Sữa kị trái cây gì?

Sữa Không Thể Kết Hợp Với Loại Trái Cây Nào?

Sữa, một nguồn cung cấp protein dồi dào, không nên kết hợp với trái cây họ cam quýt như cam, quýt hoặc bưởi. Khi kết hợp những thực phẩm này với nhau, các protein trong sữa sẽ phản ứng với axit tartaric và vitamin C có trong trái cây, gây ra các vấn đề về tiêu hóa khó chịu như buồn nôn và đau bụng.