Nước ép cà rốt với dứa có tác dụng gì?

Nước ép cà rốt dứa: Tác dụng sức khỏe tuyệt vời?

Nước ép cà rốt dứa, nghe đã thấy hay hay ha. Mình thì hay tự làm ở nhà, cứ mỗi lần lên cơn thèm nước ép là lấy máy xay ra, cho dứa với cà rốt vào, thêm tí nước lọc, ép một cái là có ngay ly. Cái này hay lắm nha, Vitamin A từ cà rốt thì khỏi nói, mắt mũi sáng sủa hẳn, nhất là mình làm văn phòng, cứ dán mắt vào màn hình cả ngày, uống cái này thấy dễ chịu hơn nhiều.

Mà cái vitamin C trong dứa nữa, nó giúp mình chống chọi lại mấy cái cảm vặt. Hôm trước tháng 11, trời se lạnh, mấy đứa đồng nghiệp ho sù sụ, mình thì vẫn phà phà. Chắc cũng nhờ cái nước ép thần thánh này đó. Đôi khi mình còn cho thêm miếng gừng nhỏ xíu vào, uống ấm bụng lắm.

Rồi còn cái vụ "cải thiện thị lực", mình cũng thấy đúng. Mắt mình trước đây hơi mờ mờ, nhất là buổi tối, giờ đỡ hẳn. Không biết có phải nhờ cà rốt hay không, nhưng mà cảm giác là nó có tác dụng thật. Nhớ hồi nhỏ mẹ hay bắt ăn cà rốt sống, giờ thì có cách này ngon hơn nhiều.

Chứ cái chuyện "tăng cường hệ miễn dịch" thì khó nói lắm. Ai chả muốn khỏe, nhưng mà để mà nói nó "tuyệt vời" thì cũng phải dùng một thời gian mới biết được. Mình thì thấy uống vô người nó dễ chịu, nó có năng lượng hơn. Đôi khi mệt mệt, uống một ly là thấy tỉnh táo ngay.

Nước ép cà rốt dứa, một thức uống giàu vitamin A và C, hỗ trợ hệ miễn dịch và thị lực.