Tại sao trước kỳ kinh lại thèm ngọt?

Ôi trời ơi, cái chuyện thèm ngọt trước kỳ kinh này, nói ra thì đúng là muôn thuở! Bản thân mình cũng bị nè. Kiểu như đang yên đang lành, tự nhiên cái gì ngọt ngọt cũng thấy thèm, thèm dã man luôn ấy. Hồi trước mình cứ tự hỏi là sao lại như thế nhỉ? Nghiên cứu một hồi mới biết là do nội tiết tố thay đổi. Nó làm lượng đường trong máu tụt xuống, thế là não bộ phát tín hiệu SOS, kiểu như: “Cấp cứu! Cần đường gấp!”. Giống như kiểu mình đang đói cồn cào ấy, chỉ muốn ăn ngay cái gì đó ngọt ngọt cho tỉnh táo lại.

Thậm chí có một thời gian mình còn ghi chép lại hẳn hoi xem có đúng là tháng nào trước kỳ kinh cũng thèm ngọt không. Và kết quả là, chuẩn không cần chỉnh luôn! Tháng nào cũng y như rằng, đến gần ngày là y như rằng bắt đầu thèm đồ ngọt. Giờ thì cứ thấy mình lảng vảng gần mấy cái kệ bánh kẹo trong siêu thị là chồng mình biết ngay sắp “dính chưởng” rồi. Đùa thôi, chứ giờ mình cũng hiểu cơ thể mình hơn rồi, nên cũng chủ động ăn uống điều độ hơn, chứ cứ để cái cơn thèm ngọt nó lấn át thì khổ thân cái cân lắm! Mà nói chứ, thi thoảng chiều chuộng bản thân một chút cũng có sao đâu nhỉ? Miễn là đừng quá đà là được.