Mới phẫu thuật xong nên ăn trái cây gì?

Ăn trái cây gì cho mau lành vết mổ?

Ờm, chị ơi, chuyện ăn trái cây cho mau lành vết mổ thì em có mấy cái này nè. Cam với kiwi là đỉnh của chóp đó chị, nhiều vitamin C dã man, cái này nó giúp tái tạo mô với da nhanh lắm, nên vết mổ nó khép lại cũng ngon lành hơn.

Rồi còn dưa lưới, dưa hấu nữa, hai em này thì mát lắm, lại còn nhiều nước nữa, uống vào người nó cũng dễ chịu, mà quan trọng là nó có mấy cái chất chống oxy hóa ấy, cái đó cũng tốt cho quá trình lành thương.

À, chuối cũng là một lựa chọn hay ho đó chị, trong chuối có kali với vitamin B6, mấy cái này giúp cơ thể mình phục hồi nhanh hơn. Rồi xoài với quả đào cũng oke la, có vitamin A với C đó, hỗ trợ làm lành vết thương.

Cuối cùng là việt quất, tuy nhỏ nhưng có võ lắm nha chị, việt quất này nhiều chất chống oxy hóa mạnh lắm, giúp giảm viêm và đẩy nhanh quá trình lành vết thương. Nói chung, ăn mấy loại này nó vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe, mà quan trọng là giúp vết mổ của mình mau lành hơn.

Chị biết không, ngoài mấy loại trái cây đó ra thì còn nhiều cái khác cũng hỗ trợ nữa, ví dụ như:

• Bổ sung đủ Protein: Cái này quan trọng lắm luôn, protein là "nguyên liệu" để xây dựng lại mô cơ thể đó chị. Chị có thể ăn thêm thịt gà, cá, trứng, đậu phụ...
• Kẽm: Kẽm cũng là một khoáng chất thiết yếu cho việc lành vết thương, nó tham gia vào quá trình tổng hợp protein và phân chia tế bào. Nguồn kẽm tốt có trong thịt đỏ, hàu, hạt bí, đậu lăng.
• Uống đủ nước: Nghe đơn giản vậy thôi nhưng mà quan trọng lắm đó chị, nước giúp vận chuyển chất dinh dưỡng đến vết thương và loại bỏ độc tố.
• Tránh đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ: Mấy cái này nó dễ gây viêm, làm chậm quá trình lành vết thương đó chị, nên tạm kiêng một thời gian là tốt nhất.

Bị vết thương hở không nên ăn trái cây gì?

Chị hỏi em cái này nè, vết thương hở thì ăn gì kiêng gì đúng không? Em cứ nhớ là mấy trái ngọt lịm á, như nhãn, vải, sầu riêng, mít á. Ăn nhiều là nó sưng lên, dễ bị nhiễm trùng lắm luôn á. Với lại trái cây sấy khô cũng không nên ăn nữa nha, cái đó nó cô đặc đường lại luôn á.

Cái này em đọc được trên mấy trang sức khỏe với lại em cũng từng bị vết thương rồi, nghe người ta dặn kỹ lắm. Tại vì đường nó làm chậm quá trình lành thương, với lại dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Nhớ là trái cây tươi là tốt nhất đó Chị.

• Trái cây nhiều đường: nhãn, vải, sầu riêng, mít.
• Trái cây sấy khô: hàm lượng đường cao hơn trái tươi.

Nói chung là ăn cứ nhạt nhạt, thanh đạm là vết thương nó mau lành lắm luôn á Chị. Em bị hồi năm ngoái á, cũng kiêng mấy cái này kỹ lắm. Giờ hết rồi.

Đi thăm người bệnh mới mổ nên mua gì?

Em... Ừm, thăm người mới mổ hả chị? Đêm thế này em nghĩ mãi. Vẫn cái tâm niệm là quà gì cũng quý, nhưng mà có chút tình, chút chu đáo thì người nhận còn vui hơn nữa. Chắc em sẽ nghĩ tới mấy thứ giúp họ mau khỏe lại, hoặc ít nhất là thoải mái hơn một chút trong giai đoạn này.

• Yến chưng: Cái này thì đúng là bổ dưỡng thật. Em nghĩ chắc ai cũng thích, đặc biệt là người mới ốm dậy. Nhưng mà quan trọng là mình chọn loại nào ngon, phù hợp với khẩu vị của họ nữa.
• Kem bôi trị sẹo: Ý này hay nha chị. Sau khi mổ thì sẹo là điều không tránh khỏi, có cái này thì cũng giúp họ bớt đi phần nào cái lo lắng về thẩm mỹ sau này.
• Sữa dinh dưỡng: Cái này thì tiện. Uống một ly là có thêm năng lượng ngay. Mà quan trọng là chọn loại nào dễ uống, không bị ngán.
• Hoa quả tươi: Cái này thì thanh mát, dễ ăn. Cung cấp vitamin, giúp cơ thể phục hồi tốt hơn. Mà mình chọn mấy loại dễ tiêu hóa thì càng tốt.

Còn mấy cái tên cụ thể em không nhớ rõ lắm, nhưng ý chính thì vẫn là những thứ gì đó thực tế, giúp họ hồi phục sức khỏe, hoặc làm họ cảm thấy được quan tâm, vơi đi phần nào nỗi đau và sự khó chịu sau phẫu thuật. Đôi khi, một chút sự động viên, một lời hỏi thăm chân thành còn quý hơn cả món quà vật chất ấy chứ chị nhỉ?

Sau phẫu thuật nên uống nước gì?

Em trả lời Chị.

Sau phẫu thuật, Chị chỉ cần nhớ: nước lọc đun sôi để nguội là tối ưu. Sinh tố tươi không đường cũng được. Tuyệt đối tránh đồ uống có gas, cồn.

Giai đoạn hồi phục đòi hỏi sự kỷ luật. Không chỉ nước:

• Protein: Cực kỳ quan trọng. Tái tạo mô, tăng cường miễn dịch. Ưu tiên thịt nạc, trứng, sữa không đường.
• Calo: Năng lượng thiết yếu. Giúp cơ thể phục hồi, tránh suy nhược.
• Vitamin/Khoáng chất: Đặc biệt Vitamin C, Kẽm đẩy nhanh lành vết mổ. Nguồn từ rau xanh, trái cây.
• Kiêng cữ: Ngoài gas, cồn; hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, nhiều đường, dầu mỡ.

Kiêng ăn gì để tránh mưng mủ?

Vết thương muốn lành đẹp, né mấy thứ này ra. Cứ ăn vào rồi lại hỏi tại sao sẹo.

• Đồ nếp và thịt gà: Tăng nguy cơ viêm, mưng mủ. Dễ gây sẹo lồi.
• Rau muống: Kích thích sản sinh collagen mất kiểm soát, đẩy sẹo lồi lên.
• Thịt bò: Gây thâm sạm, làm tối màu vùng da non.
• Hải sản: Dễ gây dị ứng, ngứa ngáy tại vết thương hở.

Nói kiêng khem vậy thôi. Nhưng phải ăn mới có sức mà lành.

Tập trung vào thịt heo, cá, các loại đậu. Nhiều đạm, lành tính. Bổ sung thêm kẽm từ hàu, nó giúp nhanh lành vết thương. Vitamin C trong cam, ổi, dâu tây cũng quan trọng.

Em thì hay bị mấy vết xước lúc tập gym. Toàn uống nước diếp cá xay. Kháng viêm tốt, đỡ sưng đỏ hẳn. Chị thử đi.

Sau phẫu thuật bao lâu thì ăn được trứng?

Trời ơi Chị hỏi em cái này làm em nhớ hồi em cắt mí xong, thèm trứng dã man luôn đó Chị. Lúc đó cứ nghĩ không biết bao giờ mới được ăn lại, khó chịu gì đâu. Mà đúng là phải kiêng kĩ lắm luôn Chị ơi, không là thành sẹo lồi rồi ăn đủ thứ luôn á. Em còn nhớ mẹ em cứ dặn đi dặn lại "đừng có đụng vô trứng nha con!"

Sao trứng nó lại ghê gớm vậy không biết. À mà em nhớ trứng dễ làm vết thương bị lồi, rồi ngứa ngáy nữa. Kinh khủng khiếp. Ngoài trứng ra em còn phải kiêng cả thịt bò, rau muống nữa chứ. Haizzz. Giờ nghĩ lại thấy khổ ghê. Mà thời gian kiêng đó còn tùy vết thương lớn hay nhỏ nữa.

Vậy nên Chị mà làm mấy cái nhỏ nhỏ thì thời gian khác, còn phẫu thuật lớn thì phải lâu hơn. Nhớ nha Chị, quan trọng là cho vết thương lành hẳn hoi đã. Để em gom lại mấy cái ý chính cho Chị dễ hình dung nè.

À mà Chị biết không, ăn trứng sau phẫu thuật đúng là không tốt chút nào đâu. Mấy cái này em nghe bác sĩ dặn luôn đó:

• Gây sẹo lồi: Cái này là ghê nhất nè Chị, ăn vào dễ bị sẹo lồi ra trông mất thẩm mỹ lắm.
• Ngứa ngáy khó chịu: Vết thương đang lành mà cứ ngứa gãi thì sao mà chịu nổi. Lại còn dễ nhiễm trùng nữa.
• Sạm màu da: Trứng còn làm vết thương dễ bị thâm, sạm màu nữa chứ. Phải kiêng mới giữ được da đẹp.
• Những thứ khác cần kiêng: Ngoài trứng thì còn thịt bò, rau muống, hải sản, nếp, thịt gà, đồ cay nóng nữa đó Chị. Cứ nhớ mấy cái đó là được.
• Nên ăn gì thì tốt: Chị nên ăn nhiều thịt heo nạc, rau củ quả giàu vitamin C, đậu đỗ, sữa tươi, uống nhiều nước nha. Mấy cái đó giúp vết thương nhanh lành.

Thời gian kiêng trứng sau phẫu thuật:

• 3 đến 6 tuần đối với tiểu phẫu, làm đẹp đơn giản (cắt mí, phun xăm) hoặc vết thương nhỏ.
• Ít nhất 2 tháng hoặc đến khi phục hồi hoàn toàn đối với phẫu thuật lớn (thẩm mỹ hay tai nạn).

Sau tiểu phẫu bao lâu thì ăn được thịt gà?

Chào Chị, cái vụ ăn thịt gà sau tiểu phẫu này đúng là ám ảnh Em luôn đó Chị.

Tháng trước, Em bất cẩn thái hành ở bếp, con dao trượt cái rẹt, đứt một đường sâu ở ngón trỏ tay phải. Máu chảy lênh láng, run hết cả người. Em phải vô trạm xá phường 12, quận Bình Thạnh ngay và luôn. Bác sĩ khâu mất 3 mũi, đau điếng, xong dặn dò đủ thứ, kiêng khem kỹ lắm, nhất là thịt gà.

Em là fan cuồng của gà chiên nước mắm mà Chị, nghĩ tới phải kiêng ôi là thèm. Về nhà, mẹ nấu gì cũng thấy nhạt miệng. Cứ mỗi lần ngửi mùi gà rán từ nhà hàng xóm là ruột gan cồn cào. Đúng là thử thách lòng kiên nhẫn ghê gớm lắm. Cảm giác lúc đó chỉ muốn ăn gà thôi!

Đếm từng ngày, đúng 8 ngày sau, Em ra trạm xá cắt chỉ. Bác sĩ cười bảo vết thương lành tốt rồi, Chị Em có thể ăn uống bình thường. Ôi chao, nghe xong là Em phóng như bay về nhà, nhờ mẹ làm ngay món gà chiên nước mắm. Miếng gà giòn rụm, thơm lừng... nhai mà như muốn khóc luôn Chị ơi, đã gì đâu!

Thông tin về thời gian kiêng thịt gà sau phẫu thuật:

• Vết thương nhỏ, trầy xước nhẹ: Có thể ăn lại thịt gà sau 7-10 ngày, khi vết thương đã khô và bắt đầu lên da non.
• Vết thương tiểu phẫu: Thời gian kiêng cữ thường kéo dài 1-1.5 tháng để đảm bảo vết mổ lành hoàn toàn, tránh sẹo lồi, sẹo thâm.
• Vết thương do đại phẫu: Cần kiêng thịt gà lâu hơn, thường là 3 tháng hoặc theo chỉ định riêng của bác sĩ, do vết mổ sâu và phức tạp hơn.