Làm sao để biết mình có bị tiểu đường hay không?

Con đường mòn dẫn đến sự nhận biết bệnh tiểu đường không hề dễ dàng, và đôi khi, những dấu hiệu ban đầu lại dễ bị bỏ qua giữa guồng quay cuộc sống. Không phải lúc nào cũng rầm rộ với những cơn đau dữ dội, tiểu đường thường đến rất âm thầm, lặng lẽ, gặm nhấm sức khỏe từ bên trong. Vậy làm sao chúng ta có thể nhận biết chính xác mình có đang mắc phải căn bệnh này hay không?

Câu trả lời không đơn giản là “chỉ cần nhìn vào những triệu chứng”. Mặc dù những dấu hiệu điển hình như đói khát triền miên, đi tiểu liên tục, đặc biệt là vào ban đêm, mệt mỏi bất thường, khô miệng, da khô ráp và ngứa ngáy thường được nhắc đến, nhưng chúng cũng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác. Chính sự mơ hồ này khiến việc tự chẩn đoán trở nên nguy hiểm. Một người có thể cảm thấy mệt mỏi do thiếu ngủ, khô miệng do thời tiết hanh khô, và đi tiểu nhiều hơn bình thường sau khi uống nhiều nước. Những dấu hiệu này, nếu đứng riêng lẻ, khó có thể khẳng định chắc chắn đó là tiểu đường.

Do đó, sự cảnh giác và sự hỗ trợ từ y tế chuyên nghiệp là vô cùng quan trọng. Nếu bạn nhận thấy sự xuất hiện thường xuyên và dai dẳng của những triệu chứng nêu trên, kết hợp với các yếu tố nguy cơ như: tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường, thừa cân béo phì, ít vận động, chế độ ăn uống không lành mạnh, hoặc đang mang thai, thì hãy lập tức tìm gặp bác sĩ.

Bác sĩ sẽ tiến hành các xét nghiệm cần thiết, như xét nghiệm đường huyết lúc đói, xét nghiệm đường huyết sau khi ăn, hoặc xét nghiệm HbA1c (đường huyết trung bình trong 2-3 tháng qua) để đưa ra chẩn đoán chính xác. Chỉ dựa trên kết quả xét nghiệm và đánh giá toàn diện tình trạng sức khỏe, bác sĩ mới có thể khẳng định bạn có bị tiểu đường hay không, và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

Tóm lại, việc tự chẩn đoán bệnh tiểu đường dựa trên những triệu chứng ban đầu là không đủ. Sự kết hợp giữa sự quan sát kỹ lưỡng các thay đổi trong cơ thể và việc thăm khám kịp thời với bác sĩ mới là chìa khóa để phát hiện và kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả, bảo vệ sức khỏe toàn diện. Đừng chủ quan, hãy đặt sức khỏe lên hàng đầu và hành động ngay khi cần thiết.