Uống nước ép ổi khi nào tốt nhất?

Ngày nào cũng uống nước ép ổi có sao không?

Ê Mày,

Ngày nào cũng quất nước ép ổi á? Tao thấy cũng ổn áp phết đấy chứ.

• Tăng sức đề kháng: Ổi đầy vitamin C, khỏi lo cảm cúm. Mà tao thấy dạo này thời tiết ẩm ương dễ ốm vặt lắm đó.
• Tiêu hóa ngon ơ: Uống đều đặn, bụng dạ khỏe re, hết táo bón. Hôm bữa tao ăn đồ cay nóng xong uống ly ổi cái dịu hẳn.
• Đẹp da, dáng xinh: Ổi giúp da dẻ mịn màng, lại còn hỗ trợ giảm cân nữa chứ.

Nhưng mà...

• Đừng uống quá đà: Cái gì nhiều quá cũng không tốt, uống vừa phải thôi nha. Ổi có đường, uống nhiều coi chừng tăng cân đó.
• Chọn ổi sạch: Mua ổi ở chỗ uy tín, rửa kỹ để tránh thuốc trừ sâu. Mấy nay đọc báo thấy nhiều vụ ngộ độc thực phẩm ghê quá.

Tóm lại, cứ uống nước ép ổi mỗi ngày, nhưng nhớ là vừa đủ thôi nha mậy. Với cả, nhớ để ý nguồn gốc ổi nữa đó.