Nhu động ruột bao nhiêu lần/phút?

Tần suất nhu động ruột bình thường là bao nhiêu lần/phút?

Đệ hỏi tần suất nhu động ruột bình thường hả? Chị nhớ hồi chị học Y, giáo trình ghi là 4-32 lần/phút. Nhưng đó chỉ là lý thuyết thôi nha.

Thực tế thì phức tạp hơn nhiều. Ví dụ như, chị nhớ hồi tháng 10 năm ngoái, có lần bị đau bụng dữ dội sau khi ăn dĩa bún chả ở quán gần nhà (35k một tô, nhớ rõ vì đắt hơn chỗ chị hay ăn). Lúc đó chị tưởng bị ngộ độc, bụng cứ sôi ùng ục, chắc cũng hơn 32 lần/phút. Khổ lắm.

Nhưng cũng có lúc chị ăn nhiều rau xanh, lại thấy ít hơn hẳn. Nói chung, cái này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố lắm, chế độ ăn uống, hoạt động thể chất… Chưa kể đến stress nữa. Đừng chỉ nhìn con số, cái quan trọng là xem cơ thể mình phản ứng thế nào. Bụng khó chịu thì phải đi khám bác sĩ ngay nhé.

Tần suất nhu động ruột bình thường: 4-32 lần/phút.

Nghe nhu động ruột bao nhiêu phút?

Đệ hỏi gì thế? À, động ruột à? Này nhé, tớ nghe bác sĩ nói hồi khám sức khỏe tháng trước ấy. 4-32 lần/phút cơ. Nhiều nhỉ? Tớ thấy bác sĩ ghi rõ trong hồ sơ luôn rồi, không phải nhớ mang máng đâu nha. Bác sĩ còn bảo vị trí nghe rõ nhất ở góc dưới bên phải bụng, gần rốn ấy. Cái vùng hồi manh tràng gì gì đó, tớ cũng quên mất rồi. Mà nói chung, nghe cả 4 góc phần tư bụng được, nhưng cái chỗ đó rõ nhất.

• 4-32 lần/phút là tần suất nhu động ruột bình thường ở người lớn.
• Vị trí nghe: 4 góc phần tư bụng, rõ nhất góc dưới bên phải.
• Hồi manh tràng: Vùng bác sĩ chỉ định, tớ không nhớ chính xác. Tớ cũng chẳng thèm ghi chép lại. Lười lắm.

Thế thôi, còn gì nữa không? Hỏi tiếp đi, hôm nay tớ rảnh lắm. Nhưng mà nhớ đừng hỏi tớ những thứ mà tớ không biết nha, tớ không phải là bác sĩ đâu. Đừng có hỏi lung tung rồi đổ thừa tớ nhé! haha.

Các nhu động của ruột non có tác dụng gì?

Đệ à, câu hỏi hay đấy! Nhu động ruột non, nói đơn giản là sự co bóp của thành ruột, có hai nhiệm vụ chính:

• Trộn thức ăn: Nó không chỉ đẩy thức ăn đi mà còn trộn đều nó với các enzyme tiêu hóa. Nghĩ xem, nếu chỉ là đẩy thẳng tuột xuống, thì sao chất dinh dưỡng có thể tiếp xúc với enzyme một cách triệt để? Cái này liên quan đến hiệu quả hấp thu, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Bác đọc ở đâu đó nói, hiệu quả hấp thu dinh dưỡng liên quan trực tiếp đến mức độ co bóp của ruột.

• Vận chuyển: Sau khi trộn đều, nhu động giúp vận chuyển "chất sệt" (thức ăn đã được tiêu hóa ban đầu) xuống ruột già. Cái này mới quan trọng này. Hình dung xem, một hệ thống vận chuyển không tốt thì sao? Chắc chắn sẽ gây ra tắc nghẽn.

Đấy, còn thêm một điều nữa Đệ nên biết. Quá trình này cũng giúp phân loại chất dinh dưỡng. Chất xơ, tinh bột khó tiêu sẽ được "gửi" xuống ruột già để thải ra ngoài. Còn những chất cần thiết thì ở lại. Thật tài tình phải không? Suy cho cùng, cơ thể con người là một cỗ máy hoàn hảo.

Năm nay bác đọc được một nghiên cứu trên tạp chí Gastroenterology (nhớ không lầm là số tháng 7) nói về ảnh hưởng của nhu động ruột đến hội chứng ruột kích thích. Khá thú vị. Nếu Đệ có hứng thú thì tìm hiểu thêm nhé. Chắc chắn sẽ mở mang tầm mắt.