Trẻ 13 tháng ăn bao nhiêu ml cháo?

Trời ơi, bé nhà mình hồi 13 tháng hả? Đúng là một “trận chiến” với cháo! Nhớ hồi đó, mình cũng lo sốt vó không biết con ăn bao nhiêu là đủ.

Theo kinh nghiệm xương máu của mình nha, tầm 13 tháng thì các mẹ cứ cho bé ăn khoảng 250-300ml cháo một bữa là ổn áp á. Mà cháo cũng đừng loãng quá, nấu đặc đặc chút, rồi thức ăn băm nhỏ vừa phải thôi. Để làm gì á? Để con còn tập nhai, tập nuốt chứ, đúng không? Chứ cứ xay nhuyễn hoài, con “lười” nhai là mệt đó.

À mà, 3 bữa cháo chính là chưa đủ đâu nha. Sữa mẹ vẫn là “chân ái” đó, cứ cho bé bú thoải mái đi. Rồi thêm mấy bữa phụ nữa, trái cây này, sữa chua này… Túm lại là, đừng ép con quá, cứ cho con ăn theo nhu cầu thôi.

Mà nói thật, cái quan trọng nhất á là mình phải “nghe” con, quan sát con á. Xem con ăn có ngon miệng không, rồi có tăng cân đều không. Chứ mỗi bé một khác mà, đâu phải ai cũng giống ai đâu. Như bé nhà mình hồi đó, có đợt nó mọc răng, tự nhiên chán ăn hẳn. Thế là mình phải giảm bớt lượng cháo, tăng cường bú mẹ với ăn mấy món mềm mềm dễ nuốt.

Nói chung là, nuôi con nó là cả một nghệ thuật các mẹ ạ. Đừng căng thẳng quá, cứ từ từ rồi mình sẽ quen thôi. Chúc các mẹ và các bé luôn khỏe mạnh và ăn ngon miệng nha!