Thiếu Na là gì?

Ôi giời ơi, thiếu Na, nghe cái tên thôi đã thấy… sợ rồi ấy! Thực ra thì, hồi trước mình cũng chẳng biết gì về cái này cả, cho đến khi bà ngoại mình bị nhập viện vì… thiếu Na. Lúc đó mới tá hỏa ra, hóa ra nó nguy hiểm thế cơ! Thiếu Na, hay còn gọi là hạ natri máu, đơn giản hiểu là lượng natri trong máu thấp hơn mức bình thường. Nó nguy hiểm lắm nha, ảnh hưởng trực tiếp đến cả cơ và não luôn.

Cơ thể mình mà thiếu natri thì cơ bắp yếu ớt lắm, đau nhức mỏi mệt kinh khủng, thậm chí còn bị chuột rút nữa. Mình nhớ hồi học cấp 3, có lần đi tập thể dục thể thao quên uống nước, về mệt lả người ra, chân cứ bị chuột rút liên hồi, giờ nghĩ lại chắc cũng có liên quan đến chuyện này. Nhưng mà lúc đó mình không biết, cứ tưởng là do mình tập quá sức thôi.

Còn não bộ thì… ôi thôi, thảm họa! Thiếu Na nặng, nước sẽ tràn vào tế bào não, nguy hiểm lắm, từ nhẹ thì buồn nôn, chóng mặt, đau đầu thôi, nhưng nặng hơn thì… co giật, lú lẫn, hôn mê, thậm chí là tử vong! Nhìn bà ngoại mình nằm viện mà mình sợ phát khiếp, mấy ngày liền cứ nằm đó, mắt nhắm nghiền, người ta nói thiếu Na nặng có thể dẫn đến tử vong, nghĩ mà rùng mình. May mà bác sĩ phát hiện kịp thời, chữa trị được, bà mới qua khỏi. Từ đó mình mới biết tầm quan trọng của việc giữ cân bằng chất điện giải trong cơ thể. Đúng là sức khỏe là vàng, là báu vật chứ chẳng đùa! Không được chủ quan với những vấn đề sức khỏe nhé mọi người!