Người ốm kiêng ăn quả gì?

Người ốm nên kiêng ăn những loại quả nào?

Khi cơ thể đang mắc bệnh, hệ thống miễn dịch bị suy yếu, khiến cơ thể dễ bị tổn thương hơn. Do đó, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp để tăng cường sức khỏe và tránh bệnh tật là vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số loại trái cây mà người ốm nên tránh:

1. Bưởi và nước ép bưởi

Bưởi và nước ép bưởi có khả năng tương tác với một số loại thuốc, bao gồm:

• Thuốc làm loãng máu (như Warfarin)
• Thuốc huyết áp (như Nifedipine)
• Một số loại thuốc statin (như Simvastatin)

Tương tác này có thể làm tăng nồng độ thuốc trong máu, dẫn đến tác dụng phụ nghiêm trọng.

2. Chuối

Chuối rất giàu kali, một chất điện giải quan trọng. Tuy nhiên, đối với người bệnh có chức năng thận kém hoặc đang dùng thuốc lợi tiểu, ăn chuối có thể làm tăng nguy cơ tăng kali máu. Tình trạng này có thể gây mệt mỏi, yếu cơ và thậm chí là đe dọa tính mạng.

3. Nước ép táo và nước ép nho

Nước ép táo và nước ép nho chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng chúng có thể làm giảm hiệu quả của một số loại thuốc, bao gồm:

• Thuốc kháng sinh (như Ciprofloxacin)
• Thuốc chống đông máu (như Warfarin)

Do đó, người đang dùng những loại thuốc này nên tránh uống nước ép táo và nước ép nho.

4. Nam việt quất

Nam việt quất có chứa chất coumarin, một chất làm loãng máu tự nhiên. Điều này có thể gây hại cho những người đang dùng thuốc chống đông máu, vì nó có thể làm tăng nguy cơ chảy máu.

Ngoài những loại trái cây được liệt kê ở trên, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe cụ thể, một số loại trái cây khác cũng có thể gây hại hoặc thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Do đó, trước khi ăn bất kỳ loại trái cây nào, đặc biệt là khi đang ốm, hãy luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.