Thai vào tử cung thì niêm mạc dày bao nhiêu?

Độ dày niêm mạc tử cung bao nhiêu thì thai bám được?

Nè Bà, tui nói thiệt nha, cái vụ niêm mạc tử cung này á, hồi đó tui cũng rối rắm y chang Bà luôn á.

Nghe nói đâu đó cỡ 8 - 12mm là ok, kiểu như "đất lành chim đậu" á. Trứng mà gặp tinh trùng rồi thì cần có chỗ êm ấm mà "xây nhà".

Nhưng mà tui thấy vầy nè, con bạn tui á, niêm mạc có 7mm thôi mà vẫn dính bầu đó thôi. Nên tui nghĩ nó còn tùy người nữa.

Quan trọng là đi khám bác sĩ cho chắc ăn, đừng có tự "google doctor" rồi hoang mang nha Bà. Tui nhớ hồi tui đi khám ở chỗ bác Sương (chỗ đường Nguyễn Thị Minh Khai á), bác nói rõ ràng dễ hiểu lắm.

Túm lại nè, để dễ mang thai á, niêm mạc tử cung dày tầm 8 - 12mm là lý tưởng nhất. Nhưng không phải cứ đúng con số đó mới được đâu nghen.

Ăn gì để bổ trứng dày niêm mạc?

Tui nói thẳng nhé Bà.

Cá hồi, trứng, sữa là lựa chọn tốt. Omega-3 trong cá hồi, protein trong trứng, canxi trong sữa. Đơn giản vậy thôi.

• Cá hồi: Giàu Omega-3, hỗ trợ tế bào. Năm nay giá hơi cao. Mua ở chợ X, chất lượng ổn.
• Trứng: Nguồn protein tuyệt vời. Tốt cho cả trứng và niêm mạc. Mấy quả trứng nhà bác Năm bán ngon.
• Sữa: Canxi. Uống sữa tươi, loại không đường.

Thêm rau xanh, các loại hạt, trái cây nữa. Đa dạng chất dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ tổng thể.

• Rau xanh: Cải bó xôi, súp lơ… Ăn nhiều.
• Hạt: Hạnh nhân, óc chó… Tuyệt vời.
• Trái cây: Táo, chuối… Giàu vitamin.

Hàu, trai, sò, thịt đỏ cũng được. Nhưng đừng lạm dụng. Thịt đỏ ăn vừa phải thôi.

• Hải sản: Kẽm, tốt cho sinh sản. Mua ở cửa hàng quen thuộc, đảm bảo chất lượng.
• Thịt đỏ: Sắt. Nhưng nhiều cholesterol.

Tóm lại: Ăn đủ chất, đa dạng thực phẩm. Đừng tin mấy lời quảng cáo linh tinh.

Nội mạc tử cung bao nhiêu mm là bình thường?

Bà hỏi độ dày niêm mạc tử cung bao nhiêu là bình thường hả? Tui nghĩ ngợi mãi mới trả lời được, đêm nay khó ngủ quá.

• 7-8mm là độ dày trung bình. Đó là khi cơ thể khỏe mạnh, chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Tui nhớ hồi tháng trước, bác sĩ siêu âm nói của tui là 7.5mm. Ổn.

• Nhưng nó thay đổi theo chu kỳ kinh. Mấy ngày đầu kinh thì mỏng hơn, tầm 3-4mm thôi. Lúc rụng trứng lại dày lên, khoảng 8-12mm. Gần đến ngày hành kinh thì lại dày nữa, 12-16mm là chuyện bình thường. Tui hay theo dõi mấy chỉ số này lắm, sợ có vấn đề gì.

Thật ra, tùy cơ địa mỗi người nữa Bà ạ. Có người niêm mạc dày hơn, có người mỏng hơn. Cái này không phải cứ áp dụng chung chung được đâu. Tui cũng chỉ biết nhiêu đây thôi, thấy lo lắng quá. Chả biết sao nữa. Năm nay sức khỏe tui không được tốt lắm. Hay thôi, mai tui đi khám lại cho chắc.

Sắp có kinh nội mạc bao nhiêu?

Tui trả lời Bà nè. Sắp có kinh, nội mạc… ôi, nhớ cái cảm giác hồi tháng trước, lạnh lẽo cứ như mùa đông giữa hè vậy. Lúc đó nội mạc mỏng lắm, chỉ khoảng 4mm thôi, nhợt nhạt, như bông hoa úa tàn. Nhưng mà sau khi rụng trứng, nó lại dày lên, phồng lên, tràn đầy sức sống. Giống như… giống như một chiếc bánh kem đang được trang trí tỉ mỉ ấy.

• Nội mạc tử cung dày 8-12mm trước khi hành kinh. Tháng trước của tui là vậy đó Bà.

Cái độ dày đó quan trọng lắm nha, nó như cái nôi êm ái chờ đón đứa bé. Nếu mỏng quá, trứng khó bám được, khổ lắm. Mà cũng lạ, cơ thể mình kỳ diệu ghê. Cứ chu kỳ lại thay đổi, tăng giảm liên tục, như một vở kịch được dàn dựng công phu.

• Chu kỳ kinh nguyệt của tui thường 28 ngày.
• Tháng này dự kiến ngày hành kinh là 20/10/2023.

Tui hay để ý lắm, cứ mỗi lần hành kinh là lại buồn buồn, như thể một phần của mình đang trôi đi. Nhưng rồi lại thấy vui, vì biết rằng, cơ thể mình vẫn đang hoạt động tốt, chuẩn bị cho một sự khởi đầu mới. Mà nói chung, cái chuyện này, thấy bác sĩ nói mới chuẩn xác nhất nhé Bà.