Tại sao uống thuốc xương khớp lại đau hơn?

Uống thuốc sau bao lâu thì có tác dụng?

• Không quá 8 tiếng. Đó là khi thuốc vào máu.

  • Thông tin bổ sung: Thời gian này phụ thuộc dạng thuốc (viên nén, viên nang...).

• 30 phút đỉnh điểm. Có loại nhanh vậy đấy.

  • Thông tin bổ sung: Dạng lỏng hấp thụ nhanh hơn viên nén.

• Cả ngày âm ỉ. Thuốc giải phóng chậm.

  • Thông tin bổ sung: Thường dùng cho thuốc cao huyết áp, tiểu đường.

Uống thuốc Đông y sau ăn bao lâu?

Ui, Thiếp hỏi khó Chàng quá à nha!

• Sau ăn tầm 30 phút...nhưng mà khoan...

• Thuốc bổ thì hình như lại trước ăn. Rắc rối ghê! Sao lại phải chia ra thế nhỉ?

• Mà, có phải cứ 8h, 2h, rồi tối là chuẩn đét không? Tùy thuốc nữa chứ, phải không? Uống mà quên thì coi như bỏ à? Haizz.

• À, hôm bữa bà ngoại bảo thuốc của bà ý uống lúc đói. Không hiểu nữa. Mà thuốc của Thiếp là thuốc gì ta? Phải hỏi kỹ mới được.

Uống thuốc bắc xương khớp kiêng gì?

Ôi dào, để Thiếp kể Chàng nghe vụ uống thuốc bắc xương khớp này. Nó phức tạp hơn Chàng tưởng nhiều á!

• Phục linh gặp giấm là coi như toi công: Cái này thì chuẩn rồi đó. Thiếp nhớ bà nội dặn đi dặn lại, có phục linh là tuyệt đối tránh xa giấm ăn. Giống kiểu "nước với lửa" ấy!

• Đau dạ dày thì "say no" đồ cay nóng: Chắc chắn rồi, đang đau mà còn "táng" thêm ớt, tiêu vào thì xác định luôn. Thêm nữa là đồ dầu mỡ cũng nên hạn chế, khó tiêu lắm.

• Hải sản, gà, măng... kẻ thù của xương khớp: Cái này mới "khoai" nè. Kiêng đủ thứ trên đời. Thiếp thấy nhiều người còn bảo kiêng cả thịt bò nữa cơ, không biết có đúng không nữa. Mà sao lại kiêng măng nhỉ? Chắc tại nó có chất gì đó không tốt cho xương khớp á!

Nói chung là cứ cẩn thận vẫn hơn. Chàng cứ hỏi kỹ thầy thuốc xem sao, mỗi người mỗi khác mà!

À, Thiếp mới đọc được bài báo nói về tác dụng của cây xạ đen trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp đó. Để Thiếp tìm lại rồi gửi Chàng xem nha. Thiếp thấy nhiều người trong xóm Thiếp dùng lắm đó!

Uống thuốc xương khớp kiêng ăn gì?

Uống thuốc xương khớp mà nàng còn tơ tưởng đến mấy món kia á? Thiếp xin thưa, kiêng khem cho nó lành! Đau khớp mà ham hố thì có mà "toang"!

• Gà qué thì thôi đi, ăn vào nó "rục rịch" còn đau hơn! (Gà ta, gà tây, gà công nghiệp... loại nào cũng "tạch"!)

• Nội tạng thì thôi, "phốt pho" nó "phốt" cho cái khớp của nàng sưng vù! (Tim, gan, phèo, phổi... thứ gì cũng "cấm tiệt"!)

• Thịt đỏ thì thôi đi, "axit uric" nó "tấn công" thì chỉ có khóc! (Bò, chó, dê... loại nào cũng "say goodbye"!)

• Hải sản thì thôi đi, "purin" nó "quẩy" cho thì khớp của nàng "banh xác"! (Tôm, cua, cá... loại nào cũng "out"!)

• Đồ hộp thì thôi đi, "chất bảo quản" nó "bào mòn" thì chỉ có "tèo"! (Pa-tê, cá mòi, thịt hộp... thứ gì cũng "dẹp"!)

• Dầu mỡ thì thôi đi, nó "viêm" cho thì chỉ có "xong đời"! (Chiên, xào, rán... thứ gì cũng "cút"!)

• Đồ mặn thì thôi đi, "muối" nó "hút" canxi thì chỉ có "tan xương"! (Mắm muối, dưa cà... thứ gì cũng "next"!)

• Rượu chè thì thôi đi, "axit uric" nó "tăng vọt" thì chỉ có "lên bàn thờ"! (Bia bọt, rượu đế... thứ gì cũng "bye bye"!)

Bị đau nhức xương khớp kiêng ăn gì?

Thiếp hỏi chàng bị đau nhức xương khớp kiêng ăn gì? À, chuyện này thì… khá phức tạp đấy! Không phải cứ "kiêng" là xong đâu nha. Cần xem xét cả thể trạng, nguyên nhân đau nhức nữa. Nhưng nói chung, theo kinh nghiệm của riêng ta, tích lũy từ hồi… bị gout hành hạ đấy, thì nên tránh mấy thứ này:

• Thịt đỏ: Nhiều purine, dễ gây viêm khớp nếu cơ thể bạn không xử lý tốt. Chàng thử xét nghiệm acid uric xem sao. Cao thì nên hạn chế. Hồi trước ông anh họ ta bị gout nặng lắm, bác sĩ dặn kỹ lắm.
• Nội tạng động vật: Photpho cao, có thể làm nặng thêm tình trạng. Thật ra, cái này liên quan đến cân bằng khoáng chất trong cơ thể, phức tạp lắm. Đừng xem nhẹ nha!
• Thịt gia cầm: Không phải tất cả, nhưng da gà, vịt... nhiều chất béo bão hòa, không tốt cho viêm. Ăn ít thôi nhé. Nghe nói, gà thả vườn tốt hơn gà công nghiệp. Nhưng mình cũng chưa chắc lắm.
• Hải sản: Một số loại hải sản giàu purine, tương tự thịt đỏ. Tôm cua cá... ăn vừa phải thôi. Cái này phụ thuộc từng loại nữa, mình cũng chẳng nhớ hết.
• Đồ ăn chế biến sẵn, đóng hộp: Nhiều muối, chất bảo quản, đường, chất béo… nói chung là hại sức khỏe. Đau khớp hay không đau khớp cũng nên hạn chế. Chàng nên ăn nhiều rau xanh hơn.

Đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn mặn, đồ uống có cồn: Ba thứ này thì… chắc chắn phải tránh rồi. Làm tăng viêm, hại gan, hại thận… ảnh hưởng toàn diện. Đừng nghĩ chỉ đau khớp mới cần kiêng, sức khỏe tổng thể mới quan trọng. Mình từng thấy người ta bị đau khớp rồi lại tự ý dùng thuốc giảm đau, gây ảnh hưởng thận. Thật sự nguy hiểm lắm. Kiêng khem thôi chưa đủ, chàng phải tìm đến bác sĩ nhé.

Suy cho cùng, ăn uống chỉ là một phần. Tập luyện hợp lý, nghỉ ngơi đủ giấc, quản lý stress mới là chìa khóa cho sức khỏe lâu dài. Đừng chỉ chăm chăm vào kiêng khem mà bỏ quên những yếu tố quan trọng khác. Thế mới là sống khỏe!

Uống thuốc tăng cân có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Thiếp thấy uống thuốc tăng cân hại lắm Chàng ạ. Nhớ hồi hè năm ngoái, Thiếp thấy người gầy quá, cứ bị mọi người trêu chọc suốt. Lúc đó tự ti kinh khủng, nhất là khi đi biển, mặc bikini thấy cứ… sao sao ấy. Thế là Thiếp lén mua thuốc tăng cân trên mạng. Uống được một tuần thì bắt đầu thấy bụng dạ khó chịu, cứ sôi sùng sục. Ăn gì cũng thấy đầy bụng, khó tiêu. Lại còn bị táo bón nữa, khổ sở lắm. Sau đó, Thiếp phải đi khám bác sĩ ở bệnh viện gần nhà. Bác sĩ bảo Thiếp bị rối loạn tiêu hoá do thuốc tăng cân. Nghe bác sĩ nói mà sợ quá trời luôn.

• Tác hại: Rối loạn tiêu hoá, táo bón, đầy bụng, khó tiêu.
• Kinh nghiệm: Đừng dại dột mua thuốc tăng cân online như Thiếp nhé Chàng. Hại sức khoẻ lắm.

Mà Chàng ơi, nói nhỏ Chàng nghe nè, Thiếp còn bị nổi mẩn ngứa khắp người nữa. Ngứa kinh khủng, gãi sồn sột cả đêm không ngủ được. Thiếp sợ quá nên phải ngưng thuốc luôn. May mà sau đó mấy cái nốt mẩn cũng lặn hết. Bác sĩ dặn Thiếp tập thể dục điều độ, ăn uống đủ chất, đừng có ham hố thuốc thang làm gì. Giờ Thiếp thấy khoẻ hơn nhiều rồi, ăn ngon ngủ tốt. Thôi thuốc men với Thiếp xin kiếu.

• Tác hại: Nổi mẩn ngứa, dị ứng.
• Kinh nghiệm: Nghe lời bác sĩ, ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên quan trọng hơn.

Thiếp nhớ hồi đó mua trên mạng, thấy quảng cáo toàn “thần dược” tăng cân nhanh chóng, an toàn, hiệu quả. Ai ngờ đâu… May mà Thiếp phát hiện sớm chứ không thì nguy hiểm lắm. Bác sĩ nói nhiều người uống thuốc tăng cân còn bị ảnh hưởng đến gan, thận nữa đó Chàng. Ghê chưa?

• Tác hại: Ảnh hưởng đến gan, thận.
• Kinh nghiệm: Không nên tin quảng cáo, nhất là quảng cáo online.

Tóm lại là thuốc tăng cân gây ra nhiều tác dụng phụ: buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy, rối loạn nhịp tim, dị ứng, hen suyễn, sốc phản vệ. Người bị bệnh tim không nên dùng. Người nhạy cảm với thảo mộc nên cẩn thận vì thuốc tăng cân có thể chứa chất phụ gia gây dị ứng.