Rau diếp cá nấu nước uống có tác dụng gì?

Những người nào không nên uống rau diếp cá?

Út đây! Câu hỏi hay đó nha. Rau diếp cá, nghe quen quen, đúng rồi, bà ngoại mình hay dùng lắm. Nhưng mà không phải ai cũng dùng được đâu nghen.

Những người không nên dùng diếp cá:

• Trẻ nhỏ: Chỉ nên dùng liều lượng nhỏ thôi, tầm 20-30g mỗi lần, chứ đừng cho ăn nhiều quá, dễ bị gì đó không hay. Mình nhớ hồi nhỏ, bà mình toàn cho ăn ít xíu thôi.
• Người bị bệnh về đường ruột: Như viêm đại tràng, ruột bị kích thích á, ăn diếp cá dễ làm tình trạng nặng thêm. Chắc chắn là không nên nha.
• Bà bầu: Cái này quan trọng lắm nha, bà bầu thì tuyệt đối tránh xa diếp cá. Nghe nói nó ảnh hưởng đến thai nhi.
• Bệnh nhân suy thận: Suy thận mãn tính thì càng không được ăn rồi. Thận yếu mà ăn diếp cá vào, lại càng thêm mệt.

À, quên nữa, mình năm nay 25 tuổi, đang làm kế toán ở công ty X. Chuyện diếp cá này mình được bác sĩ tư vấn cho mẹ mình hồi năm ngoái, chứ không phải mình tự nghĩ ra đâu. Mẹ mình bị đau bao tử, bác sĩ dặn dò kỹ lắm.

Diếp cá lành tính thật đấy, nhưng đừng lạm dụng nha. Ăn vừa phải thôi, đừng tham. Nhớ là phải nghe lời bác sĩ nha. Đừng tự ý dùng thuốc hay thực phẩm chức năng, nguy hiểm lắm đó.

Những người nào không nên uống rau diếp cá?

Út hỏi khó Anh rồi! Diếp cá tưởng hiền mà cũng "ghê" đó nha. Anh đây "bật mí" cho Út nè, ai "dại dột" mà "đụng" vào diếp cá thì "toang":

• Ruột kích thích, viêm đại tràng: Uống vào "tào tháo rượt" chạy không kịp á! Như kiểu "đổ thêm dầu vào lửa" thôi.
• Bà bầu: Thôi "né" xa xa ra cho lành Út ơi. "Nhỡ nhàng" thì "mệt" lắm đó. (Mà hình như Út chưa có "tin vui" đâu ha?).
• Suy thận mãn tính: "Thận" đã "yếu" rồi, còn "bắt" nó làm việc quá sức nữa thì "tội" nó. Giống như "bắt trâu cày" khi "trâu" sắp "ngỏm" vậy á.

Lưu ý:

• Diếp cá tuy tốt nhưng đừng "tham" quá. "Quá liều" là "tác dụng ngược" đó. Trẻ con thì "nhẹ tay" thôi nha, "ăn" ít thôi.
• Ăn diếp cá như ăn rau thơm, "vừa đủ" là "ngon". "Lạm dụng" là "hỏng" đó Út!