Tụt đường huyết cảm giác như thế nào?
Dấu hiệu tụt đường huyết và những cảm giác thường gặp là gì?
Chế ơi, vụ tụt đường huyết này Em nghĩ là ai cũng dễ gặp á, nhất là mấy đứa mà hay bỏ bữa như Em. Em nhớ rõ mồn một hồi tháng 3 năm ngoái, chính xác là ngày 15 đó, Em có hẹn đi bộ thể dục buổi sáng sớm ở công viên Thủ Lệ, mới có một tiếng rưỡi thôi mà tự nhiên thấy người nó lạ lắm.
Đầu tiên là cái bụng nó réo, không phải đói bình thường đâu nha Chế, mà nó cồn cào như có ai đang bóp ruột mình á, khó chịu cực kỳ. Xong rồi cái chân tay tự nhiên nó cứ run run, như kiểu mình vừa chạy marathon về chứ không phải mới đi bộ.
Lúc đó Em đang định băng qua đường uống miếng nước mía, tự dưng thấy hơi choáng nhẹ, tim đập thình thịch trong lồng ngực luôn. Người nó vã mồ hôi ra dù trời không nóng, cảm giác bồn chồn, lo lắng vô cớ, không biết mình bị cái gì.
Thật sự lúc đó chỉ muốn tìm cái ghế nào ngồi xuống ngay lập tức. Em còn nhớ cái cảm giác ghê ghê ở đầu ngón tay với quanh môi nữa, như kiến bò ấy, khó tả lắm. Xong rồi tự nhiên thấy hơi nhức đầu nữa chứ.
May sao lúc đó có bà bán xôi đậu gần đó, Em tạt vô mua hộp xôi ăn liền luôn. Đói quá là đói Chế ạ, ăn xong chừng mười lăm phút sau thì mấy cái triệu chứng kia nó dịu hẳn đi, người nó tỉnh táo lại, chứ không thì chắc Em xỉu dọc đường.
Nhiều khi Em nghĩ, người mình nó nhạy cảm lắm, có thể là do đêm trước Em thức khuya làm việc, sáng hôm sau lại không kịp ăn uống gì đã lôi nhau ra công viên rồi. Phải cẩn thận vụ ăn uống đúng bữa lắm đó Chế, chứ để bị vậy mệt mỏi lắm luôn.
À, còn cái vụ nhìn đôi nữa nè Chế, tuy Em không bị cái đó hôm bữa, nhưng có nhỏ bạn Em kể là nó từng bị rồi. Nó bảo nhìn cái gì cũng thành hai cái, hoa mắt chóng mặt tưởng trúng gió luôn. Nghe vậy là thấy sợ rồi đó.
Túm lại là mấy cái dấu hiệu này mình phải để ý, đói cồn cào, run tay chân, vã mồ hôi, tim đập nhanh, bồn chồn, rồi có khi còn nhức đầu, tê bì đầu chi nữa. Quan trọng là đừng để bụng đói quá lâu!
Các dấu hiệu tụt đường huyết thường gặp bao gồm đói cồn cào, lo lắng, bồn chồn, vã mồ hôi, run tay chân, hồi hộp, tim đập nhanh, buồn nôn, nôn, cảm giác dị cảm đầu chi và quanh môi, nhức đầu, nhìn đôi.
Khi hạ đường máu giai đoạn sớm có biểu hiện gì?
Chế ơi, lúc đường huyết nó cứ tụt tụt ấy ạ, cái lúc đầu đầu ấy, thì người nó cứ run run, tay chân cứ bủn rủn. Rồi bụng nó réo lên inh ỏi, cứ đói cồn cào ý ạ. Thỉnh thoảng lại thấy mình cứ túa mồ hôi lạnh, ướt hết cả lưng. Kiểu nó cứ bồn chồn khó chịu lắm Chế ạ, như có gì đó đang giấu mình không cho mình yên vậy.
Em nhớ hồi trước, có lần em đi làm về muộn, chưa ăn gì, tự dưng thấy đầu óc nó quay cuồng, mắt mũi tối sầm lại. Lúc đó em không biết là do tụt đường huyết, chỉ nghĩ là mình mệt thôi. May mà nhà có tí bánh quy để ăn lót dạ, chứ không thì chắc em ngất xỉu thật.
- Run tay chân: Đây là dấu hiệu rõ ràng nhất, cảm giác như không kiểm soát được cơ thể.
- Đói cồn cào: Cảm giác đói bụng rất dữ dội, khác hẳn với cơn đói bình thường.
- Vã mồ hôi lạnh: Mồ hôi ra nhiều, dù trời không nóng, và thường là mồ hôi lạnh, khiến người cảm thấy gai người.
- Tim đập nhanh, hồi hộp: Cảm giác bồn chồn, tim đập thình thịch trong lồng ngực.
Đường huyết xuống bao nhiêu là nguy hiểm?
Đường huyết dưới 70 mg/dL (3.9 mmol/L) là hạ đường huyết. Cực nguy hiểm, Chế. Chậm trễ là liều mạng.
Khi đường huyết chạm mức đó, cơ thể Chế phản ứng liền. Não thiếu năng lượng.
- Triệu chứng: Run rẩy, vã mồ hôi, tim đập nhanh, đói dữ dội. Nặng hơn thì lú lẫn, co giật, có thể hôn mê.
- Nguyên nhân: Có thể do tiêm insulin quá liều, bỏ bữa, vận động nhiều.
- Xử lý: Uống nước ngọt, ăn kẹo. Nhanh. Nếu không đỡ, gọi cấp cứu lập tức. Đừng chần chừ.
- HbA1C: Cái này dùng để chẩn đoán, theo dõi đái tháo đường thôi. Cho biết trung bình đường huyết 3 tháng qua.
Chỉ số đường huyết bao nhiêu là cảnh báo bất ổn về sức khỏe?
Chế hỏi về cảnh báo đường huyết bất ổn? Nhớ kỹ:
- Khi đói: Vượt 126mg/dL (7mmol/L).
- Sau ăn 1-2 giờ: Vượt 180mg/dL (10mmol/L).
Đường huyết vượt ngưỡng, không chỉ là con số. Nó là dấu hiệu tiềm ẩn rủi ro. Nguyên nhân?
- Tiểu đường tuýp 1, 2.
- Căng thẳng, bệnh cấp tính.
- Chế độ ăn: Tinh bột, đường quá nhiều.
- Một số loại thuốc.
Hậu quả? Nếu không can thiệp khẩn, tổn thương:
- Tim mạch, thận, thần kinh.
- Mắt, bàn chân. Giải pháp: Gặp bác sĩ ngay. Đừng chần chừ. Theo dõi liên tục, điều chỉnh lối sống khoa học.
- Theo em, em cần làm gì để giữ gìn, bảo tồn và phát huy nét văn hóa truyền thống tại địa phương mình?
- Theo em, học sinh cần làm gì để góp phần giữ gìn, bảo vệ và phát triển di sản văn hóa Việt Nam?
- Thành tích chạy cự li 100m của vận động viên điền kinh khoảng bao nhiêu?
- Truyền thông quê hương có ý nghĩa như thế nào với đời sống con người và xã hội?
- Sông ngòi ở miền Trung nước ta có đặc điểm gì?
- Vùng Duyên hải miền Trung có khí hậu như thế nào?
- Theo em, học sinh cần làm gì để góp phần giữ gìn, bảo vệ và phát triển di sản văn hóa Việt Nam?
- Đường bộ từ Việt Nam sang Ấn Độ bao nhiêu km?
- Nơi lạnh nhất của Việt Nam là bao nhiêu độ?
- Sự ra đời của máy hơi nước cuối thế kỷ XVIII gắn liền với công lao to lớn của ai?
- Theo em, em cần làm gì để giữ gìn, bảo tồn và phát huy nét văn hóa truyền thống tại địa phương mình?
- Xem thu chi MB Bank ở đâu?
- Làm sao để biết người khác đã xem tin nhắn?
- Người đàn ông đã kết hôn gọi là gì?
- Lắp đặt WiFi tại nhà giá bao nhiêu?
- Trái dâu tằm nấu nước uống có tác dụng gì?
- Sacombank chuyển tiền mất bao lâu?
- Ai không nên bổ sung vitamin C?
- Thế nào là trường hạng 1, 2, 3?
- Sữa Vinamilk không đường bao nhiêu protein?
- Mất bao lâu để hạt đậu nảy mầm?
- Tay tiếng Hán là gì?
Góp ý câu trả lời:
Cảm ơn bạn đã đóng góp ý kiến! Góp ý của bạn rất quan trọng giúp chúng tôi cải thiện câu trả lời trong tương lai.