Người lớn sốt 39.5 độ phải làm gì?

Người lớn sốt 39,5 độ: Hướng dẫn xử trí hiệu quả

Sốt là một phản ứng bình thường của cơ thể khi hệ thống miễn dịch chống lại nhiễm trùng hoặc bệnh tật. Sốt 39,5°C trở lên được coi là sốt cao và cần được theo dõi sát sao. Dưới đây là hướng dẫn xử trí đúng cách khi người lớn sốt 39,5 độ:

1. Đo thân nhiệt chính xác:
Sử dụng nhiệt kế để đo thân nhiệt chính xác. Đo trực tràng hoặc trực tràng cho kết quả chính xác nhất.

2. Dùng thuốc hạ sốt:
Uống thuốc hạ sốt như paracetamol hoặc ibuprofen theo chỉ định của bác sĩ. Không dùng aspirin cho trẻ em dưới 18 tuổi.

3. Lau người bằng khăn ấm:
Lau người bằng khăn ấm nhúng vào nước ấm. Tránh dùng nước lạnh vì có thể khiến cơ thể bị lạnh run, làm nhiệt độ tăng cao hơn.

4. Uống nhiều chất lỏng:
Uống nhiều nước, nước trái cây hoặc trà để bù nước cho cơ thể. Tránh đồ uống có caffeine hoặc rượu vì chúng có thể làm mất nước.

5. Nghỉ ngơi:
Nghỉ ngơi đầy đủ để cơ thể phục hồi. Tránh hoạt động gắng sức vì có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể.

6. Theo dõi các triệu chứng:
Chú ý đến các triệu chứng khác như đau đầu, đau nhức cơ thể, buồn nôn hoặc nôn mửa. Nếu các triệu chứng này nặng hơn hoặc không thuyên giảm, hãy đến gặp bác sĩ.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Đến ngay cơ sở y tế nếu:

• Sốt trên 39,5°C kéo dài hơn 24 giờ.
• Sốt kèm theo phát ban, đau đầu dữ dội hoặc cứng cổ.
• Sốt kèm theo buồn nôn hoặc nôn dữ dội.
• Sốt kèm theo khó thở hoặc đau ngực.
• Sốt không đáp ứng với thuốc hạ sốt.

Kết luận:

Sốt 39,5°C ở người lớn cần được theo dõi sát sao và xử trí kịp thời. Bằng cách thực hiện các biện pháp như đo thân nhiệt chính xác, dùng thuốc hạ sốt và lau người bằng khăn ấm, bạn có thể hạ thấp nhiệt độ cơ thể. Tuy nhiên, nếu sốt kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng, hãy đến ngay cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.