Những ai không nên ăn trái thanh long?

Thanh long á? Ngon mà nhỉ! Mà nghe nói nhiều người kiêng lắm. Bà bầu có nên ăn không? Đang “đèn đỏ” thì sao? Mình thấy cũng không đến nỗi phải kiêng khem ghê gớm đâu, chỉ cần ăn vừa phải là được. Như mình nè, hồi bầu bí cũng thèm thanh long lắm, ăn chút chút thấy cũng chẳng sao. Có điều, à mà hình như lúc đó mình bị táo bón hay sao ấy, ăn thanh long lại tốt. Mà nói chung, cơ địa mỗi người mỗi khác.

Còn vụ đang bị tiêu chảy mà ăn thanh long á? Thôi, chắc không nên đâu. Thanh long nó mát, nghe nói ăn vào dễ bị “tào tháo đuổi” hơn đấy. Bạn mình từng bị rồi, khổ sở lắm! Tiểu đường hình như cũng nên hạn chế, vì thanh long ngọt mà, mặc dù nghe nói chỉ số đường huyết cũng không cao lắm, nhưng cứ cẩn thận vẫn hơn. Hồi ông chú mình bị tiểu đường, bác sĩ dặn ăn uống kiêng khem đủ thứ, chắc thanh long cũng nằm trong danh sách hạn chế luôn quá. Mà thật ra, có gì đâu mà phải lăn tăn nhỉ, cứ hỏi bác sĩ cho chắc ăn. Bác sĩ dinh dưỡng ấy, họ biết rõ hơn mình mà, đúng không? Đừng có nghe người ta nói này nói nọ rồi tự áp đặt lên mình. Cứ hỏi chuyên gia cho yên tâm!