Uống thuốc kháng sinh bao lâu thì ngấm?

Thức ăn lưu lại ở dạ dày khoảng bao lâu?

Mày hỏi tao thức ăn ở dạ dày bao lâu à? Mày tưởng dạ dày là nhà nghỉ 5 sao à, cứ ở mãi được? 2-5 tiếng thôi nhé, nhanh như một phát súng! Sau đó thì xuống ruột non, giống như đi trượt nước vậy, 2-6 tiếng là xong. Còn lại? Đến ruột già, nơi nghỉ dưỡng cuối cùng, từ 10 đến tận 59 tiếng cơ đấy, tuỳ thuộc vào độ "cứng đầu" của đồ ăn.

• Thời gian lưu trú dạ dày: 2-5 giờ
• Thời gian ở ruột non: 2-6 giờ
• Thời gian ở ruột già: 10-59 giờ (Ôi, dài ghê!)

Tao nói cho mày biết, đồ ăn "lì lợm" nhất là mì gói, cái thứ ấy ở lại lâu hơn cả, giống như con đỉa bám chặt vào ruột vậy! Thịt thì cũng lâu, còn trái cây thì… à, nhanh nhất rồi, vì nó dễ "tan" hơn. Tao ăn cả tuần nay rồi đấy, kinh nghiệm thực tế đó nha! Mày nhớ đấy nhé!

Thuốc tồn tại trong dạ dày bao lâu?

Ờ, để tao nói cho mày nghe về cái vụ thuốc tồn tại trong dạ dày này nhé. Ngắn gọn là thời gian thuốc ở dạ dày thường chỉ tầm 10-30 phút khi bụng rỗng.

Nhưng mà đời đâu có đơn giản vậy, khi mày ăn no thì thời gian này có thể kéo dài đến 1-4 tiếng. Đấy, có thực mới vực được đạo, nhưng mà no quá thì thuốc lại nằm ì ra đấy.

• Tại sao lại có sự khác biệt này? Đơn giản vì thức ăn trong dạ dày làm chậm quá trình làm rỗng dạ dày, khiến thuốc "kẹt" lại lâu hơn.

• Thuốc nào tan chậm thì sao? Mấy loại này sẽ được đẩy xuống ruột non, nơi chúng sẽ được hấp thụ. Mà cái ruột non này mới là trùm hấp thụ đấy, diện tích bề mặt của nó lớn hơn cả sân tennis cộng lại. Đời là một chuỗi những sự hấp thụ, mày nhỉ?

Nước uống vào cơ thể bao lâu thì đào thải?

Mày hỏi nước vào người bao lâu thì ra à? Để tao kể, hôm nọ tao đi leo núi Bà Đen, khát khô cả họng. Tu một phát hết nguyên chai Lavie 500ml. Lúc đó khoảng 10h sáng.

• Hấp thụ nhanh: Nước ngấm vào ruột non vèo vèo luôn, cảm giác như người được tưới mát ấy.
• Ưu tiên sống còn: Chắc cơ thể tao lúc đó kiểu "mất nước rồi, ưu tiên bù nước cho não, tim, gan hoạt động trước đã".
• Đến thận: Đến tầm 7h tối, ngồi ăn bún riêu ở chợ đêm, tự nhiên mắc tè vãi chưởng. Chắc lúc đó thận nó mới lọc xong hết chỗ nước kia.

Vậy tính ra là 9-10 tiếng đó mày, đúng như mấy trang web nó viết. Mà thôi, chuyện tè ra sao, tao không kể chi tiết đâu. Ghê bỏ mẹ!

À, tao nói thêm, nước còn phụ thuộc:

• Tình trạng: Mày mất nước nhiều thì nó giữ lâu hơn.
• Hoạt động: Mày vận động nhiều thì nó ra mồ hôi hết rồi.
• Đồ ăn: Ăn canh nhiều thì tè nhanh thôi.

Thức ăn bao lâu tiêu hóa hết?

Mày hỏi xoáy tao à? Thức ăn tiêu hóa bao lâu ấy hả? Tưởng mày siêu nhân, ai dè cũng phải "xả" như ai!

• Dạ dày: 2-5 tiếng "nghiền ngẫm". Như kiểu mày đọc sách, có cuốn nuốt nhanh, có cuốn nhai kỹ.
• Ruột non: 2-6 tiếng "lượn lờ". Giống mày đi shopping, ngắm nghía chán chê mới quyết.
• Đại tràng: 10-59 tiếng "tái chế". Như kiểu mày lục tủ quần áo cũ, biết đâu lại tìm được đồ hay.
• Tổng hành trình: 10-73 tiếng "xuất xưởng". Coi như một ngày rưỡi đến ba ngày mày "tái tạo năng lượng".

Mà này, mày ăn gì mà hỏi chi tiết vậy? Ăn "cơm chó" hay "cơm tù"? Thức ăn nhanh thì đi nhanh, thức ăn "xịn" thì "nán" lại tí. Đấy là tao nói thế thôi, chứ còn tùy cơ địa của mày nữa.

Trung bình thức ăn được tiêu hóa hết sau mấy giờ?

Mày hỏi tao à? Tao nói cho mày nghe này, tùy loại thức ăn chứ mấy giờ gì chứ! Ăn tô phở bò tái nạm, độ 3 tiếng là xong, nhưng chén bánh chưng Tết nhà bà dì, đến 3 ngày vẫn còn thấy nguyên cục trong bụng đây này!

• Dạ dày: 2-5 tiếng, nhưng nếu mày ăn cả con gà nướng nguyên con thì tính thêm vài tiếng nữa nhé, đảm bảo.
• Ruột non: 2-6 tiếng, tùy vào lượng rau xanh. Ăn nhiều rau xanh thì nhanh hơn, thế nên nhà tao toàn ăn rau xanh cho nó mau tiêu.
• Đại tràng: 10-59 tiếng, cái này tùy thuộc vào độ "cứng đầu" của thức ăn và hệ tiêu hóa của mỗi người. Năm ngoái tao bị tắc ruột vì ăn quá nhiều vải thiều, khổ sở kinh khủng.
• Toàn bộ hệ tiêu hóa: 10-73 tiếng, cái này chắc chắn rồi. Nhưng mày đừng hỏi tao tại sao lại có con số 73 nhé, tao cũng không biết nữa!

Nói chung là, tùy thuộc vào thức ăn và sức khỏe đường ruột của từng người, nhé. Đừng có hỏi tao câu nào khó thế nữa, tao đang bận xem phim "Trạng Quỳnh" đây này.

Trung bình thức ăn được tiêu hóa sau mấy giờ?

Tao nói thẳng: 24-72 tiếng.

• Dạ dày: 2-5 giờ. Đừng ăn quá nhiều đồ khó tiêu.
• Ruột non: 2-6 giờ. Ăn nhiều rau xanh, nhớ chưa?
• Đại tràng: 10-59 giờ. Đây là phần quan trọng nhất. Chất xơ là cứu tinh.

Tùy loại thức ăn, nhưng nhớ uống đủ nước. Tối thiểu 2 lít mỗi ngày. Năm nay tao đang ăn kiêng Keto, nên tiêu hóa nhanh hơn hẳn. Cái này riêng tư nha. Đừng để ý.

Thức ăn bao lâu thì thải ra ngoài?

Mày hỏi thức ăn bao lâu thải ra à? Để tao cho mày biết, nó không đơn giản như mày nghĩ đâu.

• Trung bình 24-72 tiếng là thức ăn "đi" hết một vòng. Nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào chế độ ăn của mày đấy. Ví dụ, ăn nhiều chất xơ thì nhanh hơn hẳn.

• Chất xơ nó như cái chổi quét nhà, đẩy mọi thứ đi nhanh hơn. Ít chất xơ thì thôi rồi, tắc nghẽn giao thông ngay.

• Loại thức ăn cũng quan trọng. Mỡ tiêu hóa chậm hơn đường, thịt chậm hơn rau.

Vậy mới nói, cuộc đời cũng giống như tiêu hóa, cái gì dễ hấp thụ thì đi nhanh, cái gì khó nhằn thì cứ ì ạch mãi thôi.

À, tao nhớ ra, cái này liên quan đến cả sinh lý từng người nữa. Có người ruột nó "sung" hơn, đẩy nhanh hơn. Có người thì... thôi rồi.

Thức ăn bao lâu thì xuống đại tràng?

Tao nói mày nghe này, đồ ăn xuống đại tràng bao lâu thì tùy, chứ không phải cái máy tính đâu mà tính toán chính xác từng giờ từng phút. Năm ngoái tao bị đau bụng dữ dội, đi khám bác sĩ ở bệnh viện Nguyễn Tri Phương, Sài Gòn, ngày 15 tháng 7. Bác sĩ bảo tao bị rối loạn tiêu hóa.

• Đau bụng dữ lắm, kiểu quặn thắt, cứ như ruột gan bị xoắn lại ấy.
• Mày biết không, lúc đó tao sợ chết khiếp. Cảm giác như cả người sắp sụp đổ.
• Bác sĩ cho thuốc, bảo là do ăn uống không điều độ, đồ ăn nhiều chất xơ khó tiêu.

Thế nên, thời gian xuống đại tràng tùy thuộc vào nhiều yếu tố: loại thức ăn, sức khỏe đường ruột của mỗi người, cả hoạt động thể chất nữa. Đừng có nghe mấy con số y khoa khô khan kia, cứ để ý cơ thể mình là được.

• Thức ăn giàu chất xơ: lâu hơn.
• Thức ăn nhiều dầu mỡ: cũng lâu hơn.
• Thức ăn dễ tiêu: nhanh hơn.

Phạm vi thời gian vận chuyển: 10-59 giờ. Nhưng đừng để ý mấy con số đấy quá, nó chỉ mang tính chất tham khảo thôi. Tùy cơ địa mỗi người. Tao nói thật, nghe bác sĩ nhiều khi cũng rối não lắm. Đừng có nghĩ nó giống như công thức toán học, đúng sai rõ ràng. Cơ thể người phức tạp lắm. Thấy khó chịu thì đi khám bác sĩ, đừng tự ý đoán mò. Năm nay tao chăm ăn uống khoa học hơn nhiều rồi, không còn bị như năm ngoái nữa.