Trẻ bị viêm amidan có mủ nên ăn gì?

Viêm amidan có mủ ở trẻ nhỏ: Chế độ dinh dưỡng vàng giúp bé nhanh khỏe

Viêm amidan có mủ là nỗi ám ảnh của nhiều bậc phụ huynh, không chỉ vì cơn đau nhức hành hạ con trẻ mà còn vì sự khó chịu khi bé biếng ăn, sức khỏe suy yếu. Để giúp bé vượt qua giai đoạn này nhanh chóng, ngoài việc điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Vậy khi con bị viêm amidan có mủ, cha mẹ nên cho bé ăn gì?

Chìa khóa nằm ở sự kết hợp giữa mềm, dễ nuốt, giàu dinh dưỡng và tránh các tác nhân gây kích ứng. Quên đi những món ăn cứng, dai, khó nhai, thay vào đó, hãy ưu tiên những thực phẩm sau:

1. “Đội quân” Cháo mềm mại: Cháo là lựa chọn hàng đầu. Cháo trắng, cháo kê, cháo gạo lứt, cháo thịt băm nhỏ… đều rất dễ tiêu hóa, không gây thêm áp lực cho cổ họng đang sưng viêm. Tuy nhiên, hãy lưu ý không nên cho quá nhiều gia vị, đặc biệt là những gia vị cay nóng, dễ kích thích niêm mạc họng.

2. Súp bổ dưỡng: Súp gà, súp rau củ, súp xương… không chỉ cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết mà còn giúp bé dễ nuốt hơn nhờ độ lỏng. Thêm một chút rau củ mềm như cà rốt, bí đỏ, khoai tây sẽ giúp món súp thêm phần hấp dẫn và bổ sung vitamin.

3. Nước ép mát lành: Nước ép trái cây tươi như cam, bưởi, chanh (pha loãng với nước) chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, nếu bé có dấu hiệu bị đau rát khi uống, nên pha loãng hơn hoặc chọn các loại nước ép có vị ngọt nhẹ, ít chua. Nước ép cần được lọc kỹ để tránh các cặn bã gây khó chịu cho cổ họng.

4. Sữa chua dồi dào lợi khuẩn: Sữa chua không đường là nguồn cung cấp probiotics tuyệt vời, hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng, giúp bé mau chóng hồi phục. Tuy nhiên, hãy chọn loại sữa chua ít ngọt, không có chất bảo quản.

5. Những món ăn cần tránh: Đây là danh sách đen cần được ghi nhớ kỹ: thức ăn chua, cay, nóng như ớt, tiêu, mù tạt, đồ ăn chiên rán, đồ ăn nhiều dầu mỡ, các loại hạt cứng, bánh mì cứng… đều có thể gây kích ứng, làm tăng tình trạng viêm nhiễm.

Ngoài ra:

• Cung cấp đủ nước: Nước lọc, nước hoa quả pha loãng giúp làm mềm thức ăn, dễ nuốt hơn và làm dịu cổ họng.
• Chia nhỏ bữa ăn: Thay vì cho bé ăn 3 bữa lớn, hãy chia nhỏ thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày để giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.
• Kiên nhẫn và khéo léo: Bé bị viêm amidan có mủ thường biếng ăn, hãy kiên nhẫn, khéo léo để bé ăn uống đủ chất. Bạn có thể làm đa dạng món ăn để kích thích bé ăn ngon miệng hơn.

Điều quan trọng nhất là phải tuân thủ chỉ định của bác sĩ điều trị. Chế độ ăn uống chỉ là một phần trong quá trình điều trị, việc kết hợp với thuốc men và nghỉ ngơi hợp lý mới giúp bé nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Hãy cùng đồng hành với con trong suốt quá trình này để bé sớm khỏe mạnh trở lại.