Social addict là gì?

Nghiện mạng xã hội là gì nhỉ? Nói thật, theo mình, nó không chỉ đơn giản là kiểu suốt ngày dán mắt vào điện thoại. Mà nó còn hơn thế nữa, một kiểu lệ thuộc… khó tả lắm. Giống như cái hồi mình thấy cô bé con nhà hàng xóm, chắc mới học cấp 3 thôi, cứ chúi mũi vào cái điện thoại suốt. Chắc là đang lướt Facebook, TikTok gì đó. Mình nghĩ, cô bé ấy dành hàng giờ đồng hồ, chìm nghỉm trong cái thế giới ảo ấy mà quên mất cả cuộc sống thực là gì. Nghe mà xót xa! Như kiểu bị cuốn vào một cái vòng xoáy vậy.

Đấy, nghiện mạng xã hội nó là như thế đấy. Nó là cái sự mất cân bằng, lệch lạc. Nó làm mình sao nhãng, bỏ bê mọi thứ xung quanh, từ chuyện học hành, công việc cho đến gia đình, bạn bè. Nó ảnh hưởng tiêu cực đến cả sức khỏe tinh thần nữa. Cứ thử tưởng tượng xem, lúc nào cũng lo lắng, bồn chồn, bất an nếu không được online, không được cập nhật tin tức, không được "sống ảo". Thật sự là đáng lo ngại! Mình còn đọc đâu đó một bài báo nói là, hình như, ừm… đại loại là có một nghiên cứu nào đó cho thấy nghiện mạng xã hội còn gây ra trầm cảm ở giới trẻ nữa cơ. Mà bây giờ, ai mà chẳng dùng mạng xã hội. Chẳng lẽ lại bỏ hết? Khó thật! Quan trọng là mình phải biết kiểm soát, phải cân bằng được giữa thế giới ảo và cuộc sống thực. Đúng không nhỉ?