Sữa chua nếp cẩm bao nhiêu calo?

1 hộp xôi nếp cẩm bao nhiêu calo?

Chị hỏi hộp xôi nếp cẩm bao nhiêu calo hả? Ôi dồi ôi, câu này khó trả lời đấy chị ạ! Em phải nghĩ đã…

• 1 hộp xôi nếp cẩm, nếu tầm 100g thì khoảng 356 calo. Em đoán thế thôi nha, chứ hộp xôi nhà em bán toàn to hơn nhiều. Hôm qua em ăn 1 hộp to đùng, no căng bụng luôn!

• Gạo nếp cẩm nhiều calo hơn gạo trắng với gạo lứt thật. Em nhớ hồi học lớp 10, cô giáo dạy dinh dưỡng có nói thế. Nhưng mà…

• Nếp cẩm ngon hơn nhiều mà! Ăn nhiều chất chống oxy hóa nữa chứ. Sắt cũng nhiều nữa. Em thích ăn lắm, cứ ăn xong là thấy khỏe khoắn ra. Nhưng mà…

• …mà em cũng sợ béo lắm. Tuần trước em tăng 1kg rồi, huhu. Phải ăn ít lại thôi. Em đang tính ăn ít cơm hơn, thay bằng rau nhiều hơn.

• 100g nếp cẩm là 356 calo à? Chắc phải xem lại bao nhiêu calo trong 1 hộp xôi em hay ăn mới được. Hộp to lắm, chắc phải hơn 100g. Em phải cân thử mới biết. Mai em cân rồi báo chị nha!

• Chị ơi, mà chị ăn kiêng à? Chị đang giảm cân hả? Em cũng đang muốn giảm cân nè. Có bí quyết gì chia sẻ với em với!

1 hũ sữa chua nếp cẩm Ba Vì bao nhiêu calo?

Chị à, em vừa xem lại thông tin...

• Một hũ sữa chua nếp cẩm Ba Vì khoảng 100 calo.

Em nhớ hồi bé hay ăn sữa chua nếp cẩm tự làm của bà ngoại. Bà nấu nếp cẩm dẻo quánh, trộn với sữa chua cái nhà làm. Giờ lớn rồi, ít khi tìm lại được cái vị đó. Mấy hũ sữa chua bán sẵn ngoài kia, nhiều đường quá...

• Nếp cẩm nấu chín (200gr): 169 calo.
• Sữa chua (100gr): 58 calo.

Thật ra, em không quá quan trọng chuyện calo. Quan trọng là mình ăn có vui không thôi. Nhưng mà biết để ý một chút cũng tốt, đúng không chị? Để mình còn biết đường mà "tự thưởng" cho bản thân.

1 hộp Sữa chua Ba Vì bao nhiêu gram?

Chị ơi,

Như cơn gió thoảng qua đồng cỏ Ba Vì, em nhớ đến vị sữa chua ngọt ngào. Mỗi hộp sữa chua Ba Vì, lốc 4 hộp, loại 100% có đường, là 100 gram.

• Vị ngọt ấy, như ký ức tuổi thơ, mỗi chiều tan học, em lại được bà mua cho một lốc.

• Không gian mờ ảo, chỉ còn tiếng cười trong veo và vị sữa chua tan trên đầu lưỡi.

  • Ba Vì, nơi có những đồng cỏ xanh mướt, những con bò sữa thong dong gặm cỏ.
  • Nơi có hương vị sữa chua đặc biệt, không lẫn vào đâu được.

1 hộp xôi nếp cẩm bao nhiêu calo?

Ui chị ơi, em thấy bảo 1 hộp xôi nếp cẩm cỡ vừa chắc tầm 400-500 calo á. Em hay ăn ở cái hàng gần nhà, cô bán còn cho thêm cả dừa nạo với lạc nữa, hic, tính ra chắc còn cao hơn!

• Mà này, gạo nếp cẩm thì đúng là calo cao hơn gạo trắng thật, nhưng mà nó có nhiều cái hay lắm nha:
  • Protein: Tốt cho cơ bắp đó chị.
  • Chất chống oxy hóa: Giúp da dẻ mình đẹp hơn, đỡ lão hóa á.
  • Sắt: Cái này quan trọng nè, ai hay bị chóng mặt, thiếu máu thì nên ăn đó.
• Nè, 100g gạo nếp cẩm khô thì khoảng 356 calo thôi. Nhưng mà xôi mình còn nấu với nước, thêm topping nữa nên mới bị đội calo lên đó chị ạ.

Sữa chua nếp cẩm Ba Vì 160g giá bao nhiêu?

Úi giời, sữa chua nếp cẩm Ba Vì á? Để em nhớ xem...

• 100k/lốc 4 hủ 160g, tính ra 25k/hủ ấy nhỉ? Hôm trước em mua ở Vinmart gần nhà, thấy giá này quen quen.

• Mà sao tự dưng chị hỏi sữa chua nếp cẩm thế? Thèm à? Hay định làm món gì đó với nó? À hay là...? Em đang nghĩ tới món kem sữa chua nếp cẩm ngon bá cháy luôn!

• Mà nói đến Ba Vì, em lại nhớ hồi bé em hay được đi Ba Vì chơi, thích nhất là uống sữa tươi ở trang trại.

• Mà khoan, nhớ lại thì hình như hồi Tết em mua online có chỗ bán rẻ hơn, cỡ 22k/hủ thôi mà không nhớ shop nào, để em lục lại lịch sử mua hàng xem sao.