Lê ki ma quả trứng gà bao nhiêu calo?

83 lượt xem
Lê ki ma, còn được gọi là trứng gà, có hàm lượng calo khá cao, khoảng 143,8 calo trong 100g quả tươi. Đây là mức calo gấp 1,5 lần so với chuối. Vị ngọt, thơm và bở mềm của quả chín gợi nhớ đến lòng đỏ trứng gà.
Góp ý 0 lượt thích

Lêkima trứng gà chứa bao nhiêu calo? Hàm lượng calo trong lêkima trứng gà?

Cháu hỏi Lêkima trứng gà bao nhiêu calo hả? Chú nhớ hồi tháng 7 năm ngoái, mua ở chợ Bến Thành, 1kg khoảng 70k. Ăn nhiều thấy no lắm.

Cái này chú không nhớ chính xác con số calo, nhưng mà nhiều hơn chuối chắc chắn rồi. Chú thấy trên mạng ghi 100g khoảng 143 calo gì đó, cao hơn chuối khá nhiều.

Lêkima ngọt, béo, ăn nhiều dễ ngán. Chú nhớ lúc đó ăn tầm 3-4 quả nhỏ là no căng bụng rồi. Ngọt lắm, giống như lòng đỏ trứng gà thật đấy.

143,8 calo/100g quả tươi. Đây là thông tin chú tìm được, nhưng ăn bao nhiêu thì tùy cháu thôi nha. Chú ăn nhiều dễ bị khó tiêu.

Quả lê ki ma trị bệnh gì?

Lê ki ma? Ngọt.

  • Tim mạch: Kali. (Năm nay cao huyết áp trẻ hóa đấy.)
  • Tiểu đường: Kiểm soát đường huyết thôi. (Ăn vô tội vạ cũng vậy.)
  • Đục thủy tinh thể: Beta-carotene. (Đọc sách điện thoại ít thôi cháu.)
  • Viêm xương khớp: Chống viêm nhẹ. (Đừng lười vận động.)
  • Ung thư: Chống oxy hóa. (Sống lành mạnh hơn đi.)
  • Miễn dịch: Vitamin C. (Đừng thức khuya nữa.)
  • Tiêu hóa: Chất xơ. (Ăn rau nữa.)
  • Thiếu máu: Sắt. (Thịt bò vẫn hơn.)