SpO2 bao nhiêu là viêm phổi?

Chỉ số SpO2 bao nhiêu là bị viêm phổi?

Chị ơi, SpO2 thấp không có nghĩa là bị viêm phổi đâu nha. Em nhớ hồi tháng 7 năm ngoái, em leo Fansipan, mệt quá, SpO2 xuống có 88% thôi. Sợ chết khiếp! Xuống núi nghỉ ngơi tí là lại lên 99% ngay. Lúc đó có bị viêm phổi gì đâu.

Thông tin cho chị: SpO2 dưới 92% (không thở oxy) hoặc dưới 95% (đang thở oxy) là dấu hiệu suy hô hấp, dưới 90% là suy hô hấp nặng.

Đợt đó em có mua cả cái máy đo SpO2 ở hiệu thuốc gần nhà, có 250 nghìn thôi. Giờ thỉnh thoảng leo núi, chạy bộ lại lôi ra đo. Thấy cũng tiện, theo dõi sức khỏe được. Chị thấy khó thở thì nên đi khám bác sĩ chứ đừng có tự chẩn đoán viêm phổi nha. Nhiều bệnh gây khó thở lắm.

Em nhớ có lần em bị hen suyễn, SpO2 cũng xuống thấp. Phải nhập viện luôn đó chị. Cái này em nhớ rõ là tháng 3 năm 2021, ở bệnh viện tỉnh. Bác sĩ bảo phải thở oxy, theo dõi. Mấy hôm sau mới được về.

Tóm lại là SpO2 thấp là dấu hiệu suy hô hấp chứ không phải viêm phổi. Đi khám bác sĩ cho chắc chị ạ. Đừng có chủ quan.

SpO2 và nhịp tim bao nhiêu là tốt?

Chị hỏi em về SpO2 và nhịp tim tốt phải không ạ? Em nhớ hồi nhỏ, bà ngoại em hay nói, giữ cho tim đập đều đều như tiếng chuông chùa chiều, mới khỏe mạnh được.

SpO2 từ 96-99% là tốt, giống như bầu trời trong xanh, không một gợn mây. 98% là lý tưởng, như một giấc mơ êm đềm, an yên. Em còn nhớ năm ngoái, khi em bị cảm, SpO2 của em tụt xuống 95%, lúc đó thấy khó thở vô cùng, cả người rã rời. Cảm giác ấy… như lạc vào một mê cung tối tăm, không tìm thấy lối ra.

Nhịp tim 65-105 nhịp/phút là ổn định. Như dòng sông chảy êm đềm, không quá nhanh, không quá chậm. Em hay dùng ứng dụng theo dõi sức khỏe, thấy nhịp tim của mình thường ở mức 70-80 nhịp/phút. Thỉnh thoảng chạy bộ nhiều, nó tăng lên hơn 100, tim đập thình thịch, hồi hộp lạ thường, giống như con chim nhỏ đang vỗ cánh bay thật nhanh.

Tuy nhiên, đối với những người không thở được tự nhiên, thì ngưỡng SpO2 và nhịp tim lại khác. SpO2 92-95% và nhịp tim 65-120 nhịp/phút được coi là ổn. Em đọc được thông tin này trong một cuốn sách y học của bác sĩ gia đình em, chuyên khoa hô hấp.

• SpO2 bình thường: 96-99% (lý tưởng: 98%)
• Nhịp tim bình thường: 65-105 nhịp/phút
• SpO2 người bệnh không tự thở: 92-95%
• Nhịp tim người bệnh không tự thở: 65-120 nhịp/phút

Em hi vọng thông tin này giúp ích cho chị. Nếu chị có thắc mắc gì thêm cứ hỏi em nhé!