Uống nước cam mỗi ngày có tác hại gì không?

Uống nước cam mỗi bfàyc ó hại cho sức khỏe không?

Mày hỏi uống nước cam hại không? Tao nói thẳng nhé, không hẳn hại nhưng cũng ch phải thuốctiên.

Tháng trước, tao bị đau bụng dữ dội sau khi làm 1 lí nước cam nguyên chất. Khổ sởl ắm, nghĩ lại vẫn còn rùng mình. Đêm đó mất ngủ luôn.

Nói chung, 150-00ml là vừa. Nhiều hơn dễ tiêu chảy, đường huyết tăng vọt. Tao có đứa bạn bị viêm đại tràng,nó chỉ dám uống từng ngụm nhỏ.

Bác sĩ nói với bệnh dạ dày, đại tràng, tụy thì phải chia nhỏ ra uống, đừng uống ừng ực. Nước cam chua mà, dễ kíc ứng lắm.

Tóm lại: Uống vừa phải thôi, ừđng quá lố. Mỗi ngày 150-200ml nước cam là đủ. Bệnh dạ dày thì chia nhỏ ra uống.