Yến mạch cán dẹt nấu bao lâu?

Yến mạch cán dẹt nấu bao lâu?

Yến mạch cán dẹt là loại yến mạch đã được bóc vỏ, hấp và cán mỏng. So với yến mạch nguyên hạt, yến mạch cán dẹt nấu nhanh hơn đáng kể, chỉ mất từ 5 đến 10 phút.

Thời gian nấu chính xác tùy thuộc vào độ dày mỏng của yến mạch. Yến mạch cán dẹt càng mỏng thì thời gian nấu càng ngắn.

Cách nấu yến mạch cán dẹt:

Để nấu yến mạch cán dẹt, bạn cần có yến mạch, nước hoặc sữa, và một cái nồi. Tỷ lệ chung là 1 cốc yến mạch cán dẹt với 2 cốc chất lỏng.

1. Cho yến mạch cán dẹt vào nồi.
2. Thêm nước hoặc sữa và một chút muối (tùy chọn).
3. Đun sôi hỗn hợp trên lửa lớn.
4. Giảm nhỏ lửa, đậy nắp và nấu trong 5-10 phút, hoặc cho đến khi yến mạch chín.
5. Khuấy đều và nấu thêm một phút nữa (nếu cần).
6. Tắt bếp và đậy nắp nồi. Để yến mạch nghỉ thêm 2-3 phút trước khi ăn.

Lưu ý:

• Nếu bạn muốn yến mạch đặc hơn, hãy giảm lượng chất lỏng. Ngược lại, nếu muốn yến mạch loãng hơn, hãy tăng lượng chất lỏng.
• Bạn có thể thêm các thành phần khác vào yến mạch của mình, chẳng hạn như trái cây, hạt, hoặc gia vị.
• Yến mạch cán dẹt nấu chín có thể được bảo quản trong tủ lạnh trong tối đa 3 ngày.