Sáng dậy đi ngoài, ăn sáng xong lại đi ngoài là bệnh gì?

Sáng thức dậy đã “vội vã” một chuyến, ăn sáng xong lại tiếp tục “tác nghiệp”? Đây không phải là thói quen sinh hoạt tốt lành, mà có thể là tín hiệu báo động của một số vấn đề sức khỏe, đáng chú ý nhất là hội chứng ruột kích thích (IBS).

Thường thì, việc đi ngoài vào buổi sáng sau khi ngủ dậy là một hoạt động sinh lý bình thường. Ruột hoạt động tích cực hơn sau một đêm dài nghỉ ngơi, đẩy các chất thải tích tụ ra ngoài. Tuy nhiên, nếu sau khi nạp năng lượng với bữa sáng, bạn lại phải đối mặt với cơn “gọi cấp” thứ hai, thì đó là lúc cần lưu tâm. Sự việc này không chỉ gây ra sự bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày mà còn phản ánh một sự bất ổn trong hệ tiêu hóa của bạn.

Như đã đề cập, hội chứng ruột kích thích là một trong những nguyên nhân khả dĩ. IBS không phải là một bệnh lý nghiêm trọng gây tổn thương cơ quan, nhưng nó lại gây ra rất nhiều khó chịu. Đại tràng của người bị IBS quá nhạy cảm, phản ứng mạnh mẽ với thức ăn. Sau khi ăn sáng, sự co bóp mạnh mẽ của đại tràng nhằm đẩy thức ăn xuống dưới khiến bạn cảm thấy nhu cầu đi ngoài tăng cao, dẫn đến tình trạng đi ngoài nhiều lần. Không chỉ có thức ăn, căng thẳng, thay đổi thời gian ăn uống, thậm chí là thay đổi khí hậu cũng có thể là “kích hoạt” cho những cơn co thắt này.

Tuy nhiên, không chỉ có IBS gây ra triệu chứng này. Một số nguyên nhân khác cũng cần được xem xét, ví dụ như:

• Nhiễm trùng đường ruột: Vi khuẩn hoặc virus gây nhiễm trùng có thể dẫn đến tiêu chảy, và triệu chứng có thể xuất hiện ngay cả sau khi ăn.
• Ăn uống không hợp lý: Việc ăn quá nhiều chất xơ hoặc các loại thức ăn khó tiêu có thể gây ra tiêu chảy. Việc sử dụng các loại đồ uống chứa nhiều caffeine hoặc chất kích thích cũng là yếu tố nguy cơ.
• Dị ứng thức ăn: Một số người có thể bị dị ứng với một số loại thức ăn, gây ra các triệu chứng tiêu hóa như đi ngoài.
• Suy tụy: Trong trường hợp hiếm gặp hơn, triệu chứng này cũng có thể liên quan đến các vấn đề về tuyến tụy.

Tóm lại, việc đi ngoài nhiều lần sau khi ăn sáng, đặc biệt là sau khi đã đi ngoài vào buổi sáng, không phải là chuyện bình thường. Thay vì tự ý sử dụng thuốc, bạn nên đến gặp bác sĩ để được khám và chẩn đoán chính xác nguyên nhân. Bác sĩ sẽ dựa trên các triệu chứng, tiền sử bệnh và kết quả xét nghiệm để đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Đừng chủ quan với sức khỏe của mình, hãy lắng nghe cơ thể và tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp khi cần thiết.