Mỗi năm độ lọc cầu thận giảm bao nhiêu?

Độ Giảm Độ Lọc Cầu Thận Hàng Năm Theo Tuổi

Độ lọc cầu thận (GFR) đóng vai trò quan trọng trong chức năng thận, giúp lọc chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi máu. Theo thời gian, GFR sẽ giảm dần theo tuổi, bất kể có xảy ra tổn thương thận hay không.

Mức Giảm GFR Trung Bình Hàng Năm

Trung bình, GFR giảm khoảng 0,5-1 ml/phút mỗi năm sau tuổi 30. Mức giảm này là một phần quá trình lão hóa tự nhiên và không đáng báo động. Tuy nhiên, đối với những cá nhân có tiền sử bệnh thận hoặc các yếu tố nguy cơ khác, mức giảm GFR có thể tăng nhanh hơn.

Ý Nghĩa của Giảm GFR

Giảm GFR phản ánh suy giảm chức năng thận. Khi GFR giảm xuống dưới 60 ml/phút/1,73 m², nó được coi là bệnh thận mãn tính (CKD). CKD có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, bao gồm suy thận, bệnh tim và đột quỵ.

Các Yếu Tố Ảnh Hưởng Đến Mức Giảm GFR

Ngoài tuổi tác, một số yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến mức giảm GFR, bao gồm:

• Tiền sử bệnh thận: Những người có tiền sử bệnh thận có khả năng bị giảm GFR nhanh hơn.
• Bệnh tiểu đường: Bệnh tiểu đường có thể làm tổn thương thận và gây ra suy giảm GFR.
• Cao huyết áp: Cao huyết áp kéo dài có thể làm hỏng các mạch máu trong thận và dẫn đến giảm GFR.
• Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc, như thuốc chống viêm không steroid (NSAID), có thể làm giảm GFR.
• Yếu tố lối sống: Hút thuốc, chế độ ăn nhiều muối và ít vận động có thể góp phần làm giảm GFR.

Theo Dõi và Quản Lý GFR

Theo dõi GFR thường xuyên là điều cần thiết, đặc biệt là đối với những cá nhân có nguy cơ mắc bệnh thận. Xét nghiệm máu và nước tiểu có thể được sử dụng để đánh giá GFR.

Nếu GFR bị giảm, bác sĩ có thể khuyến nghị các biện pháp can thiệp để làm chậm quá trình giảm GFR và ngăn ngừa các biến chứng. Các biện pháp này có thể bao gồm:

• Quản lý bệnh tiểu đường và huyết áp
• Ngừng hút thuốc
• Cải thiện chế độ ăn uống
• Tăng cường hoạt động thể chất
• Giảm lượng thuốc có thể gây hại cho thận

Bằng cách theo dõi GFR thường xuyên và áp dụng các biện pháp thích hợp, cá nhân có thể giúp duy trì chức năng thận khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính.