Nước ép nghệ tươi với mật ong có tác dụng gì?

Nước nghệ tươi để tủ lạnh được bao lâu?

Mi hỏi nước nghệ tươi hả...

Ừm, tau nghĩ vầy nè:

• Tốt nhất là uống liền. Nghệ dễ bị oxy hóa lắm.
• Nếu lỡ pha rồi, bỏ tủ lạnh được khoảng 5-7 ngày.
• Nhớ là đựng trong bình kín nha Mi.
• Để lâu quá mất chất, uống cũng không ngon.

Tau nhớ hồi đó mẹ tau hay làm nghệ ngâm mật ong, bỏ tủ lạnh cả tháng trời vẫn dùng được. Chắc mật ong giữ nghệ tốt hơn nước ép nhiều.

Nghệ tươi ngâm mật ong uống có tác dụng gì?

Mi hỏi tác dụng nghệ mật ong à?

Kháng viêm, tốt cho dạ dày. Nghe đồn nhiều người dùng để hỗ trợ điều trị viêm loét. Năm nay, bà ngoại mình cũng dùng suốt.

Hỗ trợ miễn dịch. Tăng cường sức đề kháng, chống lại bệnh tật. Chị mình hay uống khi thay đổi thời tiết.

Làm đẹp da. Chị họ mình bảo dùng nghệ mật ong da sáng hơn.

Giải độc gan. Cái này thì nghe nói nhiều, chưa thử.

Mất ngủ? Có thể hỗ trợ, nhưng không phải thuốc ngủ.

Uống khi nào? Tùy. Sáng, chiều, tối, trước khi ngủ... Tùy sở thích. Mình hay uống sáng.

Những ai không nên uống nghệ mật ong?

Tau thấy Mi hỏi hay đó.

Ai không nên dùng nghệ mật ong à?

• Bệnh dạ dày: Axit tăng, ai chịu? (Năm nay thống kê thấy nhiều người nhập viện vì cái này hơn).
• Sỏi mật: Nghệ kích thích túi mật co bóp, sỏi "nhảy múa" thôi. (Đọc thêm về cơ chế này, đầy trên mạng).
• Thuốc đông máu: Tương tác thuốc, coi chừng "toang". (FDA có cảnh báo đó).
• Bầu bí: Thận trọng là hơn, đợi sinh xong rồi tính. (Hỏi bác sĩ sản khoa cho chắc).
• Dị ứng: Cái này thì khỏi bàn, tránh xa ngay lập tức. (Test thử trước khi dùng là thượng sách).
• Sỏi thận: Oxalate trong nghệ, biết gì chưa? (Năm nay các bác sĩ niệu khoa kêu ca nhiều về vụ này).

Chốt hạ: "Cẩn tắc vô áy náy."

Nghệ ngâm mật ong bảo quản được bao lâu?

Nghệ ngâm mật ong để được khoảng 6 tháng. Mi mà chăm chút kỹ lưỡng, nó còn yêu Mi lâu hơn cả Tau nữa.

• Hũ nhỏ xinh: Chia nhỏ ra như chia sẻ niềm vui ấy, đừng tham lam một hũ bự chảng rồi rước khổ vào thân. Như Tau nè, chia sẻ miếng ngon với Mi, tình cảm chúng ta bền chặt muôn đời.
• Tránh nắng, tránh nóng: Nghệ ngâm mà phơi nắng thì thành nghệ phơi khô à? Mi cũng vậy, đừng có suốt ngày "phơi nắng" online, hại da lắm! Phải biết giữ gìn nhan sắc như Tau mới được.

Lưu ý: 6 tháng là lý thuyết suông thôi nha Mi. Cái này còn tùy thuộc vào chất lượng mật ong, nghệ, cách bảo quản nữa. Mi mà thấy mùi lạ, vị lạ là bỏ ngay, đừng tiếc của giời. Sức khỏe là vàng, bạc là… đồ trang sức!

Năm nay Tau thấy nhiều người ngâm nghệ với mật ong Manuka. Nghe đồn xịn lắm, Mi thử xem sao! Tau thì Tau vẫn trung thành với mật ong rừng nhà làm, vừa ngon vừa rẻ. Mi đừng có chê nha, quê mùa nhưng mà chất lượng đó!

Bôi nghệ trộn mật ong có tác dụng gì?

Mi hỏi bôi nghệ trộn mật ong có tác dụng gì hả? Dễ ợt! Chị tui toàn làm, bảo hiệu lắm!

Chống lão hóa cực mạnh luôn ý. Da mịn màng hơn hẳn, mấy nếp nhăn nhỏ gần mắt, kiểu vết chân chim ấy, mờ hẳn đi. Chị ấy bảo dùng được tầm 3 tháng, thấy khác biệt rõ rệt. Đúng rồi, còn khỏe da nữa. Giảm mụn á, ít hẳn luôn, da sáng lên thấy rõ.

• Làm lành vết thương: Nghệ có curcumin, kháng viêm siêu đỉnh. Chị mình bị trầy xước nhỏ, bôi nghệ mật ong liền vết thương nhanh lắm.
• Trị mụn: Mấy đứa bạn mình toàn dùng nghệ mật ong trị mụn, hiệu quả lắm nha. Nhưng phải kiên trì, không phải ngày một ngày hai là thấy khác.
• Chống nắng: Không phải chống nắng hoàn toàn đâu nha, nhưng nó giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giảm viêm nếu bị cháy nắng nhẹ. Tuy nhiên, vẫn phải dùng kem chống nắng nhé!

À, mà chị mình bảo là nghệ tươi mới tốt, mua ở chợ, loại nghệ vàng, củ chắc. Mật ong thì dùng mật ong rừng, nghe bảo tốt hơn. Mà nhớ phải thử trước vùng da nhỏ xem có bị dị ứng không nha, dù ít khi bị lắm.

Nghệ tươi nấu với nước dừa có tác dụng gì?

Nghệ tươi nấu nước dừa tốt cho dạ dày.

• Giảm viêm loét: Curcumin trong nghệ kháng viêm, giảm đau dạ dày. Tau hay uống khi bị viêm loét dạ dày tá tràng. Năm 2024, nhiều nghiên cứu chứng minh hiệu quả giảm viêm của curcumin.
• Tăng cường tiêu hóa: Nước dừa giàu chất điện giải, hỗ trợ tiêu hoá. Tau thấy dễ tiêu hơn hẳn.
• Chữa lành vết thương: Kết hợp nghệ và nước dừa giúp mau lành vết thương trong dạ dày. Đợt trước tau bị loét, uống thấy đỡ nhanh.

Chốt lại, cứ đau dạ dày là tau làm một cốc. Khỏe re.

Thoa rượu nghệ lên mặt có tác dụng gì?

Đây, nghe cho rõ:

• Trị nám: Curcumin từ nghệ, men rượu thẩm thấu, đánh tan sắc tố. Tỉ lệ thành công phụ thuộc cơ địa và nồng độ rượu.
• Sát khuẩn, làm sạch: Rượu có tính sát khuẩn nhẹ, nghệ làm sạch sâu lỗ chân lông. Chọn rượu gạo chuẩn, tránh kích ứng.
• Dưỡng trắng: Nghệ và men rượu giúp da sáng đều màu. Cần che chắn kỹ khi ra nắng.
• Lưu ý: Dùng quá nhiều rượu có thể gây khô da. Kiểm tra dị ứng trước khi dùng. Da nhạy cảm nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Ăn nghệ mật ong khi nào là tốt nhất?

Tau thấy Mi hỏi câu này y chang mấy bà tám hỏi "Khi nào lấy chồng là tốt nhất?". Quan trọng là Mi chịu "lấy" lúc nào thôi!

• Sáng sớm: Như kiểu khởi động máy, giúp tiêu hóa tốt, đẹp da. (Nhưng Tau thấy có người uống xong lại cồn cào ruột gan, tùy cơ địa Mi à!)

• Tối trước khi ngủ: Nghe bảo ngủ ngon hơn, giảm cân. (Mà Tau sợ Mi lại mơ thấy mình biến thành củ nghệ thì toi!)

• Quan trọng nhất là lúc bụng đói: Đốt mỡ thừa, eo thon dáng đẹp. (Nhưng nhớ là nghệ với mật ong chứ đừng có ăn mỗi nghệ không, kẻo lại "vàng da" hơn cả phim Hàn!)

Nói chung, Mi cứ thử nghiệm xem "giờ vàng" nào hợp với Mi nhất. Mà Tau nghĩ, uống nghệ mật ong quan trọng là đều đặn, chứ không phải "giờ hoàng đạo" nào đâu!