HbA1c bao nhiêu thì bị tiểu đường?

HbA1c: Chỉ số đánh giá mức độ kiểm soát đường huyết dài hạn

HbA1c, một chỉ số quan trọng trong chẩn đoán và quản lý bệnh tiểu đường, phản ánh mức đường huyết trung bình trong một khoảng thời gian nhất định, thường là 2-3 tháng. Khác với các phép đo đường huyết ngẫu nhiên có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố tạm thời, HbA1c cung cấp cái nhìn tổng quan về sự kiểm soát đường huyết trong thời gian dài, giúp đánh giá hiệu quả của việc điều trị và dự báo nguy cơ biến chứng.

Vậy, HbA1c bao nhiêu thì bị tiểu đường? Câu trả lời đơn giản là: HbA1c 6.5% trở lên được coi là mắc bệnh tiểu đường.

Tuy nhiên, cần hiểu rõ hơn về cách phân loại mức HbA1c để có cái nhìn toàn diện về tình trạng đường huyết:

• HbA1c dưới 5.7%: Chỉ số này cho thấy đường huyết trong giới hạn bình thường, không có nguy cơ mắc tiểu đường.

• HbA1c từ 5.7% đến 6.4%: Đây là giai đoạn được gọi là tiền tiểu đường. Mức này cho thấy đường huyết đang ở mức cao hơn bình thường, đặt người bệnh vào nhóm có nguy cơ cao mắc tiểu đường trong tương lai. Giai đoạn này cần sự quan tâm và theo dõi sát sao, có thể xem xét thực hiện thay đổi lối sống (chế độ ăn uống, tập luyện) để ngăn ngừa hoặc trì hoãn khởi phát bệnh tiểu đường.

• HbA1c 6.5% trở lên: Đây là ngưỡng chẩn đoán bệnh tiểu đường. Chỉ số này cho thấy đường huyết cao trong thời gian dài, cần được chẩn đoán chính thức và điều trị kịp thời để kiểm soát tình trạng bệnh và giảm nguy cơ các biến chứng.

Quan trọng: Chỉ số HbA1c chỉ là một phần trong quá trình chẩn đoán tiểu đường. Bác sĩ sẽ căn cứ vào kết quả HbA1c, kết quả đo đường huyết ngẫu nhiên, triệu chứng của bệnh nhân và các yếu tố khác để đưa ra chẩn đoán chính thức. Không nên tự chẩn đoán dựa trên chỉ số HbA1c mà cần tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế.

Ngoài việc hiểu về ngưỡng HbA1c, người bệnh cần chú trọng tuân thủ chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể dục đều đặn, duy trì trọng lượng hợp lý, và nếu cần thiết, sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để kiểm soát đường huyết và ngăn ngừa biến chứng.