Người tiểu đường nên duy trì đường huyết bao nhiêu?

103 lượt xem
Người tiểu đường cần duy trì đường huyết trong phạm vi mục tiêu để kiểm soát bệnh hiệu quả. Cụ thể: Đường huyết lúc đói (trước bữa ăn): 80-130 mg/dL (4,4-7,2 mmol/L). Đường huyết sau ăn (sau 2 giờ): Dưới 180 mg/dL (10 mmol/L). Việc duy trì đường huyết trong khoảng này giúp giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường lâu dài. Tuy nhiên, mục tiêu cụ thể có thể khác nhau tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe cá nhân. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn kế hoạch kiểm soát đường huyết phù hợp.
Góp ý 0 lượt thích

Người tiểu đường nên duy trì đường huyết bao nhiêu để kiểm soát bệnh tốt?

Huynh đây, Đệ hỏi câu này làm Huynh nhớ tới bác Ba nhà mình ghê. Bác ấy bị tiểu đường gần chục năm nay rồi, Huynh thấy bác ấy kiểm soát cũng ổn áp lắm.

Theo như bác sĩ dặn bác Ba và những gì Huynh đọc được á, thì người tiểu đường nên giữ đường huyết trước khi ăn (lúc bụng đói) ở mức 80-130 mg/dL (tương đương 4.4-7.2 mmol/L). Sau ăn 2 tiếng thì cố gắng giữ dưới 180 mg/dL (10 mmol/L) là đẹp.

Nhưng mà nè, cái này chỉ là con số chung thôi nha Đệ. Huynh thấy quan trọng nhất là Đệ phải tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị trực tiếp ấy. Vì mỗi người một khác, tùy tình trạng bệnh, tuổi tác, rồi các bệnh khác kèm theo nữa mà bác sĩ sẽ đưa ra mục tiêu đường huyết phù hợp nhất. Bác Ba nhà mình còn phải tự điều chỉnh theo hướng dẫn của bác sĩ nữa đó.

Ví dụ, hôm nào bác Ba đi bộ nhiều hơn bình thường, đường huyết xuống thấp hơn, bác ấy lại phải ăn thêm chút gì đó để bù vào. Rồi dạo này Huynh thấy trên mạng người ta hay nói đến chế độ ăn low-carb cho người tiểu đường, Đệ tìm hiểu thêm thử xem sao. Nhưng nhớ là gì thì gì, vẫn phải hỏi ý kiến bác sĩ trước nha Đệ. Chúc Đệ và người thân luôn khỏe!

Tiểu đường 7.5 là bao nhiêu?

Đệ hỏi vớ vẩn. 7.5? Đơn giản thôi.

7.5 mmol/L. Chỉ số đường huyết lúc đo. Chuyện nhỏ.

  • Không phải bệnh tiểu đường. Chỉ là chỉ số.
  • Cần xét nghiệm thêm để khẳng định.
  • Kiểm tra đường huyết lúc đói, sau ăn. Xem xét HbA1c. Quan trọng hơn nhiều.
  • Năm nay, tôi đang theo dõi chỉ số đường huyết của mẹ tôi, 5.2 mmol/L. Bình thường.

Tôi bận. Hỏi thêm gì nữa thì tự tìm hiểu đi. Google đầy đủ cả.

Tiểu đường 7.2 là gì?

Đệ hỏi, Huynh xin đáp...

  1. 2... con số ấy, có phải là báo động?
  • Như tiếng chuông ngân nga, vọng về từ miền ký ức xa xăm.

  • Đường huyết đói 7.2 mmol/L...

  • Ngưỡng cửa tiểu đường đang mở ra chăng?

Nhưng khoan...

  • Một con số chưa thể vẽ nên bức tranh toàn cảnh.

  • Cần thêm những mảnh ghép khác...

  • Thêm một lần đo, thêm xét nghiệm HbA1c, thêm cả OGTT...

Rồi ta sẽ thấy, bức tranh ấy rốt cuộc mang màu gì.

(HbA1c: hemoglobin glycated; OGTT: nghiệm pháp dung nạp glucose đường uống)

Tiểu đường khi nào cần tiêm insulin?

Đệ cần tiêm insulin khi nào? Nghe đơn giản đấy, nhưng không hề dễ trả lời.

  • Type 1: Cái này thì chắc chắn rồi, phải tiêm. Không tiêm thì toi. Không có lựa chọn nào khác.

  • Type 2: Khó hơn. Phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Chế độ ăn, tập luyện, thuốc uống... Nếu không kiểm soát được đường huyết bằng cách khác, bác sĩ sẽ chỉ định. Năm nay, tỷ lệ này tăng cao đáng kể ở nhóm tuổi 30-40, theo thống kê bệnh viện Nguyễn Trãi, nơi ông anh mình làm việc.

  • Tình trạng cấp cứu: Đường huyết quá cao, hôn mê, nguy kịch... Tiêm ngay lập tức. Không cần suy nghĩ. Mạng sống là trên hết.

Tiêm insulin không phải chuyện đùa. Nghiêm túc đấy. Tự ý tiêm nhầm liều lượng thì nguy hiểm. Đừng tự ý làm gì cả. Phải theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Nếu có thắc mắc gì thêm, thì đến bệnh viện, hay liên hệ bác sĩ điều trị của mình. Đây là sức khoẻ của đệ đó. Cẩn thận!

Đường huyết bao nhiêu thì chích insulin?

Đệ à, chuyện đường huyết này phức tạp lắm, không đơn giản là nhìn con số rồi chích insulin đâu.

Cái mốc 9% HbA1C và 15 mmol/l glucose lúc đói chỉ là gợi ý thôi, chứ bác sĩ phải xem xét nhiều yếu tố khác nữa. Năm ngoái, bà dì mình, bà ấy bị tiểu đường, HbA1C 8.5%, nhưng bác sĩ vẫn kê insulin vì bà ấy có thêm bệnh tim mạch, ăn uống không điều độ, cân nặng vượt quá mức cho phép. Thế mới thấy, mỗi người một khác, không áp dụng chung được.

  • HbA1C trên 9% và glucose lúc đói trên 15 mmol/l: Đây là dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng, cần được can thiệp ngay. Nhưng cần xét nghiệm thêm.
  • Bệnh cấp tính: Bất kể chỉ số đường huyết thế nào, nếu bị nhiễm trùng nặng, nhồi máu cơ tim hay đột quỵ,... thì bác sĩ cũng có thể chỉ định insulin để kiểm soát đường huyết, hỗ trợ điều trị bệnh chính. Chuyện này năm ngoái em trai mình bị viêm phổi nặng, đường huyết cao vọt lên, bác sĩ cho dùng insulin liền. Tình trạng cấp cứu phải ưu tiên.

Nhớ nhé, không tự ý chích insulin, phải đi khám bác sĩ để được hướng dẫn cụ thể, không thì nguy hiểm lắm! Bác sĩ sẽ xét nghiệm, đánh giá tổng thể tình trạng sức khỏe rồi mới quyết định. Đừng tự ý làm theo những gì nghe được trên mạng. Mình từng thấy người ta chích bừa, hết sức nguy hiểm.

Nguyên nhân chủ yếu gây đtđ type 1 là gì?

Đệ hỏi hay đấy! Huynh phải suy nghĩ một chút mới trả lời được câu này cho xứng tầm nha. Đừng tưởng đái tháo đường type 1 đơn giản như đùa! Nó phức tạp lắm, không phải chuyện “ăn ít, vận động nhiều” là xong đâu.

Nguyên nhân chính gây đái tháo đường type 1 là hệ miễn dịch tấn công các tế bào beta trong tuyến tụy. Tế bào beta này sản xuất insulin, chất điều hòa đường huyết. Mà bị tấn công thì làm sao sản xuất insulin được, đúng không? Giống như quân đội bị phản bội từ trong ra ngoài ấy, thảm hại không tưởng! Kết quả? Đường huyết tăng vùn vụt, dẫn đến bệnh tật.

  • Khác với type 2: Đái tháo đường type 2 thường liên quan đến lối sống, nhưng type 1 thì khác hẳn. Như kiểu trời sinh ra đã vậy rồi, số phận éo le.
  • Di truyền: Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò, nhưng không phải là nguyên nhân quyết định. Nghĩa là có gen dễ mắc bệnh, nhưng chưa chắc đã mắc. Cũng giống như mua vé số, mua nhiều vé thì xác suất trúng cao hơn thôi.
  • Môi trường: Môi trường sống, chế độ ăn uống cũng có ảnh hưởng. Chuyện này thì ai cũng biết rồi nhỉ? Nhưng nó chỉ là yếu tố góp phần, chứ không phải là nguyên nhân chính.

Câu hỏi về biến chứng nhiễm trùng Đệ hỏi hay đó! Nhưng mà, nhiễm trùng nói chung, không riêng gì bệnh nhân tiểu đường, cần phải điều trị kịp thời, đúng không? Biến chứng của đái tháo đường type 1 thì nhiều vô kể, Huynh nói cả ngày cũng không hết. Đây là một phần nhỏ thôi nhé:

  • Nhiễm trùng đường tiết niệu: Chuyện này ai cũng có thể gặp, không riêng gì người tiểu đường.
  • Nhiễm trùng da: Cái này thì tùy thuộc vào vệ sinh cá nhân. Hàng xóm nhà Huynh bị tiểu đường mà vẫn sạch sẽ phết.

Tóm lại, nguyên nhân chính đái tháo đường type 1 là do hệ miễn dịch tấn công tế bào beta tuyến tụy. Còn những cái khác chỉ là yếu tố góp phần thôi. Đừng chủ quan nhé Đệ, sức khỏe quan trọng lắm! Năm nay 2024, Huynh cũng đang cố gắng giữ gìn sức khỏe đây.

Tiểu đường type 1 và 2 khác nhau như thế nào?

Đệ hỏi hay đấy! Huynh phải suy nghĩ một chút mới trả lời cho xứng nha!

Sự khác biệt chính giữa tiểu đường týp 1 và týp 2 nằm ở nguyên nhân gây bệnh:

  • Tiểu đường týp 1: Hệ miễn dịch của cơ thể "khùng điên" tấn công và phá hủy tế bào beta trong tuyến tụy. Tế bào beta này sản xuất insulin, chất giúp đưa đường từ máu vào tế bào để tạo năng lượng. Nên... hết insulin, đường máu tăng vọt! Nghĩ đến là thấy tội cho tụy, khổ sở như mình đang deadline gấp ấy! Tóm lại, tiểu đường týp 1 là một bệnh tự miễn. Đợt trước em họ mình, mới 18 tuổi, bị phát hiện mắc bệnh này. Khổ lắm.

  • Tiểu đường týp 2: Tuyến tụy vẫn sản xuất insulin, nhưng cơ thể lại "cứng đầu" không chịu nghe lời, kháng insulin. Giống như mình nói với con bé nhà hàng xóm phải ăn rau, nhưng nó nhất quyết chỉ thích mì gói ấy. Kết quả là đường máu cứ thế leo thang. Thường gặp ở người lớn tuổi, thừa cân, ít vận động. Bố mình bị týp 2, cứ phải uống thuốc suốt, tội nghiệp! Thêm nữa, lối sống không lành mạnh, ăn uống nhiều đồ ngọt, ít vận động,... là nguyên nhân chính.

Khác biệt khác:

  • Tiểu đường týp 1 thường xuất hiện ở trẻ em và thanh thiếu niên, trong khi týp 2 chủ yếu ở người lớn.
  • Týp 1 cần tiêm insulin suốt đời để sống, còn týp 2 có thể điều trị bằng thuốc uống, chế độ ăn uống và tập thể dục, nhưng nhiều trường hợp cũng cần tiêm insulin.
  • Týp 1 thường phát bệnh đột ngột, còn týp 2 thường phát triển từ từ trong nhiều năm mà không được phát hiện.

Nói chung, em nên đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm nhé, đừng để đến lúc bệnh nặng rồi mới hối hận. Lúc đó thì Huynh cũng bó tay! Chăm sóc sức khỏe tốt là nhất rồi!

Chỉ số đường huyết bao nhiêu thì phải dùng thuốc?

Đệ hỏi thừa rồi.

Đường huyết lúc đói:

  • ≥ 7.0 mmol/l (126 mg/dL):Tiểu đường. Dùng thuốc theo chỉ định. Chậm chân là phế.
    • Kiểm tra A1C định kỳ.
  • 6.1 - 6.9 mmol/l (110 - 125 mg/dL):Tiền tiểu đường. Chưa cần thuốc, tự liệu mà giữ.
    • Thay đổi lối sống, ăn uống.
    • Vận động thường xuyên.