Dưa góp bao nhiêu calo?

Dưa góp bao nhiêu calo? Ăn dưa góp có mập không?

Mày hỏi tao dưa góp bao nhiêu calo á? Rồi ăn dưa góp có béo ú nu không đúng không? Để tao kể cho nghe nè.

Nói thiệt, tao thấy dưa leo á, nó đúng kiểu "cứu cánh" của tao mỗi khi tao muốn ăn vặt mà sợ lên ký. Vì sao ư? Vì 100 gram dưa leo thôi á, mày tin không, có tầm 15 calo thôi à. 15 calo! Mày thử so sánh với mấy món ăn vặt khác xem, chắc chắn là "một trời một vực" luôn đó. Ví dụ như cái bánh tráng trộn tao hay ăn ở cổng trường cấp 3 (giá hồi đó chắc tầm 15k-20k gì đó), chắc chắn là calo "nhảy nhót" gấp mấy lần luôn á.

Vậy nên, trả lời luôn cho mày khỏi lăn tăn nè:

Dưa góp bao nhiêu calo?: Khoảng 15 calo/100g (chủ yếu là dưa leo). Ăn dưa góp có mập không?: Khả năng mập là rất thấp.

Nhưng mà này nha, dưa góp á, nó còn "bonus" thêm cho mày một đống dưỡng chất nữa đó. Chứ không phải chỉ có ít calo không đâu. Đó là lý do tao hay ăn dưa góp thay vì mấy món chiên xào dầu mỡ đó. Vừa ngon miệng, vừa khỏe re, lại không lo bị "phì nhiêu", quá là "chân ái" luôn!

Dưa nạo sợi bao nhiêu calo?

Mày hỏi dừa nạo sợi bao nhiêu calo á? Để tao kể cho mày nghe, hôm rồi tao đi biển Vũng Tàu, trời nắng vỡ đầu mà lại thèm chè. Thế là tao tấp vào quán ven đường, kêu ngay ly chè dừa dầm.

• Ly chè ú ụ dừa nạo sợi, béo ngậy mà mát lạnh. Lúc đó nghĩ bụng, ngon thì ngon thật, nhưng mà chắc chắn là "béo" không trượt phát nào.

• Tao nhớ tầm 80g dừa nạo thì cỡ 283 calo, 3g protein. Móa ơi, gần bằng bát cơm rồi còn gì.

Mày biết không, tao còn đọc được là dừa nhiều chất béo lắm. Nhưng mà kệ, lâu lâu xõa tí cho đời nó vui, chứ kiêng khem quá thì sống làm gì nữa.

Hồi đó, tao còn nhớ rõ cái quán chè đó nằm ngay gần Bãi Sau, gió biển thổi lồng lộng. Ăn xong ly chè là coi như tỉnh cả người, bao nhiêu mệt mỏi tan biến hết.

• Chè dừa dầm ở đó còn có cả trân châu, thạch các kiểu nữa chứ.
• Giá thì cũng "chát" hơn so với trong thành phố, cơ mà đáng đồng tiền bát gạo.