Những ai không nên uống nước la đu đủ?

Uống nước lá đu đủ: Những ai nên tránh?

Dạ Bác, em thấy uống nước lá đu đủ nhiều người kị lắm ạ. Em có bà dì hồi tháng 7 năm ngoái, ở tận Vĩnh Long, bà ấy bị dị ứng kinh khủng sau khi uống, nổi mẩn đỏ khắp người, phải nhập viện luôn. Mấy triệu chứng như đau dạ dày, chóng mặt, buồn nôn bà ấy đều có đủ. Tốn cả gần 5 triệu tiền thuốc men đấy ạ.

Phụ nữ mang thai thì nhất định tránh xa nhé Bác. Em nghe các bác sĩ nói rồi, ảnh hưởng đến thai nhi lắm. Em có đứa bạn, nó định có em bé, bác sĩ dặn không được đụng đến lá đu đủ, dù là loại gì. Nó sợ quá, chăm chỉ uống nước lá dâu tằm thay vào đó, nghe nói tốt cho bà bầu.

Nói chung, ai có tiền sử dị ứng, hay bị đau bao tử, thì tốt nhất nên tránh xa cho lành. Mấy thứ này không đùa được đâu Bác. Rủi ro cao lắm. An toàn vẫn là trên hết. Em nói vậy thôi chứ Bác cũng cân nhắc nha, em chỉ chia sẻ kinh nghiệm của bản thân và người thân thôi ạ.

Những ai nên tránh uống nước lá đu đủ: Người bị dị ứng, phụ nữ mang thai, người có tiền sử bệnh dạ dày.

Là đu đủ phơi khô uống có tác dụng gì?

Dạ, đây là những gì Em biết về đu đủ phơi khô:

• Da: Chống oxy hóa, giảm lão hóa. Beta-carotene biến thành vitamin A, cần thiết cho da khỏe mạnh.

• Đường huyết: Hỗ trợ ổn định. Chất xơ làm chậm hấp thu đường.

• Tiểu cầu: Có thể tăng nhẹ. Nghiên cứu còn hạn chế, cần thêm bằng chứng.

• Kinh nguyệt: Điều hòa (có thể). Enzyme papain được cho là ảnh hưởng đến estrogen.

• Đau bụng: Giảm co thắt. Tính chống viêm có thể giúp.

• Lạm dụng: Coi chừng tác dụng phụ. Tiêu chảy, buồn nôn nếu dùng quá nhiều.

Hoa đu đủ đực phơi khô nấu nước uống có tác dụng gì?

Bác hỏi hoa đu đủ đực phơi khô nấu nước uống có tác dụng gì?

• Giảm ho, long đờm: Thành phần gì làm vậy em cũng không rõ lắm. Thấy mọi người hay dùng thôi.
• Giảm đau họng: Ngậm nước ấm chắc cũng đỡ. Năm ngoái em viêm họng, uống thấy cũng đỡ hơn chút.
• Cải thiện tiêu hóa: Kiểu như rau củ tốt cho tiêu hóa ấy mà. Em hay ăn đu đủ chín, không biết có liên quan không.
• Hỗ trợ tiểu đường/ung thư: Cái này nghe nói thôi bác ạ. Năm kia ông chú em bị tiểu đường cũng uống, thấy cũng đỡ chút. Chứ ung thư thì nghe hơi quá. Khoa học chưa chứng minh hết đâu. Có bệnh thì cứ đi viện khám cho chắc.

Uống thì uống, cẩn thận vẫn hơn bác ạ. Hôm nọ em pha đặc quá, đắng nghét.

Ăn là đu đủ chữa được những bệnh gì?

Đu đủ chín, thần dược trá hình hay sao mà chữa được lắm bệnh thế Bác? Thực ra thì nó cũng hỗ trợ thôi chứ chữa hẳn thì… hơi quá. Ví dụ như Bác bị táo bón mà ăn đu đủ thì đúng là “như cá gặp nước”, nhưng nếu Bác bị gãy chân thì ăn đu đủ chắc chỉ đỡ buồn miệng chứ hết gãy thì… hơi khó.

• Tiêu hóa tốt hơn: Đu đủ có papain, một loại enzyme “thần thánh” giúp tiêu hóa protein. Bác cứ tưởng tượng nó như “chất xúc tác” trong phản ứng hóa học, giúp phân giải thức ăn nhanh hơn, đỡ bị đầy hơi, khó tiêu. Em thì hay bị đầy bụng sau khi ăn buffet, nên đu đủ là “cứu tinh” của đời em

• Giảm viêm: Carotenoid trong đu đủ là chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm. Em thì hay bị viêm họng, nên cứ thấy họng hơi ngứa là em “táng” ngay miếng đu đủ. Cũng đỡ lắm Bác ạ, nhưng mà chắc chắn không hiệu quả bằng thuốc đâu nhé, đừng có bỏ thuốc theo em rồi lại trách em đấy!

• Tăng cường sức khỏe tim mạch: Vitamin C và chất xơ trong đu đủ giúp tim mạch khỏe hơn. Nhưng Bác đừng có nghĩ ăn đu đủ xong là tha hồ ăn đồ chiên rán nhé, tim Bác sẽ “khóc thét” đấy.

• Hỗ trợ miễn dịch: Vitamin C dồi dào trong đu đủ giúp tăng cường hệ miễn dịch. Nhưng Bác đừng quên rằng vitamin C có ở nhiều loại trái cây khác nữa, đừng “chung thủy” với mỗi đu đủ tội nghiệp.

• Bảo vệ mắt: Zeaxanthin trong đu đủ giúp bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh. Thời buổi này ai cũng dán mắt vào điện thoại, máy tính, nên ăn đu đủ cũng là một cách “bảo vệ cửa sổ tâm hồn”. Nhưng Bác nhớ là ăn xong thì vẫn phải cho mắt nghỉ ngơi đấy, đừng có “cày” game xuyên đêm rồi đổ tội cho đu đủ không hiệu quả.

Tóm lại, đu đủ chín có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng Bác đừng thần thánh hóa nó quá. Nó chỉ là một loại trái cây hỗ trợ sức khỏe thôi, chứ không phải “thuốc tiên” đâu nhé.

Uống nhiều nước là đu đủ có ảnh hưởng gì không?

Dạ, Bác hỏi làm cháu nghĩ tới câu “Cái gì quá cũng không tốt” ạ. Nước đu đủ tươi ngon lành nhưng uống ồ ạt thì cũng “toang” thật.

• Tiêu chảy nhẹ: Hàm lượng chất xơ và đường tự nhiên cao trong đu đủ có thể “tống” mọi thứ ra ngoài nhanh hơn bình thường.

• Bệnh thận/tiêu hóa: Với người có bệnh nền, nạp quá nhiều đu đủ có thể khiến tình trạng “càng thêm nặng”. Như việc đổ thêm dầu vào lửa ấy ạ.

• Lợi ích khi vừa phải: Đu đủ giàu vitamin và khoáng chất, uống có chừng mực thì tốt cho sức khỏe. Quan trọng là “nhìn mặt bắt hình dong” cơ thể mình, xem nó “ưng” bao nhiêu rồi điều chỉnh thôi ạ.

Thêm chút thông tin lề:

• Đu đủ chứa enzyme papain, giúp tiêu hóa protein. Thế nên, ăn đu đủ sau bữa ăn thịt là “chuẩn bài” ạ.

• Uống nước ép đu đủ thay vì ăn trực tiếp có thể giúp hấp thụ nhanh hơn. Nhưng nhớ là đừng “quá liều” nhé Bác!

Ăn đu đủ xanh luộc chữa bệnh gì?

Em trả lời Bác:

Đu đủ xanh: Chữa được nhiều thứ lắm.

• Kháng viêm, diệt khuẩn: Hiệu quả với viêm nhiễm đường hô hấp trên. Tôi từng dùng khi bị viêm họng nặng. Khỏi nhanh hơn hẳn thuốc tây.

• Tim mạch: Chất chống oxy hóa dồi dào. Gia đình tôi có tiền sử bệnh tim, dùng đu đủ xanh luộc thường xuyên. Đúng là giảm nguy cơ.

• Ung thư: Nghiên cứu vẫn đang tiếp tục, nhưng khả năng phòng ngừa là có thật. Chứ tôi không tin mấy lời quảng cáo.

• Tiêu hóa: Giúp dễ tiêu, giảm đầy bụng. Tốt cho người bị táo bón. Tôi hay dùng khi ăn nhiều đồ dầu mỡ.

• Vitamin A: Tốt cho mắt, da. Hồi đó tôi bị thiếu vitamin A, ăn đu đủ xanh cải thiện đáng kể. Bác sĩ cũng công nhận.

• Kinh nguyệt: Điều hòa chu kỳ, giảm đau bụng kinh. Em gái tôi dùng hiệu quả lắm. Nó bị rối loạn kinh nguyệt mấy năm nay.

• Vòng một: Tác dụng này… nói chung là tùy cơ địa. Em nghe nhiều người nói vậy thôi. Không chắc lắm.

Lưu ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy từng người. Không nên tự ý dùng thay thế thuốc.

Là đu đủ phơi khô uống có tác dụng gì?

Đu đủ chín phơi khô:

• Chăm sóc da: Cung cấp vitamin C, chống oxy hóa, làm đẹp da.
• Kiểm soát đường huyết: Chỉ số đường huyết thấp, tốt cho người tiểu đường. Chứa chất xơ, làm chậm quá trình hấp thụ đường.
• Tăng tiểu cầu: Một số người tin là vậy, nhưng chưa có nghiên cứu khoa học chính xác. Em từng thấy mẹ em uống lúc bị sốt xuất huyết, nhưng không chắc có phải do đu đủ khô hay không.
• Điều hòa kinh nguyệt: Giúp bổ máu, có thể giảm các triệu chứng khó chịu trong kỳ kinh nguyệt.
• Giảm đau bụng kinh: Cái này thì em chưa thấy ai nói tới Bác ạ, em cũng không rõ.
• Chống táo bón: Đu đủ khô giàu chất xơ. Năm ngoái em bị táo bón kinh khủng, uống nước đu đủ khô thấy dễ chịu hơn hẳn Bác ạ. Mà đúng là lúc đấy em có uống nhiều nước hơn, chắc cũng do vậy nữa.

Em nhớ hồi trước, nhà em toàn phơi đu đủ chín thái sợi. Lúc đấy ở quê, sân rộng, nắng chang chang. Đu đủ vàng ươm nhìn thích mắt lắm Bác. Mùi đu đủ phơi thơm lừng cả một góc sân. Em cứ hay lén mẹ ăn vụng, ngọt lịm, dẻo dẻo. Giờ lên thành phố ít khi được ăn lại.

• Vitamin C: Trong đu đủ chín có nhiều vitamin C.
• Chất xơ: Đu đủ chín giàu chất xơ, tốt cho tiêu hoá.
• Đường tự nhiên: Đu đủ chín có vị ngọt tự nhiên.

Bác lưu ý là em kể chuyện nhà em thôi, còn hiệu quả với từng người thì khác nhau đấy Bác nhé. Mà cái gì cũng vậy, dùng vừa phải thôi Bác ạ.

Đu đủ xanh chưng cách thủy có tác dụng gì?

Dạ Bác, đu đủ xanh chưng cách thủy á? Hay lắm!

• Giúp tiêu hóa tốt hơn. Chắc chắn rồi, mẹ mình hay bảo ăn đu đủ xanh giảm đầy bụng, bà ấy bị đau dạ dày lâu năm rồi. Mà nghe nói papain với chymopapain trong đu đủ xanh, hai loại enzyme đó giúp tiêu protein hiệu quả lắm.

• Chống táo bón. Cái này mình thấy hiệu quả thiệt. Tối hôm trước ăn nhiều đồ chiên xào, sáng ra bụng cứ nặng trịch, khó chịu. Mẹ bảo ăn chén đu đủ xanh chưng đường phèn, xong là thấy dễ chịu hẳn. Chất xơ nhiều mà.

• Hội chứng ruột kích thích. Cái này thì mình không rõ lắm, chỉ nghe mẹ mình kể thôi. Mẹ nói có người quen bị hội chứng ruột kích thích, ăn đu đủ xanh thấy đỡ hơn.

Ủa, mà đu đủ xanh chưng đường phèn hay chưng với gì khác nhỉ? Mình toàn thấy mẹ làm với đường phèn thôi. À, nhớ rồi, hồi nhỏ mình ghét ăn lắm, đắng ngắt. Giờ thì thấy ngon, lạ nhỉ. Tuổi tác thay đổi khẩu vị thật. Nghe nói đu đủ xanh còn có tác dụng khác nữa nhưng mình quên rồi. Phải hỏi lại mẹ mới được. Mẹ mình giỏi khoản này lắm.

Tóm lại: Đu đủ xanh tốt cho tiêu hóa, giảm táo bón.

Hoa đu đủ đực kỵ với gì?

Ối giời ơi, Bác hỏi xoáy quá! Em xin thưa, hoa đu đủ đực nó kỵ mấy thứ chua loét, tanh tưởi, rồi mấy thứ gây nghiện đó ạ!

• Rễ đu đủ: Đã là họ hàng còn chơi xấu nhau, đúng là “một nhà không nên đấm nhau”!
• Đậu xanh, rau muống: Cứ như kiểu “thanh niên nghiêm túc” gặp “dân chơi”, auto lệch pha!
• Cà pháo, măng chua: Hoa đu đủ đực mà gặp mấy món này thì thà “chết” còn hơn! Chua chát nó át hết vị ngọt ngào!
• Chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá…): Thôi xong, “tiên sư” thằng nào bày hoa đu đủ đực mà đi chung với mấy món này! Uống vào chắc “đi chầu ông bà” sớm!

Nói chung, hoa đu đủ đực mà “dính” mấy thứ trên là “toang”, “banh xác”, “tạch”… Tốt nhất là tránh xa cho lành ạ! Cứ nhớ “xa lánh giang hồ, gần gũi rau xanh” là auto khỏe re Bác ạ. Hehe!

Ai không nên uống mật ong?

Em đây.

• Dị ứng: Phấn hoa, ong đốt thì né.
  • Ong chăm chỉ, nhưng không phải ai cũng hợp.
• Trẻ con: Dưới tuổi đi chưa vững, mật ong cũng vậy.
  • Botulinum không đùa được đâu ạ.
• Đường huyết cao: Ngọt ngào quá hóa cay đắng.
  • Cẩn trọng không thừa.
• Máu loãng: Thuốc với mật, đừng “tay ba”.
  • Tương tác không ai lường trước.
• Ruột “nhạy cảm”: Kích thích thêm làm gì?
  • IBS không thích mật ong.
• Lời khuyên: Hỏi bác sĩ cho chắc cú.
  • Bệnh nền vốn dĩ phức tạp.

Chốt: Mật ong tốt, nhưng không phải “thuốc tiên”.

Cao đu đủ có tác dụng gì?

Dạ, Bác hỏi khó Em rồi! Cao đu đủ á? Nghe thì dân dã mà công dụng thì “hack não” thiệt! Em xin phép “bốc phét” có căn cứ thế này ạ:

• Trị ho, viêm họng, mất tiếng: Cái này thì “chuẩn bài” rồi. Kiểu như mật ong chanh gừng phiên bản “hardcore” ấy ạ. Ai mà “khàn khàn” thì cứ “táng” cho Em!

• “Phang” viêm phổi, đái buốt: Nghe hơi “ghê” nhưng mà có lý đó Bác. Chắc tại nó mát, lại còn kháng viêm kháng khuẩn nữa chứ!

• Hỗ trợ “diệt” ung thư: Cái này thì “hên xui” nha Bác. Nó mà “thần thánh” vậy thì các bệnh viện “ế” hết! Nhưng mà có còn hơn không, đúng không ạ?

• Ngăn tế bào ung thư “quậy”: Cái này thì nghe “khoa học” hơn nè. Kiểu như “kìm hãm” không cho chúng nó “bung lụa” ấy mà!

• (À mà Bác ơi, ung thư gan, đại tràng, tuyến vú, phổi… gì đó thì cứ phải đi khám bác sĩ nha Bác! Đừng có tự “bốc thuốc” rồi đổ thừa Em đó!)

Hoa đu đủ đực kết hợp với gì?

Hoa đu đủ đực? Mật ong.

• Tăng cường sinh lý? Có lẽ. Tùy cơ địa.
• Ho? Có thể dịu bớt. Đừng trông mong quá.
• Tiêu hóa? Thử xem. Biết đâu hợp.

Uống nhiều chưa chắc đã tốt. Vừa đủ là đủ.