Trẻ 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu ml cháo?

Trẻ 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu ml cháo mỗi bữa là đủ? Mẹo hay!

Bây nè, tao nói thật, hồi con tao 8 tháng, nó háu ăn lắm! Mỗi bữa nó quất hết cả bát to, chắc cỡ 250ml ấy, cháo thịt bằm, tao nấu loãng chứ không đặc.

Thằng cu nhà tao, khỏe mạnh lắm, béo tròn xoe. Nhưng mà mỗi đứa trẻ khác nhau, có đứa ăn ít hơn, có đứa ăn nhiều hơn. Tao thấy trên mạng nói 600ml/ngày, chia ra 2-3 bữa là được.

Nhớ lần đó, ngày 15/10/2023, tao cho nó ăn 300ml một bữa, nó vẫn đòi ăn nữa, mà tao sợ nó ăn no quá khó chịu. Tóm lại, quan sát con là chính. Đừng cứng nhắc theo số liệu.

Trẻ 8 tháng tuổi: 200-300ml cháo/bữa.

Bé 8 tháng cần ăn bao nhiêu ml cháo?

Bây hỏi thế này, tao cũng ngồi ngẫm nghĩ. 8 tháng, bé ăn bao nhiêu là vừa?

• 600ml cháo/ngày: Tao nghĩ, chừng này đủ cho bé no bụng.
• 2-3 bữa: Chia nhỏ ra, bé dễ tiêu hơn.
• 200-300ml/bữa: Đấy, bữa nào cũng lưng lửng thế thôi.

Tao nhớ cháu tao hồi xưa, bà nội cứ ép ăn cho bằng hết. Khổ thân, nó oẹ lên oẹ xuống. Ăn uống gì cũng nên từ từ, ép uổng làm gì. Cháo cũng chỉ là cháo thôi mà.

Bé 9 tháng ăn cháo tỉ lệ bao nhiêu?

Úi dào, tưởng gì! Bé 9 tháng hả? Tao mách cho bây nè, nấu cháo kiểu này, con bụ bẫm như Sumo luôn!

• Tỉ lệ vàng: 1 gạo : 8 nước (ví dụ 30g gạo với 240ml nước). Cháo sánh mịn như nhung, nuốt cái ực là hết veo.

• Nhưng mà này, đừng có rập khuôn quá! Quan trọng là "nhìn mặt mà bắt hình dong". Thấy con ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt thì cứ thế mà triển.

• Thêm tí bí kíp gia truyền: Cho xíu dầu oliu vào cháo, vừa thơm ngon lại giúp con hấp thụ vitamin tốt hơn. Bà tao dặn thế đấy!

• À quên, đừng quên thay đổi thực đơn liên tục. Cứ cháo thịt bò, cháo gà mãi, đến tao còn ngán chứ đừng nói trẻ con. Cháo lươn, cháo tôm, cháo cá hồi... tha hồ mà biến tấu!

• Bonus: Nghiên cứu khoa học cho thấy, trẻ 9 tháng tuổi cần khoảng 700-900 calo mỗi ngày. Cháo chỉ là một phần thôi nhé, đừng quên bổ sung thêm sữa, hoa quả, rau củ nữa đấy!