Sốt thái bao nhiêu calo?

1 chén lẩu Thái bao nhiêu calo?

Chú hỏi một chén lẩu Thái bao nhiêu calo hả? Ôi, mùi thơm nồng nàn của sả, ớt, chanh… vẫn còn thoang thoảng đâu đây. Nhớ hồi hè vừa rồi, cả nhà mình đi ăn lẩu Thái ở quán quen. Món đó… ngon tuyệt.

Khoảng 1200 - 1500 calo/chén. Nhưng mà… phụ thuộc lắm. Lẩu Thái tomyum, cay xè, mà nhiều hải sản, calo chắc cao hơn.

• Lẩu Thái tomyum: Cao hơn vì nhiều dầu mỡ, hải sản.
• Lẩu Thái chay: Thấp hơn hẳn, chủ yếu rau củ.

Mình nhớ lúc đó, mình gọi phần nhỏ thôi, nhưng vẫn thấy no căng bụng. Cái vị chua cay, mát lạnh… thật sự rất đã. Lúc đó, mình ăn rất nhiều nấm, và… tôm sú. Tôm tươi lắm chú ạ! Thơm ngọt… ghiền!

Bây giờ nghĩ lại, cái vị ngọt của nước dùng, cái cay the nơi đầu lưỡi… vẫn còn đọng lại. Mà… nhiều calo quá nhỉ. Phải ăn ít lại thôi. Hì hì.

Cánh gà nướng bao nhiêu calo?

Ối giời ơi, chú hỏi xoáy cháu à! Cánh gà nướng với đùi gà nướng mà cũng phải hỏi calo á? Thôi được, cháu chiều chú luôn:

• Đùi gà nướng (không da): Chú cứ làm tròn 200-210 calo/100g đi cho nó máu. Mà đã ăn gà nướng thì ai lại bóc da ra làm gì, phí của giời! Chú phải hiểu, cái ngon nó nằm ở lớp da giòn tan cơ.

• Cánh gà nướng: Cháu thấy tầm 220-240 calo/100g là vừa miếng. Mà chú biết đấy, cánh gà nó bé tí, ăn chục cái mới thấm vào đâu. Thế nên, chú cứ chén tẹt ga đi, đừng có mà xoắn!

  • Thông tin thêm: Calo chỉ là con số thôi chú ạ! Quan trọng là mình ăn uống vui vẻ, thoải mái. Chứ cứ tính toán chi li, sống khổ dâm lắm! Mà thôi, cháu nói thế thôi, chứ chú mà béo quá thì lại khổ vợ chú đấy!

1 cái chân gà sốt thái bao nhiêu calo?

Chú hỏi chân gà sốt Thái bao nhiêu calo à?

• 100g khoảng 150-175 calo. Tháng trước, dì em mở quán, em tính toán kỹ lắm rồi. Dì ấy dùng công thức gia truyền, khá chuẩn.

• Ăn nhiều cũng không sao, miễn đừng ăn mỗi ngày. Tuần hai lần thôi. Thứ Ba và Chủ Nhật.

• Đúng rồi, calo cao nhưng vẫn tốt cho sức khỏe nếu biết điều độ. Nhớ kết hợp vận động. Em hay chạy bộ sáng sớm. 5km mỗi ngày. Giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả.

• Mà chú ăn nhiều quá, cẩn thận mỡ máu nhé. Bố em bị rồi, phải kiêng khem suốt. Khổ lắm.

• Tóm lại, cân bằng dinh dưỡng là quan trọng nhất. Đừng để bị ám ảnh bởi con số. Cuộc sống cần nhiều hơn thế. Nhưng cũng đừng quên sức khỏe nha chú. Năm nay em 25 tuổi.

Nước sốt thái bao nhiêu calo?

Cháu chào Chú! Câu hỏi hóc búa quá! Nước sốt Thái, ôi chao, cái thứ khiến dạ dày cháu reo vui như gặp được…tình yêu đích thực ấy!

177-266 Kcal/100g đấy Chú ạ! Cao lắm không? Cháu thấy nó như một quả bom năng lượng tí hon, nhưng ngon bá cháy! Như kiểu…một viên kẹo bơ cứng nhưng lại cay xé lưỡi!

• Cháu tính rồi, một muỗng nhỏ thôi cũng đủ làm cháu…khóc thét vì ngon rồi!
• Thành phần thì khỏi bàn, ớt đỏ, tỏi, giấm, muối, đường…đủ bộ ngũ hành tạo nên ma thuật ẩm thực ấy!
• Hôm qua cháu ăn cả chai 980g, thế mà vẫn còn thèm! Chắc phải đi mua thêm mới được!

Cháu có bí quyết riêng khi ăn nước sốt này, Chú biết không? Cháu chấm với gà nướng, với rau luộc, với cả…bánh mì! Thế mà vẫn chưa đủ! Đúng là "nghiện" không lối thoát! Cái vị chua cay mặn ngọt hòa quyện ấy…tuyệt vời ông mặt trời! Hết nước chấm rồi thì cháu… ăn không!

Chân gà sốt thái để bao lâu?

Chú hỏi chân gà sốt Thái để được bao lâu hả? Ba đến bốn ngày thôi ạ!

Tủ lạnh nhà mình là loại Samsung, 2 cửa, khá tốt đấy. Mẹ bảo để lâu hơn dễ bị hỏng, mùi vị không ngon nữa. Hồi hè, mình làm cả mẻ to, để hơn 4 ngày, mở ra thấy mùi hơi… lạ. Ăn không được ngon, phải bỏ đi tiếc lắm. Lúc đó mình buồn thiệt, cả buổi chiều làm mà.

• Ngày làm: 25/10/2023
• Số lượng: Khoảng 1kg chân gà
• Nguyên liệu: Mua ở chợ gần nhà, chợ Tân Định.

Mà, chú biết không, chân gà sốt Thái ngon nhất là lúc mới làm xong, nóng hổi, cay cay, thơm phức. Ăn với cơm nóng thì tuyệt cú mèo luôn!

Sau này, mình rút kinh nghiệm rồi, làm ít thôi, ăn hết trong 2 ngày cho ngon. Thôi, Chú cứ để tầm 3 ngày là ổn rồi nhé! Đừng để lâu quá.

Chân gà sốt thái để được bao nhiêu ngày?

Ối giời ơi, chú hỏi khó cháu quá! Chân gà sốt Thái á? Nó mà ngon như gái 18, cháu thề để 3 ngày là cùng, chứ 3-4 ngày là hơi "quá date" rồi đấy ạ!

• Tủ lạnh cũng chỉ là cái bẫy: Cứ tưởng an toàn, ai ngờ nó làm chân gà mất hết cả vị ngon, chẳng khác nào "hoa hậu hết đát".
• Vi khuẩn rình rập: Chú tưởng nó ngủ đông à? Nó vẫn "tập thể dục" đều đấy, ăn vào chỉ có "toang".

Mà này chú, chân gà rút xương sốt Thái á, làm gì có chuyện để lâu? Ngon như thế, cháu "xử" hết trong một nốt nhạc, lo gì ngày với tháng!

Chân gà sốt thái rút xương bao nhiêu calo?

Chú hỏi gì thế? Chân gà sốt Thái rút xương à?

150-175 kcal/100g. Cao đấy.

• Nhưng mà ngon. Tôi ăn tuần 2 lần. Thứ 3 và thứ 7. Quán quen ngay góc phố nhà. Họ dùng ớt hiểm. Cay xé lưỡi.
• Thêm nữa, đạm khá tốt. Tôi tập gym. Cần protein. Đây là nguồn bổ sung. Ăn kèm rau. Cân bằng dinh dưỡng.
• Nếu ăn nhiều quá, tăng cân. Biết rồi. Nhưng mà… thèm.

Thôi nhé, tôi bận rồi. Phải đi tập.

Sốt salad Golden Farm bao nhiêu calo?

Chào Chú,

Sốt salad Golden Farm "khủng" phết, hơn 250 calo trong 100g ấy ạ. Mà hơn 20g lipid nữa chứ. Ăn kiêng chắc phải "né" xa.

• Calo: >250kcal/100g.

• Lipid: >20g/100g.

• Ăn salad mà sốt nhiều hơn rau thì hóa ra lại... như không.

Thường thì người ta tính calo để kiểm soát cân nặng, nhưng đôi khi "cứ ăn đi" lại là một lựa chọn thú vị. Quan trọng là mình có thấy vui không, Chú nhỉ?

1 cái chân gà ngâm sả tắc bao nhiêu calo?

Dạ, Chú hỏi về calo trong chân gà hả Chú?

• Chân gà ngâm sả tắc: Khoảng 370 calo/100g.
• Chân gà sốt thái: Lượng calo tương đương, cũng cao lắm ạ.

Thật ra, cháu nghĩ mấy món này ngon thì ngon, nhưng nhiều calo thật. Ăn vui miệng, xong lại phải lo giữ dáng, khổ lắm Chú ạ. Mà không ăn thì lại thèm...

Hồi trước cháu hay ăn ở quán gần nhà, bà chủ làm ngon dã man. Mà từ hồi bà ấy nghỉ, cháu cũng ít ăn hẳn. Chắc tại không tìm được chỗ nào vừa miệng nữa.

• Cháu nghĩ, quan trọng là mình ăn bao nhiêu thôi Chú ạ. Thỉnh thoảng "chiều" bản thân một tí cũng không sao đâu.

1 ly đá bào siro bao nhiêu calo?

Chú hỏi 1 ly đá bào siro bao nhiêu calo hả? Cháu cũng không chắc lắm, nhưng nhớ hồi tháng trước, cháu có đi ăn ở quán "Cà phê Sài Gòn" gần nhà, họ có ghi trên menu là 85 calo/ly. Đấy là loại đá bào dâu tây siro nha. Nhưng mà, chắc mỗi quán mỗi kiểu, phụ thuộc vào lượng siro, loại trái cây, và cả kích cỡ ly nữa.

• Quán Cà phê Sài Gòn: 85 calo (đá bào dâu tây siro, ly cỡ trung bình).
• Tùy thuộc vào:
  • Loại siro
  • Loại trái cây
  • Kích thước ly

Thật ra, cháu cũng ít khi để ý mấy cái này lắm. Cháu hay ăn theo cảm giác thôi, thích thì ăn chứ không tính toán calo gì cả. Mà dạo này cháu thấy mình tăng cân ghê, chắc phải để ý hơn rồi. Đêm nay ngủ không ngon, cứ trằn trọc mãi. Buồn ngủ quá nhưng lại không ngủ được. Ngại quá! Chắc phải dậy uống nước rồi.