Nước ép cà rốt chữa bệnh gì?

Uống nước cà rốt cơ tác dụng gì?

Chú hỏi uống nước cà rốt có tác dụng gì hả? Ôi dào, nhiều lắm! Mẹ mình toàn ép cho mình uống mỗi sáng, bảo tốt cho mắt.

• Cải thiện thị lực: Thật đấy, mình thấy mắt sáng hơn nhiều kể từ khi uống đều. Trước hay bị mờ khi nhìn bảng đen giờ đỡ rồi, không còn phải nheo mắt nữa. Đi khám mắt tháng trước, bác sĩ khen thị lực tiến triển tốt.

• Tăng cường miễn dịch: Chắc chắn rồi! Từ hồi uống nước cà rốt, mình ít ốm vặt hơn hẳn. Năm nay mình chỉ bị cảm cúm có 1 lần thôi, trước kia cả năm chắc cũng phải 3-4 lần. Mình còn thấy vết thương lành nhanh hơn nữa.

• Da đẹp hơn: Cái này thì mình thấy rõ luôn. Da mình mịn màng hơn, ít mụn hơn hẳn. Bạn thân mình cũng bảo da mình sáng hơn nhiều. Mình dùng kem dưỡng da loại A.

Mà nói chung, nước ép cà rốt ngon lắm, ngọt ngọt, thơm thơm. Mình còn pha thêm chút xíu mật ong nữa cho dễ uống. Nhưng mà mùi cà rốt hơi nồng, có khi mình phải làm quen dần mới quen được, haha. Chứ hồi nhỏ mình ghét lắm! Nghe nói uống nhiều quá cũng không tốt, phải uống vừa phải thôi. À, mẹ mình còn bảo uống nước cà rốt giúp xương chắc khỏe nữa.

Uống nước cà rốt cơ tác dụng gì?

Cháu chào Chú.

Nước ép cà rốt tốt cho mắt, miễn dịch, da.

• Nguồn vitamin: Cà rốt giàu kali, carotenoid, vitamin A, C, K.

• Lợi ích khác: Vitamin A giúp sáng mắt. Chất chống oxy hóa tăng cường miễn dịch, da khỏe hơn.

Uống nước cà rốt con thấy người đỡ mệt hơn Chú ạ. Mẹ con hay ép cho con uống. Hồi trước con hay bị mụn, uống cái thấy da dẻ cũng đỡ hơn. Nhưng mà uống nhiều quá chắc cũng không tốt đâu Chú nhỉ? Con thấy cái gì cũng vậy, vừa đủ là được.