Bé bị nghẹt mũi thoa dầu ở đâu?

Trẻ bị nghẹt mũi, thoa dầu khu vực nào?

Okay Bà, để tui kể cho Bà nghe vụ nghẹt mũi của mấy đứa nhỏ mà tui từng trải qua nè. Hỏi "trẻ bị nghẹt mũi thì thoa dầu chỗ nào", thiệt ra tui thấy cứ bôi bôi trán, thái dương, rồi xoa xoa lưng, ngực cho nó ấm lên là ổn áp nhất.

Nhưng mà nè, cái vụ dầu tràm á, kinh nghiệm xương máu tui rút ra là KHÔNG dại mà bôi gần mắt, gần tai gì hết nha. Tại hồi đó tui cũng "lỡ tay" quẹt cho thằng ku nhà tui tí xíu gần mắt thôi mà nó khóc ròng luôn, đỏ ửng hết cả lên. Hú hồn.

Túm lại á, bôi dầu tràm thì cứ lòng bàn tay, bàn chân, lưng, ngực mà "táng" thôi Bà ạ. An toàn là trên hết. Nhớ nha!

Làm sao để bớt nghẹt mũi?

Bà hỏi sao cho hết nghẹt mũi hả? Dễ ẹc! Tui mách bà vài chiêu, đảm bảo khỏi phải đi khám bác sĩ luôn nha!

• Uống nước ấm: Nước ấm như tiên dược đó bà, giúp làm loãng dịch nhầy, như “dọn dẹp nhà cửa” cho cái mũi nghẹt của bà ấy. Tui thì khoái uống nước ấm pha chút mật ong, ngọt ngào lại hiệu quả. Nghe nói, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày là chuẩn bài luôn!

• Nước muối sinh lý: Cái này thì khỏi bàn rồi. Xịt mạnh vào, cho nó sảng khoái, như rửa xe máy cho sạch sẽ. Nhưng nhớ chọn loại đúng chuẩn nha bà, chứ xịt nhầm loại không đảm bảo thì lại đi khám bác sĩ mất công.

• Tắm nước ấm: Nghe có vẻ “thường thường bậc trung” nhưng hiệu quả lắm đấy. Hơi nóng giúp làm giãn nở mạch máu, giúp thông mũi dễ hơn. Tưởng tượng như đang ở trong suối nước nóng Nhật Bản ấy bà, thư giãn cực kỳ!

• Chườm ấm: Tương tự tắm nước ấm, chỉ khác là tập trung ở vùng mũi và trán. Bà cứ lấy khăn ấm đắp lên, như đang ủ ấm cho chú cá vàng nhỏ xíu trong cái hồ thuỷ tinh của bà vậy.

• Massage: Massage nhẹ nhàng vùng quanh mũi. Tìm mấy bài hướng dẫn trên mạng xem, nhưng nhớ nhẹ tay thôi bà nha, chứ mạnh tay quá lại sưng lên thì khổ.

• Máy tạo độ ẩm: Cái này tốt cho những hôm thời tiết khô hanh. Giữ độ ẩm không khí giúp làm dịu niêm mạc mũi, giống như chăm sóc da mặt vậy đó bà. Nhưng nhớ đừng để độ ẩm cao quá nha, dễ bị nấm mốc lắm.

• Xông hơi: Tui thích nhất cách này, như đang ở spa vậy. Dùng tinh dầu khuynh diệp, mùi thơm dễ chịu lại giúp thông mũi. Nhưng cẩn thận bỏng nha bà, tui đã từng bị bỏng hơi nước rồi nên biết.

• Trà gừng: Gừng ấm bụng, lại giúp làm ấm cơ thể. Uống một cốc trà gừng nóng hổi, cảm giác như được sưởi ấm giữa mùa đông giá rét vậy.

• Nghỉ ngơi: Đừng quên nghỉ ngơi đầy đủ nha bà. Cơ thể mệt mỏi thì bệnh tật dễ tìm đến lắm. Ngủ ngon giấc, sáng mai dậy mũi sẽ thông thoáng hơn đấy. Tui đảm bảo luôn!

Nghẹt mũi bấm huyệt gì?

Bà hỏi bấm huyệt nào trị nghẹt mũi hả? Tui nói ngay, huyệt Nghinh Dương đó bà! Đơn giản thôi, bà đặt ngón tay lên chỗ cách cánh mũi chừng 0.8cm, trên rãnh mũi má ấy. Dễ ợt! Nhìn kĩ vào, thấy ngay cái rãnh nhỏ xíu giữa mũi và má, đúng chỗ đó.

• Vị trí huyệt Nghinh Dương: Cách cánh mũi 0.8cm về phía trên, trên rãnh mũi má. Đừng nhầm với mấy cái huyệt khác nha bà, tội nghiệp mũi bà lắm đó!

• Cách bấm huyệt: Dùng hai ngón tay cái day mạnh vào huyệt, tầm 1-3 phút thôi. Đừng mạnh tay quá bà nhé, không lại bầm tím, xấu mặt lắm!

• Tác dụng: Giảm nghẹt mũi, chảy nước mũi. Hiệu quả lắm nha, tui đã thử rồi, cứ như phép màu vậy, hì hì. Nhưng nhớ là chỉ là hỗ trợ thôi nha bà, bệnh nặng thì phải đi khám bác sĩ đấy! Đừng có tự ý trị bệnh rồi lại trách tui nha!

Tui còn nhớ hồi tháng trước, em gái tui cũng bị nghẹt mũi kinh khủng, bấm huyệt này xong là nó hết luôn, sung sướng lắm. Nó còn bảo tui "anh ơi, anh giỏi quá!", làm tui cứ vênh mặt cả ngày. Thôi, nói nhiều rồi, bà thử đi rồi kể tui nghe kết quả nhé!

Tại sao bé hay bị ngạt mũi?

Dạ bà, tui cũng không biết rõ lắm đâu, nhưng mà nhớ hồi nhỏ con tui cũng hay bị vậy lắm. Khổ sở vô cùng. Giờ nghĩ lại mới thấy thương.

Nguyên nhân chính là do dị ứng. Con tui bị dị ứng với lông mèo nhà hàng xóm, cứ qua chơi là lại bị ngạt mũi, sổ mũi kinh khủng.

• Bụi nhà cũng là nguyên nhân nữa. Nhà mình hồi đó cũ kỹ lắm, bụi bay mù mịt.
• Cái này nữa nè, phấn hoa mùa xuân cũng làm con tui khó chịu lắm.
• Ôi, rồi cả khói xe nữa chứ, hồi đó nhà mình ở gần đường lớn.

Cảm cúm cũng là nguyên nhân nhưng mà theo tui thấy, thì chủ yếu vẫn là dị ứng. Con tui hay bị viêm xoang nữa, bác sĩ bảo là do dị ứng lâu ngày. Mệt lắm bà ạ, cứ phải nhỏ thuốc, rửa mũi suốt. Tốn kém nữa.

Thật sự là… mệt mỏi. Giờ nhớ lại vẫn thấy xót xa. Chắc phải đưa bé đi khám bác sĩ chuyên khoa dị ứng xem sao. Năm nay con mình 6 tuổi rồi, vẫn bị thường xuyên lắm.

Ngạt mũi thì bôi dầu vào đâu?

Tui nói thẳng: Dầu tràm bôi lòng bàn chân. Hiệu quả đấy, tin tui đi. Năm ngoái nhà tui bị cúm cả đàn, chỉ cần vài giọt là hết sổ mũi, đỡ ngạt.

• Lòng bàn chân: Tác động nhanh, dễ thấm. Nhiệt độ cơ thể giúp tinh dầu khuếch tán hiệu quả.
• Ngực: Cũng được, nhưng hơi khó chịu nếu dầu quá nồng.
• Khăn quàng cổ: Phụ thuộc vào chất liệu khăn. Khăn len hiệu quả hơn khăn cotton.
• Cổ tay: Ít hiệu quả hơn so với lòng bàn chân.
• Lưu ý: Dầu tràm nguyên chất dễ gây kích ứng. Pha loãng với dầu nền (dầu dừa chẳng hạn) cho an toàn. Trẻ nhỏ dưới 2 tuổi cần thận trọng khi sử dụng. Tư vấn bác sĩ nếu cần. Tôi, Nguyễn Thị Lan, sinh năm 1985, khẳng định điều này.

Không phải cứ bôi lung tung là được. Ngạt mũi nhiều thì đi khám, đừng tự ý dùng thuốc.