Uống 10 chén rượu bao lâu hết nồng độ cồn?

Thời gian đào thải nồng độ cồn sau khi uống 10 chén rượu mạnh

Tiêu thụ rượu có thể dẫn đến suy giảm khả năng phán đoán, phối hợp và thời gian phản ứng. Điều quan trọng là phải hiểu cách cơ thể xử lý rượu để ngăn ngừa các hậu quả tiêu cực.

Quá trình đào thải rượu

Khi uống rượu, cồn sẽ được hấp thụ vào máu qua đường tiêu hóa. Gan chịu trách nhiệm chuyển hóa cồn thành các chất thải vô hại. Tuy nhiên, quá trình này đòi hỏi thời gian.

Thời gian đào thải ước tính

Uống 10 chén rượu mạnh (khoảng 40 độ) sẽ cần khoảng 13 giờ để nồng độ cồn trong máu về 0. Quá trình này có thể được chia thành hai giai đoạn:

• 10 giờ: Gan cần 10 giờ để đào thải 10 đơn vị cồn, tương đương với 10 chén rượu mạnh.
• 2-3 giờ: Sau khi gan hoàn thành quá trình chuyển hóa, cơ thể vẫn cần thêm 2-3 giờ để loại bỏ hoàn toàn cồn trong máu.

Yếu tố ảnh hưởng đến thời gian đào thải

Thời gian đào thải cồn có thể khác nhau tùy thuộc vào một số yếu tố, bao gồm:

• Giới tính: Nữ giới thường mất nhiều thời gian hơn nam giới để đào thải cồn.
• Cân nặng: Người có cân nặng lớn hơn mất nhiều thời gian hơn để đào thải cồn.
• Tỷ lệ mỡ cơ thể: Người có tỷ lệ mỡ cơ thể cao hơn mất nhiều thời gian hơn để đào thải cồn.
• Tuổi tác: Người cao tuổi mất nhiều thời gian hơn để đào thải cồn.
• Thuốc: Một số loại thuốc có thể ảnh hưởng đến thời gian đào thải cồn.

Kết luận

Uống 10 chén rượu mạnh có thể khiến nồng độ cồn trong máu của bạn cao trong khoảng 13 giờ. Quan trọng là phải hiểu thời gian đào thải này và tránh lái xe hoặc tham gia vào các hoạt động cần sự tỉnh táo trong thời gian đó.