Tiểu đường: Ăn vừa phải, kiểm soát đường huyết.

  • Lưu ý: Chỉ số GI cao nếu chế biến không đúng cách.

• Rối loạn tiêu hóa: Ăn nhiều dễ đầy bụng, khó tiêu.

  • Nguyên nhân: Chất xơ cao, ăn quá liều lượng.

Bí đỏ kị rau gì?

Mày hỏi bí đỏ kị rau gì? Tao nói cho mày nghe, đồ ngốc! Bí đỏ nó kị cả lũ:

• Cua: Ăn chung là ói mửa ngay, đảm bảo!
• Cần tây: Mày tưởng cần tây thanh mát à? Với bí đỏ thì nó thành độc dược đấy!
• Rau bina: Ăn chung, tiêu chảy đến khi nào thì hết bệnh cũng chưa biết.
• Dưa chuột: Hai thằng này hợp nhau như chó với mèo, ăn chung là tự tìm đường vào viện.
• Thịt cừu: Cái này thì tao không rõ lắm, nhưng nghe đồn ăn chung là "thượng lộ bất thông, hạ lộ bất thông", hiểu chưa?

Chưa hết đâu nhé, mày ăn nhiều chất xơ quá, ruột mày sẽ phản đối dữ dội, kiểu như biểu tình trong bụng ấy. Tao nói thật, năm nay tao bị tiêu chảy cả tuần vì ăn nhiều rau xanh quá, khổ lắm! Giờ tao chỉ ăn bí đỏ với cơm thôi cho lành. Bí đỏ tốt đấy, nhưng đừng ham ăn quá nhé, nhớ lời tao! Ăn nhiều chất xơ gây khó tiêu, đầy hơi, đau bụng, nôn mửa... toàn chuyện không hay. Chớ có dại!

Uống bí đỏ xay có tác dụng gì?

Mày hỏi uống bí đỏ xay có tác dụng gì á? Để tao kể cho nghe, đúng là có tác dụng thật.

• Tăng hệ miễn dịch: Vitamin A trong bí đỏ nhiều, cơ thể khỏe hơn. Tao hay ốm vặt, uống thấy đỡ hơn hẳn, trùng hợp hay sao ấy.

• Mắt sáng: Chắc cũng vitamin A, đọc sách nhiều hại mắt nên ráng uống. Hồi đó tao cận 3 độ, giờ vẫn thế haha.

• Tiêu hóa tốt: Uống vào thấy bụng dạ nhẹ nhàng, bớt táo bón. Bà tao hay bị, tao bảo bà uống, bà khen thiệt. Mà tao uống nhiều quá lại hơi bị... :v

• Giảm huyết áp: Cái này tao không rõ lắm, chưa đo huyết áp bao giờ. Nhưng mà thấy bảo tốt cho tim mạch nữa.

• Thanh lọc cơ thể: Nghe mấy bà hay nói, tao cũng hùa theo thôi chứ chả biết lọc cái gì.

• Da đẹp: Cái này chắc chắn, uống vào thấy da dẻ hồng hào hơn tí. Chắc do có nước nôi, chứ tao lười bôi kem dưỡng da lắm.

• Giảm cân: Chắc do ít calo, tao uống thay cơm, ai dè tăng cân. Mà chắc tại tao ăn vặt nhiều quá.

Nói chung là uống bí đỏ xay cũng tốt, nhưng đừng thần thánh hóa quá. Quan trọng là ăn uống cân bằng, tập thể dục nữa. Mà tao lười, nên cứ uống bí đỏ cho nó tiện.