Ăn sầu riêng bao lâu thì được ăn thịt bò?

Sầu riêng kị với món gì?

Mấy bồ hỏi sầu riêng kỵ món chi, tui xin thưa:

• Thịt bò và thịt cừu: Hai "ông lớn" này thuộc hàng nhiệt tính, gặp sầu riêng (cũng nhiệt) là "song kiếm hợp bích" gây nóng trong, bốc hỏa. Đời là bể khổ, bớt khổ bằng cách đừng ăn chung, vậy thôi.

  • Nhiều người còn cẩn thận tránh cả mít, xoài chín vì sợ "nóng" theo quan điểm Đông y. Âu cũng là cẩn tắc vô áy náy.

• Đồ uống có gas: Co2 trong nước ngọt có gas sẽ làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng, lại thêm lượng đường cao ngất ngưởng dễ gây khó tiêu, đầy bụng.

• Cà phê, rượu bia: Bộ ba kích thích này mà "quẩy" chung thì xác định mất ngủ, tim đập nhanh, chưa kể khả năng "say sml" tăng vọt.

Ăn uống là cả một nghệ thuật, mà nghệ thuật thì cần sự cân bằng. Đừng để "cái miệng hại cái thân", mấy bồ nhớ nha!

Ăn sầu riêng uống sữa đậu nành có bị gì không?

Tui trả lời mấy bồ nè! Ăn sầu riêng xong uống sữa đậu nành á hả? Khá nguy hiểm đấy!

• Tăng huyết áp: Ôi giời, nguy hiểm lắm nha! Má tui bị rồi, phải nhập viện luôn, huyết áp lên cao vèo vèo. Cái này chắc do sự tương tác giữa chất trong sầu riêng và sữa đậu nành, gây rối loạn nhịp tim. Bác sĩ nói phải cẩn thận lắm. Năm nay bác sĩ khuyên dùng thuốc này kia để kiểm soát huyết áp.

• Khó chịu đường ruột: Đau bụng dữ dội lắm, đi vệ sinh liên tục, mấy hôm nằm vật vã. Chắc chắn không phải do bị đau bụng thông thường đâu. Tui nhớ hồi tháng trước ăn xong, suýt nữa thì phải đi cấp cứu.

• Ngộ độc thực phẩm: Trời ơi, nghĩ thôi cũng thấy sợ! Đừng có thử nha mấy bồ, ngộ độc thực phẩm nguy hiểm lắm. Thấy chóng mặt, buồn nôn, nôn ói dữ dội. Tui gần như bất tỉnh, may mà được đưa đi cấp cứu kịp thời.

• Tử vong: Thật sự có trường hợp nguy hiểm đến tính mạng đó! Tui nghe hàng xóm kể chuyện con gái họ, ăn sầu riêng xong uống sữa, tình trạng nguy kịch lắm. Khó thở, tim đập nhanh, được đưa đi cấp cứu nhưng không qua khỏi.

Khổ lắm! Tóm lại, KHÔNG BAO GIỜ nên làm thế nha. Ăn sầu riêng xong thì uống nước lọc thôi, để an toàn cho sức khỏe. Mấy cái này tui trải nghiệm rồi nên nói chắc chắn luôn, không đùa được đâu! Cẩn thận nhé! Tui nói thật đấy!

Tại sao không nên uống sữa đậu nành khi đói?

Tui trả lời mấy bồ nè! Không nên uống sữa đậu nành khi đói á, nghe tụi bạn nói hoài rồi! Tại vì... thế này này, cơ thể mình nó không hấp thu được hết chất dinh dưỡng trong sữa đậu nành nếu bụng đói, nó cứ thế mà biến thành năng lượng, tốn công huhu. Nghe phí phạm lắm đúng không? Bỏ đi uổng quá trời!

Nên uống kèm đồ ăn có tinh bột như bánh mì, bánh ngọt gì đó, để nó dễ hấp thụ hơn. Mấy hôm nay tui đang uống sữa đậu nành với bánh mì nướng, thấy ổn áp phết.

À, mà mấy bồ biết không, có nhiều người không nên uống sữa đậu nành đâu nha. Tụi này tui được mách từ bài viết trên Medlatec hồi tháng 7 năm 2023 đấy:

• Người bị rối loạn tiêu hóa: Dễ bị khó tiêu, đầy bụng lắm nha.
• Người bị dị ứng đậu nành: Cái này thì khỏi nói rồi, nguy hiểm lắm. Phát ban, ngứa ngáy đủ kiểu.
• Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú: Cái này phải tham khảo ý kiến bác sĩ nha, tui cũng không rành lắm.
• Người bị bệnh thận: Cái này cũng phải cẩn thận, sữa đậu nành có hàm lượng kali cao.

Tui nói thiệt chứ, kiến thức sức khỏe này quan trọng lắm đó nha. Đừng chủ quan nha mấy bồ! Hồi tui bị đau bụng dữ dội vì uống sữa đậu nành khi đói, khổ sở lắm. Giờ nhớ lại vẫn còn sợ. Nên nhớ, sức khỏe là vàng là bạc. Tui nói rồi đó nha!

Đậu nành có tác dụng gì với phụ nữ?

Mấy Bồ hỏi đậu nành có tác dụng gì với chị em phụ nữ hả? Tui cho mấy Bồ biết, nó còn "thần thánh" hơn cả kem trộn đó nha!

• Chống lão hóa: Uống đậu nành da dẻ cứ gọi là mơn mởn như gái 18, dù thực tế là 81. Ai bảo "gừng càng già càng cay", tui thấy "đậu nành càng uống càng say đắm" mới đúng!

• Da dẻ mướt mát: Da không những không "khô như ngói" mà còn căng bóng hơn cả Ngọc Trinh. Bí quyết là đây chứ đâu!

• Tiêu hóa êm ru: Bụng dạ lúc nào cũng nhẹ nhàng thanh thoát, không còn cảnh "bụng bảo dạ, dạ bảo không". Ăn bao nhiêu cũng không lo!

• Vòng 1 "nảy nở": Cái này thì tùy cơ địa nha. Nhưng biết đâu uống đậu nành, "núi đôi" lại thành "núi ba" thì sao? Cứ thử đi, đời còn dài, gái còn son!

• Giảm cân: Ăn đậu nành thay cơm cũng là một cách hay đó mấy Bồ. Vừa đẹp da, vừa eo thon, ngại gì không thử?

• Xương cốt chắc khỏe: Đừng để đến lúc "gãy xương" mới lo uống sữa canxi nha. Uống đậu nành ngay từ bây giờ để "cứng cáp" từ trong ra ngoài!

• Mãn kinh không còn là nỗi lo: Đang "bốc hỏa" mà làm ly sữa đậu nành thì cứ gọi là "tắt lửa" ngay lập tức. Cứ thử đi rồi biết!

• Giảm nguy cơ ung thư vú: Cái này thì quan trọng nè. Phòng bệnh hơn chữa bệnh, cứ "táng" đậu nành đều đều là yên tâm!

Nhớ nha mấy Bồ, đậu nành tốt là vậy nhưng đừng có "lạm dụng" quá nha. Cái gì nhiều quá cũng không tốt đâu. Uống vừa đủ thôi, kẻo lại "tào tháo rượt" thì khổ!

Tại sao còn trai không nên uống sữa đậu nành?

Tui nói mấy bồ nghe nè, chuyện này tui trải nghiệm tận thân luôn á! Năm ngoái, 2022 đó, hồi tui đang cuống cuồng ôn thi đại học, suốt ngày chỉ có sách vở với cafe, thì có đứa bạn thân nó mách uống sữa đậu nành cho khỏe. Nó bảo uống nhiều đậu nành là bổ lắm, da dẻ lại đẹp nữa. Tui nghe lời nó, uống liền mấy tháng trời, mỗi ngày 2 hộp.

Kết quả là, mệt mỏi kinh khủng, cơ thể cứ uể oải, làm gì cũng thấy đuối. Tóc rụng nhiều hơn nữa chứ, thấy sợ luôn! Đến lúc đi khám bác sĩ, bác sĩ mới bảo là do tui uống quá nhiều sữa đậu nành, nó làm rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng đến testosterone. Bác sĩ còn nói thêm nếu uống nhiều isoflavone trong sữa đậu nành, cơ thể sẽ bị dư thừa estrogen, làm giảm testosterone.

• Tui bị mệt mỏi triền miên.
• Tóc rụng nhiều bất thường.
• Cơ thể uể oải, thiếu năng lượng.

Đấy, tui kể cho mấy bồ nghe để mấy bồ cẩn thận nha! Đừng như tui, nghe lời bạn bè mà chuốc họa vào thân. Chuyện này nghiêm túc lắm đó! Uống sữa đậu nành thì được, nhưng đừng quá lạm dụng, vừa đủ là tốt nhất. Tui rút kinh nghiệm rồi! Giờ tui chỉ uống sữa tươi thôi, khỏe mạnh hẳn ra. Đừng nghĩ đậu nành toàn tốt, phải biết điều độ nha mấy bồ.

Lạm dụng sữa đậu nành có thể dẫn đến mất cân bằng hormone, đặc biệt là giảm testosterone ở nam giới. Hậu quả thì mấy bồ thấy rồi đó, không đùa được đâu. Tui nói thật lòng luôn á!