Nên dậy mấy giờ để học?

70 lượt xem
Khung giờ học tập hiệu quả: 10h sáng - 2h chiều & 4h chiều - 10h tối: Não bộ tỉnh táo, tiếp thu nhanh. 4h sáng - 7h sáng: Tập trung cao, lý tưởng cho học sâu. Chọn giờ học phù hợp với nhịp sinh học và mục tiêu học tập cá nhân để đạt hiệu quả tốt nhất.
Góp ý 1 lượt thích

Thời gian nào lý tưởng để bắt đầu học tập hiệu quả?

Nè Hai, Út đây. Hỏi giờ nào học ngon lành hả? Khó à nha, tùy "gu" mỗi người chớ.

Chuyện là vầy, hồi đó Út ôn thi đại học á, có nghe mấy "senpai" đồn là từ 10h sáng tới 2h chiều, rồi từ 4h chiều tới 10h tối là "giờ vàng". Kiểu như não nó tỉnh táo nhất, nhét chữ vô dễ hơn á. Út cũng ráng thử, mà thấy nó cứ sao sao.

Rồi sau này đọc được cái bài báo (không nhớ báo nào, thông cảm Út già rồi), tụi khoa học gia khuyên nên "cày" từ 4h sáng tới 7h sáng. Nghe cũng hấp dẫn, kiểu học sâu, tập trung cao độ á.

Nhưng nói thiệt, Út thấy cái nào cũng trật lất hết trơn.

Ví dụ nha, có bữa Út thức tới 12h đêm làm bài, xong sáng 6h dậy học tiếp, đầu óc nó cứ lơ mơ kiểu gì á, chữ nghĩa bay đi đâu hết. Còn có hôm, trưa nắng chang chang, 2h chiều ngủ dậy làm ly cà phê sữa đá, ngồi vô bàn học "dô" một phát hết hồn, hiểu bài nhanh kinh khủng.

Túm lại á, theo kinh nghiệm "xương máu" của Út, hổng có cái "khung giờ vàng" nào thiệt sự đâu. Quan trọng là mình phải "feel" được lúc nào mình học "vô" nhất á Hai ơi.

Với lại, ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ, rồi tìm chỗ nào yên tĩnh, thoáng mát mà học nữa. Chứ cứ nghe theo người ta, gò bó bản thân, nhiều khi phản tác dụng á. Nhớ nha Hai!

Tóm lại nè:

  • Giờ học "dễ vô" nhất: Từ 10h sáng - 2h chiều và 4h chiều - 10h tối (theo đồn).
  • Giờ học sâu, tập trung cao độ (nghe nói): 4h sáng - 7h sáng.

Người học giỏi thường như thế nào?

Hai hỏi Út học giỏi kiểu gì? Trời ơi, dễ ợt! Học giỏi là phải như tui đây này! Điểm thi toàn trên 9.0, khỏi bàn!

  • Thành tích học tập xuất sắc: Năm nay, toàn A+ không à! Mấy đứa khác nhìn tui mà mắt chữ A mồm chữ O luôn.
  • Ứng dụng thực tế thần tốc: Tui học hóa, tự pha chế được cả nước hoa, mùi thơm hơn cả hàng hiệu Pháp.
  • Sáng tạo vô đối: Tui nghĩ ra cách làm bài nhanh hơn cả máy tính, giáo viên cũng phải ngả mũ bái phục.
  • Làm việc nhóm siêu đỉnh: Tui là trưởng nhóm, phân công việc ngon ơ, nhóm nào có tui là nhóm ấy nhất lớp.
  • Học tập không ngừng nghỉ: Tui học cả ngày lẫn đêm, tranh thủ lúc ngủ cũng học luôn, học đến nỗi…mơ thấy đề thi!

Thế đấy, học giỏi là phải toàn diện như tui chứ bộ! Đừng có tưởng học giỏi chỉ là điểm số cao thôi nha!