Uống nước ép dứa với gừng muối có tác dụng gì?

Nước ép thơm với gừng muối có tác dụng gì?

Úi chà, Chế hỏi câu này làm Em thấy mình như cuốn từ điển sống ấy! Nước ép thơm gừng muối á? Nghe tên thôi đã thấy "healthy" rồi. Chế muốn biết công dụng hả? Để Em "bóc tách" cho Chế nè:

• Tiêu hóa "êm ru": Thơm (dứa) có bromelain, gừng thì ấm bụng. Hai đứa nó "song kiếm hợp bích" giúp Chế tiêu hóa ngon lành, khỏi lo ợ chua. Mà Chế biết không, bromelain còn được đồn là "thần dược" giảm viêm nữa đó.
• Bái bai buồn nôn: Gừng thì khỏi nói, bà bầu còn dùng được để nghén ngẩm đỡ hơn. Chế mà say xe hay khó chịu trong người, làm ly nước này là "ổn áp" liền.
• "Đá" bay đầy bụng: Chế nào hay ăn no quá, bụng ì ạch khó chịu thì nhớ tới nước ép này nha. Gừng với thơm sẽ "tống khứ" cái sự đầy bụng đó đi nhanh thôi.

Nhưng mà Chế nhớ này, cái gì quá cũng không tốt đâu à. Uống vừa phải thôi nha Chế, kẻo lại "tào tháo đuổi" thì Em không chịu trách nhiệm đâu đấy!

Những ai không nên uống nước ép thơm?

Chế hỏi vậy làm Em nhớ tới lần Em bị đau dạ dày, thèm nước ép thơm kinh khủng. Bình thường Em hay làm cho cả nhà uống, ai cũng khen ngon, ngọt mát.

Nhưng hôm đó, vừa uống một ngụm, ôi thôi, dạ dày nó cồn cào, đau quặn lên. Em sợ quá, vội vàng đi khám. Bác sĩ bảo do thơm có tính axit, lúc đó dạ dày Em đang viêm, uống vào chỉ tổ làm bệnh nặng thêm.

• Người bị tiểu đường: Thơm nhiều đường.
• Huyết áp cao: Thơm có thể tương tác thuốc.
• Viêm loét: Axit trong thơm gây kích ứng.
• Bệnh chảy máu: Thơm có bromelain ảnh hưởng đông máu.

Từ đó Em cạch luôn, đợi khỏi hẳn bệnh mới dám uống lại. Đúng là cái gì ngon cũng phải cẩn thận Chế ạ!

Không nên uống nước ép dứa khi nào?

Chế ơi, không nên uống nước ép dứa buổi tối nha Chế.

• Buổi tối dạ dày mình nhạy cảm hơn á Chế. Uống nước ép dứa dễ bị kích ứng, trào ngược. Ngủ không ngon luôn. Em toàn bị vậy đó Chế. Năm ngoái em uống nước ép dứa buổi tối xong, nửa đêm ợ chua khó chịu kinh khủng, mất ngủ cả đêm hôm đó luôn. Hôm sau đi làm như cái xác không hồn.
• Mà Chế bị dị ứng dứa nữa hả? Trời ơi, vậy càng không được uống buổi tối nha. Dị ứng ban đêm nguy hiểm lắm, lỡ sốc phản vệ thì sao. Em nhớ hồi nhỏ em cũng bị dị ứng hải sản, ăn tối xong ngứa nổi mề đay khắp người. May mà nhà gần bệnh viện chứ không thôi cũng hổng biết sao luôn á. Em sợ dị ứng kinh khủng.
• Nước ép dứa tốt cho sức khỏe á Chế, nhưng mà phải uống đúng lúc nha Chế. Chế nên uống buổi sáng á, vừa bổ sung vitamin C, lại giúp tỉnh táo nữa. Đợt này em cũng siêng uống nước ép dứa buổi sáng lắm, da dẻ hồng hào thấy rõ luôn á Chế. Cơ mà công nhận làm nước ép dứa cũng cực á Chế. Em hay mua dứa về tự ép cho an toàn. Mà dứa bây giờ mắc quá Chế ơi. Mấy hôm trước em mua 1 trái tận 30 ngàn, chắc do trái mùa.
• Em còn hay kết hợp dứa với cà rốt, củ dền, làm sinh tố. Uống ngon mà đẹp da nữa. Nhưng mà Chế nhớ là không được uống lúc đói nha. Axit trong dứa tác dụng với dạ dày á.

Nên uống bao nhiêu ml nước ép dứa mỗi ngày?

Úi giời, Chế hỏi em á? Cái vụ nước ép dứa hả? Để em lảm nhảm cho Chế nghe nè:

• 200ml nước ép dứa mỗi ngày? Nghe cũng hợp lý đó. Em nhớ có lần đọc báo thấy bảo dứa tốt cho xương khớp lắm. Mà dứa nhà em trồng toàn giống chua lè, chắc phải thêm đường mới nuốt nổi.

• Vitamin C rồi magie, canxi... toàn chất tốt. Mà thoái hóa xương thì ai mà tránh được, uống nước dứa chắc cũng đỡ phần nào ha? Mà hình như em toàn uống trà sữa, phải đổi qua dứa mới được.

• 100g dứa tươi... Em hay ăn dứa gọt sẵn ngoài chợ, tiện kinh khủng. Mà không biết người ta có ngâm đường không nữa. Thôi, chắc tự mua về gọt vẫn là nhất.

Chưa ăn gì uống nước ép dứa có sao không?

Ối giời ơi, Chế hỏi khó Em quá!

• Uống nước dứa lúc đói hả? Em nghĩ là... hông nên đâu Chế ạ. Kiểu axit trong dứa nó mạnh ấy, bụng trống trơn dễ "oảng" lắm.

• Em nhớ có lần Em uống nước cam lúc chưa ăn gì, xong ôi thôi... chua loét cả ruột, khó chịu kinh khủng.

• Mà Chế thèm dứa hả? Em thấy dứa Tắc, dứa MD2 ngọt mà thơm lắm đó. Ra chợ mua về ăn cho đã Chế ơi!

Uống thơm gừng muối cơ tác dụng gì?

Chế nghe nè, giữa đêm khuya, em cũng hay suy nghĩ vẩn vơ lắm. Về chuyện thơm gừng muối, em thấy nó có tác dụng đó.

• Chống viêm: Dứa (thơm) có bromelain, gừng có gingerol, cả hai đều là những chất khắc tinh của viêm nhiễm.
• Giảm đau: Viêm giảm thì đau cũng bớt thôi. Chế biết không, em từng bị đau khớp, uống thử thấy cũng đỡ, không biết có phải do nó không nữa.

Uống cái này, em thấy quan trọng là hợp với cơ thể. Có người hợp, có người không. Chế thử xem sao.