1 gói Vinacafe Gold bao nhiêu calo?

112 lượt xem
Uầy, 76 calo cho một gói Vinacafe Gold Original 20g, nghe cũng không quá ác nhỉ? Với mình, một ly cà phê sáng là thứ không thể thiếu, nên việc biết lượng calo giúp mình kiểm soát chế độ ăn uống tốt hơn. Thỉnh thoảng chiều chuộng bản thân bằng một gói Vinacafe Gold cũng không sao, miễn là mình cân bằng được với các hoạt động khác trong ngày. Cà phê ngon mà không lo tăng cân thì còn gì bằng!
Góp ý 0 lượt thích

Ôi, 76 calo cho một gói Vinacafe Gold Original 20g á? Nghe xong thấy nhẹ cả người, chứ nhiều hơn chắc mình cũng hơi rén đó. Mình là đứa nghiện cà phê sáng luôn, kiểu không có ly cà phê chắc chắn là cái ngày hôm đó nó cứ "sai sai" thế nào ấy.

Mà nói thiệt, dạo này cũng phải để ý vụ calo này kia chút xíu. Tuổi trẻ mà, ai chả muốn dáng đẹp, đúng không? Biết được một gói Vinacafe Gold có bao nhiêu calo thì mình dễ "deal" với cái bụng của mình hơn. Ví dụ, hôm nào lỡ ăn hơi nhiều đồ ngọt rồi thì thôi, bỏ qua em Vinacafe, hôm nào ăn uống healthy chút thì tặc lưỡi, "chiều" bản thân một gói cũng được.

Nhớ có lần, mình đi Đà Lạt, sáng sớm sương mù giăng đầy, làm một ly Vinacafe Gold nóng hổi, ta nói nó "phê" gì đâu. Lúc đó nghĩ bụng, chắc phải đốt cả mấy trăm calo để leo dốc, nên uống một ly cũng không sao hết! (Thật ra leo dốc chắc gì đã đốt được nhiều vậy, toàn tự an ủi thôi!).

Tóm lại, cà phê ngon mà mình biết cách cân đối thì tội gì không "triển" đúng không mọi người? Vừa tỉnh táo làm việc, vừa không lo "phát tướng" thì còn gì bằng!