Mồm bị chát phải làm sao?

Miệng bị đắng, một cảm giác khó chịu quen thuộc nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguyên nhân khác nhau. Cảm giác này, chứ không phải “chát”, có thể từ nhẹ, thoáng qua đến dai dẳng, gây ảnh hưởng đến khẩu vị và chất lượng cuộc sống. Vậy khi gặp phải tình trạng này, ta nên làm gì?

Trước hết, hãy phân loại mức độ và thời gian xuất hiện của vị đắng. Vị đắng chỉ xuất hiện thoáng qua sau khi ăn một loại thực phẩm đặc biệt hay uống thuốc nào đó? Hay nó kéo dài liên tục, thậm chí cả khi nhịn ăn? Sự khác biệt này rất quan trọng trong việc xác định nguyên nhân.

Những nguyên nhân thường gặp và cách xử lý:

• Mất nước: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Khi cơ thể thiếu nước, nồng độ các chất trong nước bọt bị thay đổi, dẫn đến vị đắng trong miệng. Giải pháp đơn giản nhất là uống nhiều nước lọc. Hãy bổ sung nước thường xuyên trong ngày, đặc biệt sau khi vận động mạnh hoặc thời tiết nóng bức.

• Tác dụng phụ của thuốc: Nhiều loại thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh, thuốc điều trị huyết áp hay thuốc chống trầm cảm, có thể gây ra vị đắng trong miệng như một tác dụng phụ. Nếu nghi ngờ đây là nguyên nhân, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ để xem xét thay đổi thuốc hoặc tìm giải pháp giảm thiểu tác dụng phụ.

• Vấn đề về răng miệng: Viêm lợi, sâu răng, nhiễm trùng miệng, hoặc thậm chí là chất liệu làm răng giả kém chất lượng đều có thể gây ra vị đắng. Việc vệ sinh răng miệng kém cũng là một yếu tố nguy cơ. Hãy đảm bảo bạn đánh răng hai lần mỗi ngày, sử dụng chỉ nha khoa và thăm khám nha sĩ định kỳ.

• Rối loạn tiêu hóa: Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là một nguyên nhân tiềm ẩn khác. Axit dạ dày trào ngược lên thực quản có thể gây ra vị đắng trong miệng. Trong trường hợp này, cần điều trị căn bệnh gốc bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, giảm stress và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

• Một số bệnh lý khác: Trong một số trường hợp hiếm hoi, vị đắng trong miệng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng hơn như bệnh gan, bệnh thận hoặc tiểu đường.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Nếu vị đắng trong miệng kéo dài hơn vài ngày, kèm theo các triệu chứng khác như buồn nôn, nôn mửa, đau bụng, vàng da, nước tiểu sẫm màu, bạn cần đi khám bác sĩ ngay lập tức. Bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám và xét nghiệm để xác định nguyên nhân chính xác và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.

Tóm lại, vị đắng trong miệng không phải là một vấn đề luôn nghiêm trọng, nhưng việc xác định nguyên nhân và xử lý kịp thời là rất quan trọng. Hãy chú ý đến các triệu chứng kèm theo và không tự ý điều trị, mà hãy tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia y tế khi cần thiết.