1 viên lương khô SBT bao nhiêu gam?

1 viên lương khô SBT nặng bao nhiêu gam?

Chào Bà nha,

Tui thấy trên Lazada người ta bán lương khô mini SBT á, ghi là bịch 285g mà có tận 18-20 viên lận. Tính ra, mỗi viên chắc tầm 14-16 gram á Bà. Tui cũng hay mua mấy cái này ăn vặt, tiện lợi mà no bụng phết.

Hồi đó tui đi phượt Đà Lạt tháng 5 năm ngoái, mua hẳn 2 bịch để ăn dọc đường, giá đâu đó khoảng 30k một bịch thì phải. Mà công nhận, cứu đói thật sự luôn.

Nhưng mà nói thiệt, tui thấy ăn nhiều cũng hơi ngán. Nên là tui toàn bẻ nhỏ ra, nhấm nháp từ từ thôi. Hehe. Bà thử mua ăn xem sao, biết đâu lại hợp khẩu vị.

Lương khô óc chó bao nhiêu calo?

Ối dồi ôi, bà hỏi câu “Lương khô óc chó bao nhiêu calo?” Tui tưởng bà định ăn cả thùng hay sao mà quan tâm dữ vậy!

Túm cái váy lại là 100g lương khô óc chó cỡ 240 calo, bằng bà ăn gần gấp đôi bát cơm trắng đó nghen. Ăn một gói no căng rún 5-6 tiếng đồng hồ, y như trâu cày!

Mà bà biết không, lương khô này nó còn bá đạo hơn cả siêu nhân nữa đó:

• Năng lượng dồi dào: Ăn vào là sung mãn như vận động viên Olympic, chạy bộ ba ngày ba đêm không xi nhê!
• Tiện lợi vô đối: Bỏ túi mang đi đâu cũng được, khỏi lo đói bụng giữa đường.
• Giá cả phải chăng: Rẻ như bèo, mua cả bao tải ăn dần, khỏi lo cháy túi.

Đùa bà chút thôi, ăn gì cũng phải điều độ nha. Ăn nhiều quá coi chừng béo ú nu, chồng chê ráng chịu à!

1 viên lương khô nhỏ bao nhiêu calo?

Một viên lương khô nhỏ khoảng 130 calo, Bà ạ. Nhỏ mà có võ ghê chưa! Cứ tưởng ăn chơi chơi ai dè no muốn xỉu.

• Gấp đôi cơm trắng: 240 calo/100g lương khô, trong khi cơm trắng chỉ tầm 130 calo/100g. Ăn một viên lương khô bằng Bà húp gần hai bát cơm đấy, kinh chưa?
• 2 viên là đủ: Một gói thường có 2 “em” lương khô, mỗi “em” nặng tầm 65g. Vậy là mỗi gói cung cấp khoảng 260 calo. Đủ năng lượng cho Bà chạy marathon mini rồi đó.

Tui nói chứ, lương khô đúng là “cứu tinh” những lúc đói lòng, đi chơi xa, hay lỡ “tận thế zombie”. Bà nhớ trữ sẵn vài gói nha, biết đâu lại cần! (Hôm bữa tui lỡ đặt nhầm 10 thùng, giờ ăn hoài không hết. )

1 viên năng lượng energy dice bao nhiêu calo?

Bà ơi, 1 viên Enerzy 65 calo. 15 gram.

• 65 calo/viên. Nhớ hồi trước ăn cái này như kẹo. Giờ nghĩ lại thấy ngọt gắt quá. Bây giờ tui thích ăn trái cây hơn. Vừa ngon lại bổ. Hôm qua tui mới mua xoài với dứa. Dứa chua chua ngọt ngọt thích ơi là thích.
• Nhỏ xíu mà nhiều năng lượng ghê. Tui hay ăn khi đi leo núi á. Nhẹ. Tiện. Leo núi mệt lắm bà. Mà công nhận ăn vào khỏe liền. Có lần leo Bà Đen, suýt xỉu ngang đường. May mà có cục kẹo này. Chứ không thôi nằm vật ra đó luôn rồi. Lần đó tui leo với nhỏ bạn. Nó leo nhanh kinh khủng. Tui theo không kịp. Mà lên tới đỉnh thì nó cũng nằm thở dốc.
• 15 gram. Nhớ là hồi đó có đủ mùi vị luôn. Giờ không biết còn không nữa. Tui thích nhất vị cam. Mà giờ lười leo núi rồi. Ngồi nhà xem phim cho khỏe. Phim gì ta? Hôm bữa có coi phim Hàn hay lắm. Phim gì quên tiêu rồi.

1 viên lương khô mini bao nhiêu gam?

Tui nói rồi nha bà! 14gr đó! Trên Shopee thấy rõ ràng mà, link kia kìa! Mini mà, bé xíu à! Đói quá thì ăn 2 viên, đủ no luôn! Hôm bữa tui mua 5 gói về ăn, ăn hoài vẫn chưa hết. Mà loại này ngon lắm nha, vị nào cũng ok hết. Có vị mè, vị đậu phộng, vị dừa nữa… Quên, còn vị sữa nữa chứ! Nhiều vị lắm! Ăn vặt buổi chiều phê cực.

• 1 viên lương khô mini 14 gram.
• Shopee bán, giá cũng khá ổn.
• Nhiều vị lắm, tui thích nhất vị mè rang. Thơm ngon, giòn giòn.
• Ăn kiêng cũng được nữa, ít calo mà.
• Hôm nay tui định mua thêm vài gói nữa, ăn dần dần.

À mà bà biết không, tui còn mua thêm cả trà sữa trân châu giảm cân nữa! Kết hợp với lương khô này ăn kiêng hiệu quả lắm! Hí hí! Nhưng mà… dạo này tui hay ăn đêm quá. Chắc phải giảm bớt mới được. Mà thôi, ăn xong rồi tính sau! Ngủ đã!

1 viên lương khô bao nhiêu gram?

Tui trả lời Bà nè! 1 viên lương khô tầm 15g á. Nhỏ xíu à, ăn 1 viên chắc chưa đã thèm. Hôm bữa đi phượt với thằng Tuấn, nó mang cả bịch, to lắm, nhìn thích mắt ghê.

• Mỗi viên 15g, ghi rõ ràng trên bao bì luôn rồi.
• Cái loại mini ấy, thấy quảng cáo trên Shopee nhiều lắm.
• Bảo quản khô ráo, đừng để ẩm là được. Đừng để lâu quá, dễ bị mốc đấy bà. Nhà tui có lần để quên cả năm trời, mở ra nhìn mà nản.
• Giá cả thì tùy nơi bán, từ 10k đến 20k/viên gì đó, tui cũng chẳng nhớ rõ.
• Tui thích ăn loại mè đen hơn, thơm lắm.
• Tuấn nó thích vị dừa, cái này thì phải mua ở cửa hàng chuyên đồ phượt.

1 viên khoảng 15 gram. Ôi, nhớ hồi đó đi leo núi với hội bạn thân, mấy đứa con gái toàn mang bánh quy, tui thì cứng đầu mang lương khô, giờ nghĩ lại thấy mắc cười. Lương khô tiện lợi thật đấy nhưng ăn nhiều cũng ngán.

Lương khô viên nhỏ bao nhiêu calo?

Lương khô viên nhỏ cung cấp khoảng 156 calo. Cụ thể là 240 calo/100g. Bà tính xem, một viên cỡ 65g thì ra 156 calo.

• 240 calo/100g: Đúng là gần gấp đôi cơm trắng thật. Hồi tui đi cắm trại, ăn lương khô xong no căng bụng, leo núi mãi mới tiêu hết. Đồ ăn khô kiểu này, nhỏ mà có võ. Nghĩ mà xem, cô đặc năng lượng thế kia cơ mà.
• Một gói 2 viên (65g/viên): Vậy là tổng cộng khoảng 312 calo cho một gói. Tui nhớ hồi nhỏ, hay chia đôi viên lương khô ra ăn. Vừa tiết kiệm, vừa đỡ ngán. Giờ thì ăn nguyên gói luôn cho đã! Có khi lại mua thêm gói nữa. Đúng là đời người thật khó lường.
• So sánh với cơm: Bà biết đấy, 100g cơm trắng chỉ khoảng 130 calo. Vậy nên lương khô mới được coi là nguồn năng lượng dự trữ lý tưởng. Nhớ hồi xưa đi bộ đội, lương khô là bạn đồng hành thân thiết.

1 cục lương khô SBT bao nhiêu gam?

Một cục lương khô SBT không có khối lượng cố định. Mỗi cục được đóng gói riêng lẻ trong túi 500g hoặc hộp 400g.

Bà à, tui nhớ cái cảm giác mở gói lương khô ra, thơm lừng mùi sữa, mùi bánh quy giòn tan. Chiều hôm ấy, nắng vàng như rót mật, từng sợi nắng len lỏi qua tán lá bàng trước ngõ. Tui ngồi bên hiên nhà, nhấm nháp từng miếng lương khô nhỏ, ngọt ngào đến lạ. Ký ức tuổi thơ ùa về, trong veo như dòng suối mát. Mấy đứa nhỏ trong xóm xúm xít lại, chia nhau từng miếng bánh. Tiếng cười giòn tan hòa vào tiếng ve kêu râm ran, tạo nên một bản nhạc mùa hè thật vui tươi.

• Túi 500g: Khoảng 35-37 viên. Mỗi viên nhỏ xinh, vừa đủ cho một lần thưởng thức. Hôm trước, tui mua một túi, đếm được 36 viên. Vị ngọt thanh, giòn rụm, ăn hoài không ngán.
• Hộp 400g (mix vị, yến mạch, gạo lứt): 32 gói lẻ. Mỗi gói nhỏ gọn, tiện lợi mang theo bên mình. Buổi sáng vội đi làm, tui thường bỏ một gói vào túi xách, để dành ăn lúc nghỉ trưa.

Hương vị lương khô SBT, sao mà thân thương đến thế! Mỗi lần ăn, tui như được trở về tuổi thơ, với những kỷ niệm ngọt ngào bên gia đình, bè bạn. Giữa bộn bề cuộc sống, những điều giản dị như thế lại trở nên quý giá vô ngần. Hôm nào rảnh, tui sẽ mua một túi, về thăm bà, mình cùng nhau ôn lại chuyện xưa nhé.

Lương khô hạt óc chó có tác dụng gì?

Tăng cường hệ miễn dịch. Tui thấy quảng cáo nói hạt óc chó chứa vitamin B6, vitamin E với kẽm các kiểu, nghe như thần dược vậy đó Bà. Cứ như ăn xong là thành siêu nhân, đạn bắn không thủng. Năm nay Tui cũng mua ăn thử, chưa thấy siêu nhân đâu nhưng ngon thì ngon thiệt.

• Vitamin B6: Nghe đâu hỗ trợ sản xuất tế bào miễn dịch á Bà. Đại khái là có thêm đội quân phòng thủ cho cơ thể. Tui cũng đang hóng có siêu năng lực.
• Vitamin E: Cái này chống oxy hóa, kiểu như giúp mình trẻ mãi không già đó. Mà già hay không thì hổng biết, chứ ăn vô thấy da dẻ cũng mướt mát hơn xíu.
• Kẽm: Thì bổ sung thêm cho hệ miễn dịch mạnh mẽ, nói chung là cũng na ná vitamin B6.

Tiện lợi dễ bảo quản. Cái này thì chuẩn khỏi chỉnh luôn Bà ơi. Tui hay bỏ túi xách đi làm, đói bụng là lôi ra gặm, khỏi cần lỉnh kỉnh hộp cơm. Để dành ăn cả tuần cũng được, hổng sợ hư. Đợt trước Tui đi Đà Lạt cũng mang theo, tiện vô cùng. Mà nói chứ cái vụ bảo quản thì cũng hên xui. Có lần Tui mua bị ẩm mốc meo hết, chắc do quên bỏ tủ lạnh. Thành ra Bà nhớ để chỗ khô ráo thoáng mát nha, không là phí tiền đó.

#Cân Nặng Sbt #Khối Lượng Sbt #Lương Khô Sbt