Sữa Vinamilk ít đường 110ml bao nhiêu calo?

Sữa Vinamilk Ít Đường 110ml: Bao Nhiêu Calo?

Sữa đóng một vai trò thiết yếu trong một chế độ ăn uống lành mạnh, cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng như canxi, protein và vitamin. Tuy nhiên, đối với những người đang theo dõi lượng calo, việc lựa chọn sữa có hàm lượng calo thấp hơn có thể là điều đáng cân nhắc.

Sữa tươi tiệt trùng Vinamilk ít đường 110ml là một lựa chọn tuyệt vời cho những người tìm kiếm một nguồn sữa bổ dưỡng nhưng ít calo. Một hộp 110ml cung cấp khoảng 76 calo.

Thành phần dinh dưỡng:

Ngoài lượng calo thấp, sữa Vinamilk Ít Đường 110ml còn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu, bao gồm:

• Canxi: Cung cấp 80mg canxi, chiếm 10% nhu cầu hàng ngày.
• Protein: Chứa 3,2g protein, hỗ trợ xây dựng và duy trì khối lượng cơ.
• Vitamin D: Giúp cơ thể hấp thụ canxi.

So sánh với các loại sữa khác:

So với các loại sữa khác, sữa Vinamilk Ít Đường 110ml có hàm lượng calo thấp hơn:

• Sữa tươi không đường 110ml: 86 calo
• Sữa tươi nguyên kem 110ml: 122 calo
• Sữa tách kem 110ml: 63 calo

Với lượng calo thấp hơn và nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, sữa Vinamilk Ít Đường 110ml là một lựa chọn tốt cho những người muốn có một nguồn sữa lành mạnh và thân thiện với chế độ ăn kiêng.