Bé tập ăn dặm nên ăn thịt gì?

Trời ơi, nói đến chuyện bé ăn dặm là cả một trời kỷ niệm! Nhớ hồi con mình bắt đầu ăn dặm, mình cũng rối bời lên ấy chứ. Cái câu hỏi "Bé tập ăn dặm nên ăn thịt gì?" cứ lẩn quẩn trong đầu.

Thú thật, mình đọc đủ thứ tài liệu, hỏi han kinh nghiệm các mẹ khác. Rồi rút ra được một điều là: thịt heo, gà, bò, cá thịt trắng, lòng đỏ trứng gà, tôm... nói chung là cứ xoay quanh mấy cái này mà chiến thôi. Vì sao á? Vì mấy ẻm này giàu sắt với kẽm lắm đó, mà sắt kẽm thì quan trọng với sự phát triển của con quá trời luôn còn gì.

Nhưng mà... quan trọng nhất là cái gì biết không? Bắt đầu từ từ thôi! Đừng có ham hố cho con ăn nhiều liền một lúc. Phải cho bé làm quen dần dần ấy. Nhớ hồi đó mình háo hức quá, cho con ăn nhiều thịt bò xay quá, kết quả là con bị táo bón mấy ngày liền, xót cả ruột!

À, mà mẹ nhớ để ý xem con có bị dị ứng gì không nha. Cái này quan trọng lắm đó. Với lại, quan trọng nhất là... kiên trì! Mấy bé mà, đâu phải cái gì cũng thích ngay từ lần đầu đâu. Có khi phải thử đi thử lại mấy lần, thậm chí cả chục lần con mới chịu ăn ấy chứ. Đừng nản nha mẹ, cố lên! Mình tin là mẹ sẽ tìm ra món tủ của con thôi à. Chúc mẹ và bé có những bữa ăn dặm thật vui vẻ!