Dưa chuột bảo nhiêu calo?

Trời ơi, dưa chuột ít calo lắm nha! Mình nhớ hồi đó, đang cuống cuồng giảm cân, cứ ăn dưa chuột suốt ấy. 100 gram dưa chuột chỉ khoảng 15 calo thôi, thấp hơn cả nhiều loại hoa quả mình nghĩ nữa. Nghe nói, có nghiên cứu nào đó (mình không nhớ rõ tên, nhưng thấy trên mạng nhiều lắm rồi) nói là dưa chuột còn giàu chất xơ nữa, tốt cho tiêu hóa lắm. Đúng là lựa chọn hoàn hảo cho những ai đang ăn kiêng như mình hồi đó. Mà nói đến ăn kiêng, hôm nào cũng dưa chuột thôi thì cũng… hơi chán nhỉ? Nhưng mà nghĩ đến việc giảm được cân thì lại thấy… ngon miệng ngay! Haha. Nói chung, dưa chuột ít calo, lại tốt cho sức khỏe, ăn thoải mái mà không lo tăng cân quá nhiều. Tuyệt vời! Chỉ cần nhớ là đừng ăn quá nhiều một lúc thôi nha, ăn nhiều quá, chắc cũng bị ngán lắm đó!